洗脸用海绵好还是不好，洗脸，是护肤最基础的一个步骤，同时也是特别重要的一个步骤。很多的人都会选择使用洗面奶来洗脸。但是这样也会损伤自己的皮肤，不如使用海绵洗脸，接下来便详细介绍正确洗脸用海绵的方法。
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洗脸用毛巾好还是海绵好
洗脸用毛巾或者是用海绵都是可以的。
毛巾洗脸和海绵洗脸都是各有各的.好处也存在一定的不足，洗脸的时候具体选择用毛巾洗脸还是用海绵，可以根据自己的习惯以及喜好选择。
毛巾和海绵的各自优势
毛巾洗脸去角质好
使用毛巾洗脸的时候因为毛巾的摩擦力，在使用过程中能够帮助清洁废旧的角质层，而相比较来说，海绵的表面更加的光滑，对角质层的摩擦力要小，去角质的效果也差一些。
海绵洗脸清洁更好
使用海绵洗脸，海绵的`设计更加紧贴毛细孔，彻底清除污垢和过剩油脂，而相比较来说，毛巾的结构比较粗糙，对毛细孔的清洁稍差。
海绵适合清洁泥状面膜
泥状的面膜敷完之后一定要进行清洁，而泥状面膜一般很厚实，不清洁干净很容易堵塞毛孔。而使用海绵清洁能够温和清除泥状的面膜，避免清洁过程中刺激肌肤，而且海绵还能够帮助清洁残留在毛孔中的面膜成分。
洗脸用毛巾和海绵都要晾晒
洗脸不管是使用毛巾还是海绵都应该在使用之后及时进行清洁晾晒，以减少细菌滋生。毛巾和海绵因为其结构的关系，不及时晾晒干燥很容易滋生细菌，洗脸过程中直接接触皮肤容易导致细菌感染，引发肌肤问题。
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不正确的洗脸方法会带来不少皮肤问题。
误区一：洗脸前不洗手
在洗脸时，手一直和我们的皮肤接触，所以，洗脸之前一定要洗手，因为手上都有很多的细菌，要先用洗手液将手洗干净，再用洗面奶洗脸。
误区二：不化妆也要天天卸妆
有这样一种貌似有道理的说法：经过一整天的灰尘、阳光、防晒霜等刺激，毛孔会堆积很多脏东西，无论化不化妆，都要卸妆才能彻底清洁。其实，没化妆就不用卸妆，普通的洗面奶就可以有效清洁这些脏东西。很多卸妆产品都要配合着化妆棉使用，在卸妆过程中要反复摩擦皮肤，反而可能破坏角质层，损伤皮肤屏障。
误区三：早上不用洗面奶
有一种说法是，为了防止过度清洁，早晨只用清水洗脸即可。但是对于油性皮肤来说，一晚上的新陈代谢会让脸部附着很多脏东西，皮肤呈现油腻状态。这时候可以稍微用一点洗面奶来洗脸，这样既不过度清洁，又能清洁干净皮肤。
误区四：冷热水交替能缩毛孔
热水能扩张毛孔，冷水能收缩毛孔。用冷热水交替洗脸，能洗的更干净，并且缩小毛孔。这种说法是错误的！冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致，但受水温影响更大的'，是脸上的血管。如果因为想要去污收毛孔，用过热过冷的水洗脸，反而会过度刺激血管，对皮肤不利。特别是对于敏感性皮肤的人，冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感。
误区五：洗脸水加醋能美白嫩肤
酸能促进皮肤细胞的新生，用加了醋的水洗脸，有美白、祛斑的效果。快住手！有些人用白醋洗脸后，确实感觉皮肤变白、变光滑了，这是因为醋酸有软化、去除部分角质的效果。
但是！长期用加了醋的水洗脸，很可能会破坏皮肤屏障功能，导致皮肤越来越敏感。
误区六：洗面奶泡沫越多越好
