补水的方法有什么，很多人的皮肤经常处于缺水的状态，从而出现长斑长痘、毛孔堵塞、脸色暗淡无光等各种问题，想要补水其实并不难，下面来看看补水的方法有什么。
补水的方法有什么1
一：纸面膜敷化妆水
一说到脸部肌肤缺水，大家一定第一个反应就死敷面膜，但是每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，小编建议姐妹们可以用纸膜敷脸。使用平常的化妆水倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即神采焕发，就会马上感到肌肤的弹力。
二：浴室蒸汽敷脸
想要护肤的同时省钱，那么在洗澡的时候护肤是再好不过的，在浴室里面热水的蒸汽会打开毛孔，等到洗完澡后再去敷个保湿的面膜，效果绝对超好哦!
三：定期去角质
是不是觉得自己在肌肤补水上砸了很多的银子了却怎么都看不出效果，是那些护肤品没用吗?其实如果有这样疑问的姐妹们不妨想想自己多久没有做去角质的工作了。
要知道皮肤角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响，会翘起，排列不规则，因而造成缺水，皮肤摸起来总是粗粗的，上妆自然是很成问题了。
四：肌肤变敏感高活性精华液帮忙
到了季节更替的时候，姐妹们是否感觉无论涂抹化妆水还是乳液，肌肤都没法好好吸收渗到深处。小编建议睡觉前涂抹一点能改变肌肤状态的高活性美容液是改变之道。
肌肤变钝感，是因为肌肤的代谢力下降，表层积累起老化的角质，而高活性的精华液则能促进肌肤代谢，并加强修复功能达到皮肤状态的改变。
五：10点后的.美容觉
皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。
六：蒸汽敷脸深度清洁才能吸收好
频繁去角质会造成肌肤干燥，日本女生于是偏爱使用蒸汽敷脸打开毛孔进行深度清洁。蒸汽敷脸清洁可以适度清除脏物，保证后续吸收又不至于伤害肌肤天然屏障。
具体方法：
1.准备好一盆热水，利用热水的蒸汽让肌肤的毛孔彻底打开，只要微微的熏蒸1分钟即可;
2.再用热水打湿毛巾，温度控制在40度左右(可先用手背试试温度哦)，将热毛巾折叠起来，整个敷在面部;
3.待毛巾变凉后，轻轻擦拭肌肤浮出的污垢。只需几分钟，脏物就彻底清除了，为下一步的保湿吸收做好充分准备!
七：保湿喷雾
办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。
保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。
八：按摩流行把水分“按”进去
肌肤按摩除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，所以每到秋冬都会流行起各种各样的肌肤按摩方法。首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈圈;接着是脸颊，从内向外温柔地画三次大圈圈;然后是眼周，从内向外画三次大圈圈。
从脸部中央向外，从额头、眼睛下方、下巴到脸颊，轻轻地触摸、按摩肌肤，让脸部肌肤稍做休息后结束。但按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈圈，不但无法改善肌肤，牵扯脸部肌肉的结果反而会造成皱纹。
补水的方法有什么2
一 、补水产品
大家在选择补水产品时，要根据自己的肤质选择：油性肌肤，全面油脂分泌旺盛，T区部位油光明显，可以选择保湿能力强一些
清爽不油腻类型的护肤品；干性肌肤，特征为清洁完后皮肤紧绷感很强烈，肌肤很干燥缺乏娇嫩感，建议使用偏油质的护肤产品，能够更好地起到锁水保湿的作用；
混合性皮肤，表现为额头、鼻翼、下巴处为油性，其他部位像面颊，呈现出干性的特征，建议脸颊与T字分区护理，选择两种不同的护肤品，T字区域易清洁为主，脸颊区域以补水滋润为主；
敏感性肌肤，这种皮肤的皮脂比较薄，肌肤相对脆弱，很容易出现泛红、刺痒等现象，建议选择刺激性小，适合敏感皮肤的产品，重视夜间补水。
中性肌肤，这算是很理想的一个皮肤状态了，状况稳定水油平衡，在夏季选择清爽类型、冬季选择保湿类型的产品就可以。
二 、多喝水
可别小瞧“多喝水”，每天保持8杯水以上的频率，能够给皮肤补充充足的水分。喝进去的水可以通过血液循环带到全身，补充人体细胞生长所需的水分
皮肤细胞也包含在内。而且喝水通过影响身体内部深层问题，与保湿产品影响身体表面局部皮肤，内外相辅相成，同时起到更好的'补水保湿作用。
三 、早睡早起
很多人是不是觉得，早睡早起跟皮肤补水没什么太大关系？这你就大错特错了，晚上皮肤的新陈代谢比较旺盛，当我们长期熬夜后，皮肤会得不到正常的休息和代谢，从而始终处于缺水的状态
日复一日，皮肤会出现严重的缺水表现，到时候会让你很后悔的。而且良好的生活作息不仅能给我们皮肤补充水分，也是身体健康的有效保证。
四 、多吃水果
如果你不喜欢喝水，建议多吃一些水果，多吃含水量多的水果也能起到补水的作用，而且水果中还含有丰富的维生素和营养物质，能够嫩白我们的肌肤，像梨子、葡萄、哈密瓜、西瓜都是含水丰富的水果。
五 、补水喷雾
如果你经常处于干燥的办公环境，可以随身携带一个具有补水舒缓效果的喷雾，适当对肌肤进行补水，在使用补水喷雾的时候要注意两点，一是使用之前要先摇一摇，因为市面上的补水喷雾会含有一些矿物质，长时间未使用，矿物质会少量的积累在瓶底，使用前先摇，
能够让矿物质和水更好地融合在一起，更好为我们补充水分；
二是喷的时候，要稍微仰头去喷，因为水分子比空气分子要重，喷出来之后它会下沉，稍稍仰头才能接住更多的水分。喷的时候不要离的太远或过近，当喷头距离我们脸15-20厘米时，补水喷雾才可以均匀地覆盖我们的脸上。
六 、敷面膜
敷面膜是很常见的一种补水方式，面膜具有很好的补水保湿作用，不过敷面膜的次数不能太过于频繁，频繁敷面膜反而会给肌肤造成负担，让皮肤营养过剩，出现长脂肪粒等敏感后果，一周敷2-3次是最合适不过了，对于敏感肌来说，一周敷一次面膜即可。
【补水的方法有什么】相关文章：
补水有什么方法10-31
皮肤补水有什么好方法09-05
补水的方法有哪些08-31
补水保湿的方法有哪些10-06
脸部补水有什么好处07-11
快速补水的小妙招有什么07-11
用绿茶补水有什么功效10-31
秋季肌肤补水有什么误区10-31
肌肤补水过度有什么危害10-31