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怎么判断自己的胸围是大小

时间：2024-09-29 15:08:12 护肤我要投稿

　　怎么判断自己的胸围是大小，胸罩在当今社会是成年女性每一个都不可缺少的，如果在购买文胸的时候需要做测量，是以乳腺最高处的水平大小和下胸围大小，以下详细了解怎么判断自己的胸围是大小。

　　怎么判断自己的胸围是大小1

　　两脚左右分开与肩同宽，上体正直，两臂自然下垂，保持自然呼吸；

　　用软皮尺围背部两肩胛骨下角，经腋下至胸前乳头上方第四肋骨处，测量所得数值即是胸围。

　　1、上胸围尺寸：

　　以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为（上）胸围尺寸。将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。

　　2、下胸围尺寸：

　　用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

　　确定胸罩的罩杯和下胸围尺寸

　　罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)70CM=32英寸75CM=34英寸80CM=36英寸

　　符合中国标准的胸围：

　　1．美学的观点认为半球型、圆锥型的是属于外形较理想的。

　　2．两乳头间距离在22～26厘米之间，微微自然向外倾。

　　3．微微向上挺，厚约8～10厘米。

　　4．乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。

　　5．乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。

　　6．中国女性完美胸围大小与身高的`关系为：身高×0.53

　　按此计算：

　　胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围太小

　　胸围÷身高(厘米)＝(0.5-0.53)标准

　　胸围÷身高(厘米)≥0.53美观

　　胸围÷身高(厘米)＞0.6过大

　　如果嫌自己的胸围不够满意，那就可以通过适当的运动。比如：扩胸运动和胸部按摩，坚持每天做运动和按摩。一段时间之后胸围就可以使自己满意，也会更加的健康。每天按摩不仅可以丰满胸部，还能够减少患乳腺疾病的可能性。

　　怎么判断自己的胸围是大小2

　　可以通过测量得知。

　　测量时，被测者站立要自然，不可挺胸、弯腰或深呼吸。注意卷尺松紧要适度，并应保持在同一水平面上。卷尺经过腋窝时，上肢应稍上举，但不必举到水平程度，随即轻轻地自然下垂。在平静状态下即在呼气之末、吸气未开始时读数。

　　扩展资料：

　　测量时，应站在被测者的背后，注意卷尺位置是否正确、是否平直，被测者姿势是否正确等。

　　胸中围/胸围Ⅱ(平静呼吸时)(chest circumferenceⅡ)：经胸中点(mst)的胸部水平围长。用卷尺测量。胸围Ⅲ(平静呼吸时)(chest circumferenceⅢ，M61)：经乳头点(th)的胸部水平围长。用卷尺测量。下胸围(平静呼吸时)(lower chest circumference)：经胸下点(sust)的胸部水平围长。用卷尺测量。

　　吸气时胸围Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ(chest circumference at inspirationⅠ，Ⅱ，Ⅲ)：当被测者处于正常姿势时，测深吸气(吸至不能再吸)时的.胸围。

　　怎么判断自己的胸围是大小3

　　1、首先知道自己的下胸围

　　绝大多数的女性并没有经过科学的贴身测量，对乳房的尺寸尺码根本一无所知。其实，乳房尺码的分类和罩杯级数的是有国际标准的。

　　从东方人的角度上来说，中国女性的乳房分“真性罩杯级数”和“假性罩杯级数”两种。当女性裸体直立测量时，得出的数据，计算后的差值和罩杯级数被称为假性罩杯级数；当女性裸体略微前倾45度测量胸上围，再直立胸下围时，得出的数据，计算后的差值和罩杯级数被称为真性罩杯级数。

　　中国女性乳房的假性罩杯级数的比例大约是A20%，B30%，C30%，D10%，E5%，F5%。

　　中国女性乳房的真性罩杯级数的比例大约是A5%，B20%，C30%，D30%，E10%，F5%。

　　也就是说，本来大多数中国女性的乳房其实都不错，只是她们自己不知道而已。什么叫知道，当然是量一下，可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105，细心的你会发现都是五的整倍数，允许误差为正负2.5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩。如果量的77.5的话，只能在75和80两个尺寸中选择更适合的那个。

　　2、确定胸罩的罩杯

　　罩杯，也就是用A、B、C、D来形容的。胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

　　3、下胸围加上罩杯代码=OK

　　例如：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的。

　　想要购买合适自己的文胸，就需要根据自己的胸型，选择匹配的文胸罩杯。

　　女生如何正确选购文胸？

　　1、娇小形胸部，乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。

　　适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

　　2、下垂的胸型，乳房前突的'长度过大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向两侧外护。

　　适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当，并且要选择比平时穿的要大一号的内衣，尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，还要有宽大的肩带，才能有效的提拉，使乳房的位置提高，其中要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

　　3、半球形胸部，最大的特点就是乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。

　　适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。