有这样一种说法：洗面奶的泡沫越多，清洁能力越强，买洗面奶要买泡沫丰富的。别乱买！选择洗面奶也要因人而异，最关键是要看肤质。油性皮肤的人，比较适合用泡沫多的洗面奶，洗得干净还舒服。但干性皮肤或敏感性皮肤的人，本来就没有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶反而会造成过度清洁，使皮肤紧绷、不适。
误区七：用盐或白糖搓能去黑头
用盐或白糖，在鼻子上揉搓按摩，能把黑头搓出来。快住手！盐和白糖，颗粒大小不均匀，在摩擦皮肤的过程中，很容易划出一些微小的伤口，经常使用会破坏皮肤屏障，让皮肤变薄变敏感。摩擦一时爽，皮肤受损就真的很痛了。
误区八：用毛巾搓洗效果好
用手洗脸太温柔，脏东西搓不下来，用毛巾搓一搓洗得更干净。快住手！面部皮肤受不了大力气的拉扯揉搓。总是用毛巾搓脸，时间长了皮肤会越来越薄，越来越敏感。特别是颧骨这种比较突出的部位，很可能会出现刺痛，甚至长色斑。同样的，各种洗脸海绵、洗脸刷等通过摩擦的方式来清洁的洁面工具，也不要经常用。
误区九：洗完脸自然风干更保湿
自然风干能让水分在脸上呆的时间更长一些，更加补水保湿。快去擦脸！水分缓慢蒸发，会让脸变得更干燥。风干时，水分蒸发会带走热量，降低温度，刺激皮肤血管收缩，使血液流动减慢，皮肤得到的供养减少，会越来越干燥。
误区十：频繁进行深层清洁
洗面奶和水只能清洗表面，只有深层清洁，才能真正把毛孔深处洗干净。快住手！我们的皮肤有生长、衰老的周期，老化的角质层会自然脱落。
大多数人的皮肤都挺健康的，并不需要所谓的深层清洁。如果皮肤粗糙，一周做一次去角质就可以了。如果过于频繁地使用磨砂膏、撕拉面膜等深度清洁产品，反而会破坏正常的角质层，损伤皮肤。特别是干性皮肤和敏感性皮肤的人，深层清洁产品用不好，很可能就毁脸了。
很多人在这些误区的指导下，把脸洗了一遍又一遍，清洁产品、清洁工具买了一个又一个，但皮肤却越洗越薄，越洗越痛……洗脸确实有讲究，但真的没这么复杂，护肤从正确洗脸开始吧！
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一、类别选择
洗脸刷
洗脸刷电动的分为高频和低频，有的厂家还会使用声波等高科技概念忽悠消费者。对于洗脸刷的挑选，合适的价格和简单的功能就已经可以完全满足使用需求。
1.使用洗脸刷清洁皮肤的'过程中处于确保低摩擦状态，深层清洁肌肤的同时不伤害皮肤的天然结构，可以给使用者带来顺滑剔透、光彩耀人的健康肌肤。这样的洗脸刷才是大家值得购买的。
2.洗脸刷的清洁效果主要来自机械的摩擦，而且刷子毛非常细软，不会对肌肤造成任何伤害，也不会危害到毛囊口、皮纹等等部位。
洗脸刷不是牙刷，不要在脸上快速反复拖动，而是要先轻轻的挨着皮肤，让洗脸刷发挥震动的效果来清洁，同时像蜗牛爬一样缓缓在脸上移动。油多、皮厚的部位多震动一会，也可以用打圈的方法稍微刷一下。皮薄的地方轻轻带过就行了。
洗脸海绵
洗面海绵是最普遍使用的洁面擦拭工具。其用法与清洁棉片基本相同。在操作中，还应注意以下几点。
1.将洗面海绵浸入水中拿出攥干后，双手还会留有一些水滴，此时切不可将水滴随意甩掉，正确的擦双手水滴的方法是：交替将一手手背叠人另一持洗面海绵手掌中，用其掌中洗面海绵将手背上的水滴擦去。
2.擦拭面部较狭窄的部位，可将洗面海绵折叠使用。
3.洗面海绵用后应立即清洗、消毒。
注：角质层较薄，例如面部红血丝这类人群，不建议使用任何洗脸工具。
二、更换频率
长时间使用洗脸刷和洗脸海绵会滋长细菌影响皮肤，其生产材料也会发生化学变化。
1、洗脸海绵建议1个月更换一次
2、洗脸刷建议3个月更换一次
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