一、睡眠面膜怎么用
睡眠面膜区别于其他面膜的比较大特点是敷完之后不用再用水清洁脸部。不过，睡眠面膜不一定敷过夜，要根据每个人的肌肤状况和室内温度来决定敷面膜时间。如油性肌肤出油较多，一般用睡眠面膜敷半小时即可。反而，敷面膜过夜，可能会导致面膜干掉后从肌肤中反向吸收水分。豆乳孕妇专用睡眠面膜，能够紧紧吸附、锁住比较大剂量的营养成分，并且具有隔绝污染物的作用，所以孕妈们可以将睡眠面膜涂厚一些，并且加以按摩，提升肌肤温度，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。此外，按摩至脸干之后便可以直接睡觉。
二、谨慎使用自制面膜
如果使用一些DIY面膜，要注意在使用前做过敏性测试，切忌使用强刺激性的东西柠檬汁、高浓度维C、高浓度小苏打、高浓度精油等来敷脸。多数果蔬类原料，有效成分含量太低，倒是含有大量有机酸，容易刺激皮肤。
三、敷面膜前不忘清洁脸部
在敷任何面膜包括具有清洁作用的面膜之前，都要先做好清洁脸部的工作。使用洗面奶等洁颜产品洗净脸部后，用不含刺激成分的去角质产品给肌肤去角质。比较好敷上面膜，能得到更好的效果。否则，肌肤表层有老废物质、皮脂等残留，就无法吸收面膜中的养分。
四、贴片式面膜维持恰当的敷用时间
贴片式面膜与睡眠面膜之间比较大的差别，在于敷用时间的把控。孕期护肤专员指出，很多孕妈妈要么由于敷用时间过短，导致了精华的浪费，要么因为敷用时间过长，导致面膜倒吸，反而出现越保养越干燥的现象。孕期护肤，孕妇要选择豆乳蚕丝面膜、大米蚕丝面膜等大自然的面膜，而且要控制好恰当的敷用时间，维持在15到20分钟即可，千万不要将袋子里剩余的精华液倒在脸上延长敷用时间，以免遭受氧化的残余精华液刺激皮肤，引起肌肤不适。
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