毛孔堵塞怎么办怎么疏通，女孩子的很多皮肤问题都是因为毛孔堵塞引起的原因，比如说长痘痘、粉刺、黑头等等的问题，下面来看看毛孔堵塞怎么办怎么疏通。
毛孔堵塞怎么办怎么疏通1
1、多运动加速血液循环
首先，大家应该多进行运动，一定要注意自己的身体健康。做大量的运动，可以加速血液循环，使得我们身体的毛孔扩大，让皮肤不断流汗的过程中，让毛孔保持通畅的状态。
2、清洁面部
清洁面部是所有护肤步骤的基础。早晚都应该用洗面奶或洁面皂洗脸，将皮肤表层的`油和粘附的灰尘都清洁干净。注意水温不能太高了，40度左右最好，只比手的温度高一点点即可。太热会容易使皮肤干燥，滋生细纹，太冷清洁效果就没那么好。
3、简单清爽保养
在每天清洁面部之后，用简单的爽肤水和乳液滋润面部即可，不要涂抹药膏，或者是油脂过多的护肤品，这样反而会加重皮肤的负担，让皮肤无法在夜晚自由地呼吸。
4、做好防晒工作
在阳光中有非常猛烈的紫外线，一旦经青春痘的伤口直接射穿到表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍旧会留下像黑斑一样痕迹。
5、饮食要清淡
在饮食上一定要清淡，治疗时也要注意休息，要有充足的精神状态，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多饮热水，加速身体的新陈代谢，排出体内的毒素。
简单来说，改善毛孔堵塞最好的方法是养成良好的生活习惯，女性朋友千万不要熬夜，不然使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。
毛孔堵塞怎么办怎么疏通2
夏天马上要来了，爱美的MM们，可能也遇到了同样的瓶颈，由于油脂分泌过于旺盛而造成毛孔堵塞，严重影响了上妆的效果以及外观形象，那么，下面就让小编来教大家一些与毛孔堵塞有关的毛孔堵塞疏通小窍门吧。
1、鸡蛋和橄榄油收缩毛孔准备好一个鸡蛋打散，然后在其中添入少量的橄榄油，一同搅匀后，将其均匀的涂抹在面部，等上15分钟左右用温水清洗干净。还可以先把蛋汁放入冰箱中冷藏几分钟，再用来敷面，这样效果会更好，不但可以有效收缩毛孔，使肌肤细致光滑，还可以美白噢。
2、柠檬汁收缩毛孔在清洁面部的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样，经常这样不仅可以收敛毛孔，而且还能减少粉刺和面疱的产生，用柠檬汁来洗脸这个方法很有效的，不过更适合油性肌肤的美眉。
3、柠檬汁与茶树精油准备五滴茶树精油，和一茶匙柠檬汁混合在一起，做成喷雾，每次清洁完脸以后，用这个在脸上喷一喷，能够清理收缩毛孔，茶树精油可清理油脂，避免油脂过度聚集，能够提前预防毛孔变大。
4、香芹汁疏通毛孔方法香芹作为一种天然的收敛剂，能够有效地排出毛孔里的毒素和其它堵塞毛孔的杂质。取一些新鲜香芹叶洗净，将其淹没于一碗开水中，浸泡直至冷却。用一片毛巾浸湿后，敷于脸上10-15分钟，每隔一天做一次，效果非常好哦！
5、小苏打疏通毛孔方法原理：家用小苏打有深层清洁毛孔，轻松去角质的作用，因此也常被用于疏通毛孔。推荐森林哲学面膜效果特别好。取两汤匙小苏打和一汤匙水，将其调成糊状，以打圈的方式，将混合物敷于脸上，约五分钟后即可洗去，每周一次。
6、啤酒收缩毛孔将啤酒倒入干净的碗中，然后将化妆棉浸泡在啤酒里面，去除的时候稍微沥干一点，然后在敷在脸上，等到水分干的差不多的`时候取下即可，这个方法具有非常好的收缩毛孔效果。
7、红糖蜂蜜将红糖和蜂蜜混合，清洁好脸部后，涂抹在脸部，轻轻的揉搓按摩黑头，一分钟后用清水洗净。这个方法动作一定要轻点哦，不然刮伤了肌肤还适得其反了。
8、通过运动收缩毛孔运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。
9、做收敛保湿面膜想要收缩毛孔，首先平时一定不能熬夜，饮酒、咖啡、辛辣食物这些也要顾忌着点，另外多喝水多排毒，多做保湿面膜，这样才能使毛孔饱满，才能预防毛孔粗大或演变成黑头。
10、冰毛巾收缩毛孔在你出门前或者化妆之前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，等待脸上的人气慢慢散去以后，这样就能紧致毛孔，还能预防肌肤过早产生一些细纹哦。
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妙招一：定期去角质
毛孔堵塞的情况，我们第一时间就要去除角质，角质是在皮肤最外层的死皮，一旦出现了过厚的情况，这样是会阻碍皮肤的呼吸作用，所以定期去除角质，这样可以帮助毛孔呼吸的正常，就能疏通毛孔，缓解毛孔堵塞的情况。
妙招二：柠檬汁疏通毛孔
柠檬汁对于毛孔堵塞的问题上是有很好清理的作用，能够及时对毛孔内部的污垢进行排除，而且还能及时为肌肤痘痘或者是粉刺发炎的情况做到缓解的作用。
妙招三：温水洁面
对于皮肤也是存在热胀冷缩的原理，所以再用温水洗脸的时候可以帮助打开毛孔的'作用，然后在用洗脸产品，对于毛孔的垃圾进行处理，这样就能够达到疏通毛孔的效果，而且要记住的是，这样的方法，要及时做好收缩毛孔，以免毛孔变得粗大。
妙招四：认真卸妆
女生在化妆的时候估计是非常的认真，但是在卸妆的时候也要认真，妆点对于肌肤的刺激度是非常的高，一不小心就会引起毛孔堵塞的情况，而且还会造成各种皮肤问题，所以在卸妆的时候，要认真彻底，减少妆点残留肌肤的机会。
妙招五：白醋洗脸
白醋洗脸的方式是利用白醋对毛孔内部的污垢进行软化的效果，然后在经过洗脸产品，进行洗净，这样也是可以很好的疏通方式，同样的是，要进行收缩毛孔的必要。
女生什么时候会出现毛孔堵塞的情况?
油脂分泌过剩
一旦皮肤的油脂分泌过剩，就会出现油脂在毛孔堵塞的情况，所以就要做好肌肤控油的的准备。
皮肤干燥
女生的皮肤是非常容易出现干燥的情况，而且这样长期缺水的肌肤中就很容易出现毛孔堵塞的情况，因为代谢的速度就会变慢，水分不足，不能加快代谢的速度。
不注意防晒
生活中女生要是不注意防晒的话，紫外线是会对皮肤造成非常大的伤害，而且还会导致皮肤衰老的情况，色斑的存在等等一系列的问题。
卸妆不彻底
卸妆不彻底，会导致妆点对肌肤的堵塞，这样是很多女生最常遇到的一种皮肤问题。
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