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篮球鞋后跟磨损严重吗

时间：2023-08-18 08:10:51 服饰我要投稿

　　是的。

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　　跑步鞋后跟外侧磨损怎么回事

　　跑鞋后跟外侧磨损过度可能不是正常现象

　　跑鞋后跟磨损过度通常是由于跑步姿势不正确或者鞋子不合脚所导致的

　　如果跑步时姿势不正确，可能会导致重心不稳，脚部着地方式不正确，从而导致鞋子磨损不均匀

　　如果鞋子不合脚，也会导致磨损不均匀

　　因此，建议选择合适的跑鞋，并注意跑步姿势，以避免跑鞋磨损过度

　　如果磨损过度，可以考虑更换新的跑鞋

　　鞋后跟内里磨损怎么修补

　　鞋后跟内衬磨损修补方法

　　1、准备好修复鞋子后跟的工具：牙刷、补鞋胶水、修补贴（需要提前购买）

　　2、用牙刷粘上适量的胶水涂在修补贴上，均匀涂抹

　　?3、把修补贴贴在后跟内侧有磨损的地方，用力压紧，并用其他东西压着，放着一天之后即可

　　?更简便的方法是送去修鞋店，让那里的专业人员进行处理，高效方便，并且处理得会比我们自己在家自行修补得好。

　　鞋后跟外侧磨损严重是什么原因

　　鞋后跟外侧磨损严重主要是考虑行走、站立的姿势不正确或者足部存在着畸形，导致脚跟的外侧受力过多，出现鞋跟过度磨损。行走、站立的姿势常见于内八字，患者由于脚向内收导致外侧后部的负重过多，出现鞋过度磨损，脚的畸形可以见于足的内翻以及平足症等。由于足的`畸形导致足的负重不平衡，出现脚外侧后部负重过多，从而出现鞋的过度磨损。

　　这两个情况如果是姿势性的，可以通过矫正姿势，注意日常行走、站立姿势进行改善。如果是足部存在着畸形导致，要经过诊疗纠正足的畸形才能改善症状，一般症状不是很重，不影响行走站立，可以通过相应的矫形鞋垫改善足的负重进行，纠正不良姿势。

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　　为什么鞋口边缘磨损?

　　1、鞋跟外侧磨损一般是由以下三种情况造成的：病理性原因生理性原因走路姿势。鞋跟外侧磨损的病理性原因：如果新买的鞋没穿多久就出现鞋跟外侧磨损情况，可能与膝关节发病有关。

　　2、鞋口边由于脚走动时，脚跟鞋口边出现摩擦，因此把面料磨破。这个其实当鞋子穿到一定时间就会出现磨破现象。也比较难避免的。平时可以适当把鞋子轮换穿着，来延长出现磨破时间吧。

　　3、可能是鞋的质量可能有问题，自身的穿着不正确的穿着习惯，鞋子可能被外物所伤。或许也是与你走路的方式有关，你走路的时候经常踢着前面从而导致运动鞋鞋口角上容易破损。

　　4、鞋子经常磨损，裤子也有一部分原因，裤子太长，经常在同一个地方摩擦，就会出现磨损。白色的鞋子可以在内侧上边缘贴上医用胶布，这样就变得耐磨了，其他颜色的鞋子，可以使用彩笔将医用胶布染色，然后再贴上去。

　　5、擀压法如果新皮鞋边缘部分有点磨脚，可以使用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，这样皮鞋就会潮湿变软，然后用圆柱形物体，比如用玻璃瓶子来擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，这样就不会在磨脚了。

　　我所有的鞋子都是这个侧面容易坏掉是怎么回事?

　　1、只有改正走路姿势才能有一些改善，还有些人内八字走路，这种人就是磨鞋子的`内测，这种人更不好就是俗称的螺旋腿，走路都不稳容易摔跤，外八字的人只有稍微注意一点走路时把脚尖往内偏一点就可以了，只有这样改善一点就行。

　　2、很正常的，帆布鞋的胶皮边是很容易裂开的。关于怎么保养，就是尽量少沾水，穿的时候保持鞋内的干燥，就可以了。

　　3、一般人走路时身体都不是绝对平衡的，所以鞋子有磨损是很正常的，“只要左右磨损是对称的，磨损不是特别夸张都不用太在意。鞋子磨损在所难免，但如果每双鞋在短时间内都磨损严重，就要注意是否是身体的关节出了问题。

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　　1、一般治疗：建议患者选择宽松、柔软的鞋子，日常行走过程中避免一次性站立过久，可以缓解鞋跟后面磨损的情况;

　　2、物理治疗：患者可以使用热水泡脚，或者是用热毛巾进行局部热敷，以及按摩等，促进足部血液循环，帮助缓解鞋跟后面磨损了的症状;

　　3、药物治疗：患者可以在医生指导下，使用活血止痛膏、麝香壮骨膏、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，帮助缓解鞋跟后面磨损了引起的疼痛症状。患者还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等非甾体类消炎镇痛药物，帮助缓解鞋跟后面磨损了引起的疼痛症状;

　　4、手术治疗：患者若出现严重的踝关节骨关节炎，导致踝关节骨质增生，引起鞋跟后面磨损了的症状，可以通过踝关节融合术等手术方式，来缓解踝关节骨关节炎的症状，帮助缓解鞋跟后面磨损了的情况。

　　患者出现鞋跟后面磨损了的情况时，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。日常生活中要注意多休息，避免过多爬楼、爬山，或者跑步等运动。同时饮食上多吃含钙比较丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等

　　鞋底后跟磨损怎么办小妙招？

　　去找修鞋的地方，让他给换一个或者加一个胶底鞋跟，一般从店铺里买的鞋子除非是超名牌，否则一般鞋跟都比较脆弱，最好不要直接穿，尤其像有些鞋跟做得很好看，为了摆放的美观，店家不会在货架上摆放钉好鞋跟的鞋子。

　　在鞋跟上打上耐磨损的东西，如铁鞋跟或木鞋跟，去修鞋那给鞋跟底部加上一层比较厚的橡胶片就好了，因为垫了这个橡胶片鞋跟就会变高的，如果你不习惯穿高的高跟鞋，就不要垫的太厚，以后在橡胶片快要磨平的.时候再去弄一次。

　　平时做好降低磨跟的程度，穿高跟鞋要抬起脚来走路就比较不容易磨跟了，因为人平常的时候穿的是平底的鞋子，走路的时候脚不用抬照样走的很好，但是穿高跟鞋不一样了，你会发现在另一只脚要迈向前方的时候鞋跟经常会和地面刮擦，这样就导致了鞋跟的容易磨损。

　　买鞋的时候要注意鞋跟是不是实心的，空心的鞋跟会特别响。调整走路的姿势和频率，走路的时候双脚不要过于用力蹬地，走路的时候挺胸收腹，重心前倾落脚在前脚掌就好点。

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