对于产后塑身衣的选择，款式相当多样化，除了连身束衣、三合一款式（胸罩、腰夹、束裤)？也有针对不同需求的单品，如：束身胸罩、束腹带、腰夹、束裤等。这些产品各有功能：雕塑胸型、美背、瘦腰、雕塑小腹、提臀、美化腿部。
此外还能挺直背脊，避免弯腰驼背，维持、矫正、塑造体型。调整型塑身内衣穿着时间不宜太久，以8小时左右为宜，建议上班穿、下班就脱。
1、内衣不能太紧或太松：必须均匀服贴身体各部位，让全身肌肉都获得相同的压力，这股压力对皮肤及皮下脂肪产生按摩作用，使皮下脂肪达到均匀分布的效果，所以购买前最好先试穿。太紧的内衣，会影响身体的循环代谢，甚至会因淋巴被压迫，而导致水肿喔！
2、了解材质：内衣是贴身衣物，必须舒适、透气、排汗性强，购买前应先询问其材质，以避免过敏，使用者才能长期穿着，不至有闷热或出汗疹的现象。
3、长春月子中心的专家了解其强度及张力：调整型内衣必须稳定、持久，购买前试着拉扯布料，了解其复原速度；也得根据妈咪身材变化做调整。
4、选择有口碑的商品：有品牌的内衣，材质与设计上皆较考究，才能避免材质不佳导致的皮肤红肿，与设计不良影响身体循环代谢的状况。
同样的哺乳期孕妇文胸应该如何选择，购买胸罩时，新妈妈应该尽量要选择柔软的棉布乳罩，大小合适、有钢托的款式。同时注意配戴宽松、舒适、合体的乳罩，孕期随着乳房体积的增大，应不断更换不同型号的乳罩，使乳房血液循环通畅，促使乳腺组织正常发育。
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