胸罩怎么选合适的，不合适的内衣会影响女性的胸型，会使胸下垂、胸外扩等。在买内衣之前我们要先量一下自己的下胸围，那么胸罩怎么选合适的呢？
胸罩怎么选合适的1
1.清楚自己的SIZE：如何准确的测量自己的SIZ呢？第一用卷尺测量自己的下胸围，也就是紧贴胸部的下沿的位置，这个尺寸就是你文胸的底围。
2.然后测量上胸围，也就是你胸部最高的地方。
3.鉴于不同胸型的人最高点在穿戴文胸调整后有可能会改变，建议穿一件薄款文胸测量，或者弯腰45度测量。
4.了解自己的胸型：一般来说女性的胸型分为梨（水滴型、蜜桃型）型和碗型。
5.梨型的乳头在整个胸部偏下的位置，胸部的下半部分明显的.更为丰满，有一点垂坠的感觉。
6.而碗型则上下部基本一致，乳头位于胸部中心。
7.明确自己的体型：比如某人是70D杯，人比较瘦，背部基本没有赘肉。
8.70D杯非常少见，所以基本上只能选择调整型内衣，背部没有赘肉，普通的短文胸即可。
9.经验之谈，日本那些做的很花哨的文胸即使有70D的，也不要买了，变形很快，而且腋下处理不好很容易有副乳。
10.不过为了搭配某些需要外露肩带的衣服，可以暂时性穿着，不要当做日常文胸穿。
胸罩怎么选合适的2
内衣看似好选，但是不合适的内衣会影响女性的胸型，会使胸下垂、胸外扩等。在买内衣之前我们要先量一下自己的下胸围，避免不合适的内衣上窜，穿着不舒服
然后接着测量自己的胸围，确定罩杯大小。胸部丰满的女性适合上托效果的`好的1/2杯，或者集中效果好的3/4杯，平乳女性适合单层，对胸部压迫小。
如何正确清洗内衣
1. 在洗内衣之前，我们要检查内衣，看看有没有破损，避免刮到内衣其他面料
2. 让洗衣粉充分在温水里溶解，将内衣放入进去侵泡一会，轻轻拍打揉搓内衣，不能用力扭，防止罩杯变型
3. 将内衣完全用清水清洗干净，避免用柔顺剂，以免破坏原有面料的弹性
4. 洗完后用干毛巾包裹，把水吸干后，将内衣罩杯整理好，罩杯对折晾晒，不要挂肩带晾晒，会把肩带拉长，不要暴晒，放在通风阴凉处挂晒。
运动内衣和普通内衣的区别
从外观上运动内衣和普通内衣就可以看出来差距，运动内衣更完全的包裹胸部，针对女性的运动强度，避免运动给女性胸部及身体带来损伤;面料上也有很大的区别，运动内衣比普通内衣更加吸汗;
最后在款式的设计上运动内衣更能传到公众场合和健身房，而普通内衣设计更私密。不过有些运动内衣也可以当作普通内衣日常穿着，有些甚至比普通内衣更加舒适。
如何选择孕妇内衣
孕妇选择孕妇内衣更要高要求，要尽量达到一个很好的舒适感。首先要看价格，便宜没好货，这句话说的也是有道理的
然后可以的话可以选择品牌孕妇内衣，比如美德乐，这样质量性能更有保障，最后还要看看内衣是否灵活好用，方不方便孕妇给孩子喂奶之类的。
胸罩怎么选合适的3
买文胸的常识
买文胸的时候，一定要挑选合适的肩带，这个是常识。肩带的松紧、材质是很重要的，以棉质的肩带为主，会让身体舒适一些。钢托以正常尺寸为主，如果太紧或者太松都不能达到塑形的效果;不同文胸款式有不同作用，要挑选适合的文胸。
1、肩带
买文胸的时候，挑选适合的肩带是常识。如果购买较紧的肩带，穿戴文胸的时候就会勒住，时间久了甚至会呼吸困难;如果购买较松的肩带，又不能固定，长时间还会导致胸部下垂。因此肩带的松紧、材质是很重要的，以棉质为最佳。
2、钢托
钢托需要测量尺寸，有些钢托的形状是固定的，那么不合尺寸的'胸部就会被钢托影响，并且长期穿戴还会影响胸部发育。挑选钢托的时候，一定要穿戴上后拉扯调整，尽量选松的也不要选紧的，不过钢托最好是适宜大小为最佳。
3、款式
很多文胸的款式不同，那么作用就会有所不同。有的文胸属于塑形类，因此它的简单会很宽，适合调整长度，以便让胸部得到塑形;有的文胸属于运动类，运动类的文胸要注意大小尺寸;有的文胸属于特殊材质，特殊面料的文胸最好手洗。
文胸多久换
1、肩带经常下滑
出现这个现象的原因可能有两个，一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。
每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的`肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。
2、罩杯上沿太空荡或太压胸
空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，一目了然。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，请毫不犹豫的丢弃吧。
3、胸杯经常上移
公共场所很常见的就是女生往下扯自己的内衣，这个不经意的小动作被别人看到会尴尬。其实说到底这是胸罩底边松弛导致的，在不经意间胸杯就向上滑，所以遇到这种情况就果断换了胸罩吧。
4、背部有勒痕
这也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。
5、胸部有压痕
摘下胸罩时，胸部留有钢圈印记，说明是选择胸罩罩杯小，若是长期挤压会对胸部造成不好的影响，所以遇到这种情况 也请换了胸罩吧。
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