文胸怎么挑选？一般说来，女性在乳房发育已基本完成时开始佩戴胸罩比较适宜。文胸的主要作用是支撑和保护乳房，因此一定要选择合适的文胸。但是由于种种原因，很多女生在面对挑选文胸时却感到困惑，以下来了解一下文胸怎么挑选。
文胸怎么挑选1
买文胸的时候，一定要挑选合适的肩带，这个是常识。肩带的松紧、材质是很重要的，以棉质的肩带为主，会让身体舒适一些。钢托以正常尺寸为主，如果太紧或者太松都不能达到塑形的效果;不同文胸款式有不同作用，要挑选适合的文胸。
1、肩带
买文胸的'时候，挑选适合的肩带是常识。如果购买较紧的肩带，穿戴文胸的时候就会勒住，时间久了甚至会呼吸困难;如果购买较松的肩带，又不能固定，长时间还会导致胸部下垂。因此肩带的松紧、材质是很重要的，以棉质为最佳。
2、钢托
钢托需要测量尺寸，有些钢托的形状是固定的，那么不合尺寸的胸部就会被钢托影响，并且长期穿戴还会影响胸部发育。挑选钢托的时候，一定要穿戴上后拉扯调整，尽量选松的也不要选紧的，不过钢托最好是适宜大小为最佳。
3、款式
很多文胸的款式不同，那么作用就会有所不同。有的文胸属于塑形类，因此它的简单会很宽，适合调整长度，以便让胸部得到塑形;有的文胸属于运动类，运动类的文胸要注意大小尺寸;有的文胸属于特殊材质，特殊面料的文胸最好手洗。
文胸怎么挑选2
选购文胸时应以舒适为原则。文胸的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适(即紧裹乳房．但不感到压迫，也不觉得松驰）为原则。
如今的胸罩款式很多，有宽背带、细背带、大背带及背心式等多种。对年轻女于来说，佩戴较细背带式的胸罩，会显得窈窕健康；而怀孕后的少妇，则宜戴宽背带松紧自如的胸罩，这样有利于孕妇乳腺发育和做好产后泌乳的准备；分娩后一个月内的初产妇，宜戴背心式胸罩，以便于在月子里哺乳；孩于满月后，则应改为宽背带式的胸罩，这样既能支托乳房，又方便继续给孩子喂奶。
随着季节的变换，文胸的面料也应当及时地更新换代。夏日出汗较多，应穿戴纯棉、漂白布或府绸布面料的胸罩。春秋季节可佩戴绦纶面料的胸罩。冬天宜戴较厚实的或讨有海绵的胸罩。
睡觉时，要松开胸罩或者摘掉胸罩再入睡，这样可以避免胸部持续受到紧压而发生不适，而且也有利于夜间呼吸和血液循环。
海绵胸罩的使用也要因人而宜。假若乳房长得不丰满，或左右乳房的大小明显不对称，可选用衬有海绵的突型胸罩。胸罩海绵的防老化剂和绦纶面料对皮肤都有一定的刺激性，因此，有过敏反应或乳头破裂的女性不宜选用。此外，患有乳腺炎等乳房疾病的妇女，也不宜选用海绵或涤纶胸罩。
1、了解自己的罩杯尺寸
罩杯尺寸是选购文胸时最重要的一个因素。女生可以通过在家自己量一下胸围和下围，然后在网上查找相关的尺码表，求得自己的罩杯大小。如果自己不太确定如何测量，也可以去专柜请店员帮忙测量。
2、选择适合的款式和型号
不同款式和型号的文胸适合的场合和穿着方式不同，对应的效果也不同。对于20岁的年轻女性来说，首选无钢环、薄杯、V形散射胸型的文胸。推荐选择 T-ShiRt Bra、push-up bra以及轻薄型文胸等。
3、材质的选择
在选购文胸时，一定要注意选择质量好、透气性强的材质。建议购买棉质的文胸，能够很好的吸汗透气，而且即使穿了一整天也不会有不适的感觉。此外，还可以选择具有一定弹性的面料，如聚酯纤维和弹性纤维等，能够更好的贴合胸部形状。
4、人体工程学
在挑选文胸时，一定要注意人体工程学。防滑带、可调节肩带以及多排叉勾都是20岁的年轻女性需要注意的'细节。防滑带的设计可以防止文胸移动，避免外露；可调节肩带可以根据自己的身体情况来调节长度，使得穿着更舒适；多排叉勾的设计可以根据需求来调节松紧度，满足不同场合的穿着需求。
5、在购买前试穿
在挑选文胸时，一定要试穿。特别是20岁的年轻女性，在体型和罩杯大小上可能会有一些变化。所以，在购买前一定要试穿不同的文胸款式和大小，并走动几分钟，检查是否合适、舒适。如果穿着不舒适，可能还需要更改大小或者款式。
总之，选择一款合适的文胸对于20岁的女生来说是很重要的。如果购买文胸时按照以上几个小技巧来选择，信心和自信都会得到提升。需要注意的是，选购文胸不是一蹴而就的任务，需要实践和多次尝试，以选择到最合适的一款。
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