量好自己的尺寸，需要知道自己的胸围才能选择适合自己的尺码
文胸怎么选才适合自己的尺码1
以下是选购文胸尺码的方法：
测量上下胸围：选择合适的文胸尺码，首先需要知道自己的胸围。胸围有上下之分，上胸围是用软尺从乳房最高点绕胸一圈得到的数值，下胸围则是用软尺从乳房下方绕胸一圈得到的尺寸。
测算罩杯大小：罩杯可以稳定胸部，但小罩杯会挤压胸部，大罩杯则会有空余。因此，提前测算好罩杯大小非常重要，以保证乳房的健康。罩杯大小=上胸围-下胸围。为了方便快速找到罩杯大小，可以参考文胸尺码表。
熟悉文胸上的.数字和字母：文胸上的数字表示底围长度，也就是小胸围的尺码；字母A/B表示罩杯大小，A 杯为10 cm，B 是12.5cm，C 是15cm，D 是17.5cm，E 是20cm，更大的则是特殊尺码。正规文胸都会标明尺码，但需要注意每个尺码的罩杯大小并不相同。
尽量试穿：尺码虽然很重要，但不同品牌和款式可能适合不同的身材。因此，在购买文胸时应尽量试穿，确保合身和舒适。如果可能，试穿多款文胸，以选购最适合自己身材和需求的。
根据场合选择款式：文胸有不同的款式，如无肩带、背心、三角杯、全罩杯等。因此，在选择文胸时，也应考虑不同场合的需要。例如，运动时宜选择无肩带、背心款式的文胸，以保证舒适和防止乳房晃动。
总之，选择合适的文胸尺码对于女性的身体健康和穿着舒适度至关重要。在购买时需要考虑自己的身材和需求，尽量试穿并找到最适合自己的文胸。
文胸怎么选才适合自己的尺码2
内衣有两种尺寸，一种是“胸围尺寸”，另一种是“罩杯尺寸”。胸围=通过乳房最高点水平测量的数；下胸围=通过乳房下边缘水平缠绕的后背的数量；罩杯=胸围-下胸围。市场上大多数内衣尺寸通常表示为胸围尺寸/罩杯尺寸，如70/A，这意味着下胸围尺寸为70厘米，罩杯为A型。
內衣杯罩分A、B、C、D、E等规格，杯罩规格为上下胸围的相减差数，例如AA杯罩是8厘米以下，A杯罩9-12厘米，B杯罩11.5-13.5厘米，C杯罩13-16厘米，D杯罩为16厘米以上者，E杯罩20厘米，F22.5厘米，G25，H27.9，I30，每加一杯罩+2.5厘米。
因为女性独特的身体特征，内衣尺寸不是唯一的。例如，一些女性朋友在来例假前乳房会肿胀。这时，原来尺寸的`空内衣可能会感觉不舒服，所以女性朋友可以多准备一两件比正常内衣尺寸大的内衣。另一个例子是，一些女性朋友的体型会随着季节而变化，所以她们需要在这个时候重新测量她们的内衣尺寸。
內衣尺码
首先：先将衣服脱下，两脚并拢，朝脸向左后方，挺直地站直身体。
第二步:轻轻地抬起乳房，然后将带子水平地放在乳房最丰满的部分，慢慢地从松弛状态收紧，然后你可以测量你的胸部了。
第三步：测完上胸围再用软皮尺精确测量下胸围！
第四步：计算。上胸围尺寸减去下胸围尺寸，最后的胸围差就是你的罩杯哦。现在，mm们应该知道如何测量自己的胸围了吧。mm们只需按照自己测定的结果，对照表内的数据就能得到内衣尺寸哦。
內衣如何选择
一、依据自个的胸围大小选择相匹配码数的內衣。如果我们选择的内衣太大或太小，我相信MM们穿起来会不舒服。
二、根据胸型选择内衣，如果mm是扁平的胸，则选择紧凑而深的罩杯型内衣。这种内衣能很好地塑造挺拔的胸部，避免胸部下垂。如果MM是下垂的胸部，建议选择比平时大一号的内衣，尽量使用钢圈和侧面有加固功能的内衣。这种内衣可以将乳房完全填满，并提升乳房的位置。
三、根据自己的喜好选择内衣时，如果决定选择内衣的尺寸和类型的话，接下来的mm们可以根据自己的喜好选择自己喜欢的内衣样式吧。
文胸怎么选才适合自己的尺码3
胸围计算：准备一个软皮尺，饶过胸部中间的部位然后绕后一周的尺寸，这就是我们说的上胸围。
下胸围：下胸围和上胸围的道理差不多，都是用软皮尺，但是下胸围是在胸部底部进行一周测量的。
(小提示：胸围和下胸围在测量的时候要尝试用不同角度去测量，才能保证精准)
在我们市面上一般都是用标准胸围，这种胸围单位有两种方式：
1. 厘米（CM）.下胸围标准。
2. 英寸（"）.上胸围标注。
（小提示：1”=2.54CM）各位记得要换算哦！一英寸等于2.45厘米。
如果你买的内衣是用CM标准时，我们在测量下胸围时，要以五倍的`整数往上递增，但是我们每个人的尺码不一定会刚好出现倍数，所以我们的尺码会有小于5CM的误差。
一、一般的标准如下：
尺码为60：下胸围误差在58-62CM之间，
尺码为65：下胸围误差在63-67CM之间，
尺码为70：下胸围误差在68-72CM之间，
尺码为75：下胸围误差在73-77CM之间，
尺码为80：下胸围误差在78-82CM之间，
尺码为85: 下胸围误差在83-87CM之间，
尺码为90：下胸围误差在88-92CM之间，
尺码为95：下胸围误差在93-97CM之间，
二、英寸为单位
有的内衣会用英寸为单位的时，我们的胸围尺码要以二的整数倍数递增，和上面说的一样大部分的人都不会是一个整数，所以尺码误差在一寸之间。
一般标准如下：
尺码为30：胸围误差在29.5-30.5之间。
尺码为32：胸围误差在31.5-32.5之间。
尺码为34：胸围误差在33.5-34.5之间。
尺码为36：胸围误差在35.5-36.5之间。
尺码为38：胸围误差在37.5-38.5之间。
尺码为40：胸围误差在39.5-40.5之间。
尺码为42：胸围误差在41.5-42.5之间。
三、罩杯尺码大小的问题
我们上面说了关于如何测量尺码的问题，也说了它们的区间，接下来关于罩杯多大就比较简单了，常用公式我想大家都应该知道：下胸围减去上胸围等于差值（上-下=差值），然后用英文字母标记一下就好了。
上-下小于7.5CM是最小的AA罩杯。
上-下等于7.5CM——10CM是A罩杯。
上-下等于10CM——12.5CM是B罩杯。
上-下等12.5CM——15CM是C罩杯。
上-下等于15CM——17.5CM是D罩杯。
上-下等于17.5CM——20CM是E罩杯。
如果你的罩杯要是比E大的话可以直接往上这样推算，算法是一样的，我写的都是正常大小。当我们知道了上面的算法之后，我们在选择内衣时就不用那么纠结自己到底如何去选了，整理好对罩杯和胸围的定义和算法，那么在选择合适自己的文胸尺码时就容易了。
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