可以用一些天然的补水面膜，同时也要注意平时要多饮水。
皮肤缺水严重怎么快速补水1
患者皮肤严重缺水，想要快速补水可以采取饮食调理，敷面膜或注射水光针等方式，具体如下：
1、饮食调理：建议患者多喝温水，分次少量饮用，多吃水果，如西瓜、柚子、橙子、猕猴桃等，水分较多，且维生素含量丰富，也可以多吃蔬菜，如番茄、芹菜等，促进新陈代谢，但是补水效果因人而异，需要长期坚持。
2、敷面膜：面膜中含有较多的精华液，其中水分较多，敷在皮肤上，可以阻隔外界环境，使皮肤毛孔扩张，提高肌肤的含氧量，补水速度相对较快，建议患者选择天然无刺激性的面膜，控制好使用时间。
3、注射水光针：原理是将玻尿酸等营养成分，注射到肌肤深层，能够起到补水保湿，清洁毛孔，滋润皮肤的作用，价格一般在3000-6000元左右，与注射次数等因素有关，一般一周左右会有效果，护理得当的话，可以维持2-3个月左右，但项目未经国家药监局审批，有一定风险性，建议患者选择正规医院治疗，日常要注意护肤，规律作息，保持良好心情。
脸部极度缺水怎么办？
想要肌肤保持水润饱满的状态，单纯靠大力度的水分补给是远远不够的，有些重要的营养成分也得跟上，这些营养可以及时修复肌肤屏障。因此，一定要正确选择护肤品，建议可以选择桦树液青春之谜能量原液，其能够在给肌肤补水的同时补充营养，有效改善皮肤问题。
1、高效补水、促进皮肤代谢
桦树液青春之谜能量原液中的.桦树液活性物质具有小分子强渗透功能，能让肌肤皮层快速吸收，深入细胞组织，激发细胞活性，修复受损细胞，使细胞充盈饱满。白桦树液可以促进表皮新陈代谢过程中细胞的正常分化，可以保持滋润皮肤以保证角质层完整。
2、修复肌肤，改善肌肤暗黄
超氧化物歧化酶（SOD）能够修复受损细胞中和体内自由基，降低过氧化物及自由基对人体的损伤，作为抗氧化剂还具有修复皱纹及抵抗癌前病变细胞的作用。而桦树液可激发肌肤细胞SOD超氧化物歧化酶活性，促进细胞核的氨基酸与蛋白合成，强化细胞活力，修复受损细胞，改善皮肤黯淡、斑纹问题，肌肤由内而外恢复嫰白状态。
3、收缩毛孔，紧致皮肤
野生白桦树液含有苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸等18种氨基酸。神桦国际生物医药的美国工程师Charlie 通过对桦树液长时间的研发测试，将桦树液中的氨基酸进行复配，形成了氨基酸团链，具有天然植物蛋白功效，运用于人体肌肤上，会产生收紧肌肤，收缩毛孔作用，皮肤发亮，效果明显。
皮肤缺水严重怎么快速补水2
皮肤补水小窍门1、精油花水随时喷
建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入23滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。
皮肤补水小窍门2、热力补水更有效
在使用补水面膜的时候，你可能会发现相较夏天来说它们的吸收力似乎降低了，这主要还是天气变凉的缘故，这个时候给面膜加温变得很有必要。可以在敷上纸膜后用手掌来加温，而最好的加强效果的.办法则是用热毛巾覆在纸膜上，蒸汽补水效果更佳
皮肤补水小窍门3、大爱睡眠面膜
不管是啫喱还是面霜，这些基础的护肤品补水效果都十分有效，很难实现一整夜的补水保湿，所以建议美眉们用最省力的霜状睡眠面膜，让你在睡觉的同时养出水润光泽的肌肤。
皮肤补水小窍门4、早晨用冷水洗脸
坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。
皮肤补水小窍门5、拍打涂抹化妆水
涂抹化妆水时一定要学会在涂抹后用整个合拢的手指和手掌拍打面部，包括额头和下巴等细节，最好要拍出响声来，这样可以促进肌肤细胞更多地吸收水分，提升肌肤的蓄水保水能力。
皮肤缺水严重怎么快速补水3
1、多喝水
皮肤缺水严重可以通过多喝水进行补水，每天喝白开水6杯到8杯。一定不要等口渴才开始喝水，因为口渴的时候证明身体已经缺水严重，这时开始喝水补水的效果就会受到影响。
2、使用保湿精华
保湿精华液能很好的进入到肌底层，让干燥的'皮肤迅速恢复水润状态。一般保湿精华是在化妆水之后使用，能增强皮肤的吸收能力，让皮肤状态变得越来越好。
3、定期去角质
皮肤缺水严重可能是表面存在过多角质造成的，需要及时把老旧角质层去除，否则会让皮肤变得更加黯沉、粗糙、没有光泽。一般两个礼拜左右去角质一次，不要太过频繁，而且要选择温和的去角质产品，以免对皮肤造成不必要的伤害。
4、适当运动锻炼身体
适量运动能让皮肤状态得到改善，每天花半个小时时间做瑜伽、散步、慢跑等，可以加快新陈代谢速度，让身体出汗，这样体内的毒素能尽快排出，让皮肤状态变得越来越好。
5、补充维生素
平时饮食中脂肪酸的摄入过少、喝水不够、水果摄入不足等，都会造成水分、维生素、油脂摄入不足，让皮肤缺水严重。所以平时要多吃维生素A、维生素B含量丰富的饮食，让皮肤状态得到调节。
皮肤缺水严重的补水方法就是以上这些，可以根据自身皮肤状态，选择合适的方法调节，这样皮肤问题才能得到好的解决。另外，想让皮肤水润光滑还要做好饮食调节，平时多吃梨子、黑芝麻、石榴汁、胡萝卜、蜂蜜等食物，能补充身体所需要的营养物质，让皮肤状态变得比较好。
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