每天贴一片面膜好还是不好，面膜具有补水美白等功效，使用面膜之后的皮肤状态非常好。想要通过频繁使用面膜从而达到好皮肤的效果是不是正确的，我们有应该怎样正确地使用面膜从而达到最佳使用效果呢，所以通过这篇文章来看每天贴一片面膜好还是不好。
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每天贴一片面膜好还是不好
面膜不能天天敷，如果天天敷面膜，会造成过度水合，反而对于皮肤没有很好的作用，会造成皮肤比较干燥，而且失去保护作用。
每天敷面膜对皮肤不好。虽然敷面膜对皮肤有好处，可以起到保养的作用，还可以补水，清除角质层，但是天天敷面膜会对角质层造成一定的破坏，过度清洁之后会导致皮肤屏障功能下降，还会损坏皮肤，因此最好不要每天敷面膜，每个星期敷2到3次左右即可。
每天敷面膜对皮肤并不一定好，通常根据自身肤质每周敷面膜2-3次即可。短时间内每天使用面膜会使皮肤看起来更加饱满、肌肤更有光泽，但频繁敷面膜会破坏皮肤本身的屏障功能。
每天敷面膜，皮肤的`角质层大量吸水以后无法正常脱落，细胞新陈代谢可能受会到影响，同时，角质层过度水化也可导致角质层受损、皮肤变薄、皮肤屏障功能受损，可造成肌肤敏感、皮肤抵抗力变差等，易出现红肿、痤疮等。频繁使用面膜后皮肤自身合成的天然保湿因子也会减少，使皮肤更易出现干燥、脱皮、过敏等不良现象。
所以，正常情况下，通常无需每天敷面膜，但也不能一概而论，如特殊情况需要加强护理时，可以一段时间内每天使用面膜。如皮肤晒黑时，每日敷保湿的面膜可以起到一定的美白功效，但不可长期敷用，一周时间为限，如时间过长，会导致面膜中的成分对皮肤造成损伤。此外医美手术后，因治疗对皮肤屏障有一定的破坏作用，可在医生的指导下每日敷保湿面膜，加强保湿护理，缓解皮肤屏障受损的症状。
敷面膜的时间
补水面膜建议敷10-15分钟：我们在敷面膜的时候，除了自身肌肤在吸收面膜中的水分和营养物质外，空气也会随着时间的流失争相帮助我们吸收，而当面膜中的营养物质和水分低于皮肤表层时，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样就会造成面膜敷完后肌肤比之前的还干，或者补水面膜敷完后没有效果。
美白面膜建议敷15-20分钟：如果是水洗面膜那么时间可以再长一点（除特殊成分外），泥膜最好在彻底干掉前洗掉。
修复面膜建议敷10~15分钟：修复面膜中含有的有效成分可以维持肌肤在这段时间内被吸收利用，如果超过这段时间面膜反而容易变干而不利于护肤，因此自制修复面膜一般敷20~30分钟即可。
祛痘面膜建议敷15分钟：敷面膜敷的时间长了会导致脸部缺氧，时间一长，不但起不到祛痘的作用，反而会影响到肌肤的正常呼吸，而导致面膜中的养分无法被正常吸收。
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敷完面膜需不需要洗脸
敷完面膜以后建议要用清水洗脸，敷面膜对皮肤一般可以起到亲水、保湿的作用，有的面膜当中还有一些功效成分，比如具有美白、祛皱等功能。一般敷面膜通常15-20分钟左右就可以，面部当中的一些精华成分基本上就会被皮肤完全的吸收，皮肤也达到了一种营养饱和的状态，这个时候就没必要再敷。
有的人认为敷完面膜之后最好不要洗脸，认为这些残余的面膜成分，可能会继续的提供皮肤的营养，其实这种观点并不对。因为即使这些残余成分存在皮肤表面，但由于营养饱和，所以也不能再被吸收，这些物质残留在皮肤表面，反而有可能影响皮肤的正常新陈代谢，堵塞毛孔，甚至会产生一些刺激或致敏反应。建议敷完面膜之后，要及时的用清水将脸部清洗干净。
面膜是现在很常用的保养皮肤的方法，常用的有贴片式的面膜，还有水洗面膜和免洗面膜。贴片式的'面膜，敷完了以后可以使用手在面部轻轻的按摩，如果在面部的皮肤上出现黏黏的感觉，可以用清水冲洗脸部，若精华已经被面部皮肤吸收干净，可以不用再洗脸了，另外水洗面膜大多需要使用清水来清洗。如果是免洗面膜，可以不用清水清洗，轻轻涂抹一层就可以了。
如果是油性肤质或者过敏肤质，建议用清水清洗后再使用水乳液精华液涂抹以防面部过敏。注意用面膜前一定要清洁面部皮肤。
使用面膜之后是需要洗脸的。面膜广大女性都不陌生，很多女性朋友晚上有敷面膜的习惯，但是，面膜的种类很多，大部分的面膜在敷完之后是需要洗脸的，因为面膜中会含有大量的防腐剂及其他化学成分，如果不清洗会对皮肤造成伤害。
一般普通面膜敷完之后都是需要洗脸的，如果女性是油性皮肤的话，在敷完面膜之后还是应当用清水清洗一下，然后再涂抹爽肤水和保湿乳液进行保湿。
有一种面膜叫免洗的睡眠面膜，就是睡觉之前使用，能够帮助肌肤锁水保湿，这类面膜需要第二天早起清洗，不过需要注意的是睡眠面膜不宜在脸上停留时间过长，所以最好在6-8小时之后清洗干净。
用面膜护理肌肤，可使其中一些营养成分直接作用于皮肤，能改善皮肤的细胞代谢，还能起到淡斑美白保水作用。用到一定时间后，皮肤已经吸收了足够的营养成分，此时需要把脸上残留的一些精华用清水洗掉，做好后续的皮肤护理，这样有利于皮肤保湿，美白。
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面膜的作用和功效
清洁面膜
这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。
保湿面膜
即补水面膜，含保湿剂，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。
舒缓面膜
这款面膜可以迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。
紧肤面膜
可以收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性!
再生面膜
这款面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤
美白面膜
可以彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。
除皱面膜
除皱面膜指的是含有抗皱斑除皱抗衰老功效的营养成分的面膜，这些营养成份被皮肤吸收后，可以达到淡化脸上皱纹的功效。
祛痘面膜
这是痘肌妹子们常常选择的一类面膜，痘痘形成的原因很多，类型也各不相同，但根本原因都是由于皮肤油脂分泌过于旺盛造成的。
面膜的挑选技巧
1、密度
要选择比较厚的面膜纸，比较厚的面膜纸可以将精华液或营养成分相对锁定住，太轻则意味着面膜纸相对比较薄。
2、服帖感
面膜纸是否贴合面部曲线和凹凸，是否考虑到鼻翼四周、眼周部分的服帖程度等问题直接影响肌肤对面膜中吸附的营养成分的吸收，面膜与脸部的服帖程度取决于面膜上的剪裁刀数，通常面膜纸裁切的`刀数大多为8刀，好的面膜剪裁可达到12刀。
3、材质
面膜的材质会影响面膜使用的舒适感和效果，天然纯棉质地的面膜是近年来最流行的材质，合成纤维材质次之，生物纤维面膜纸效果最好，一般在专业的美容院线使用，因为比较贵，一般人较难负担这个价位的产品。
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