母婴
1、喝醋
其实市面上的超市有卖水果醋、柠檬醋,或是黑醋,或是米醋的。不过不建议用米醋,因为我本身尝过,那真的是难喝,会令人觉得不舒服。所以,我本身不建议喝米醋哦!还有不要倒太多的醋,要以1:5的醋和水的比例,还可以治便秘,若你是易便秘的妹妹。记得,可以多喝醋哦!
2、婴儿食品减肥法
你一定想说,天哪!婴儿食品也可以喔!其实婴儿食品,无盐、无甜分,所在,吃起来你知道吧?很难受。若你想吃东西时,拿罐婴儿食品保证你食欲全没。
3、稀饭减肥
稀饭减肥没听过吧。
4、摄入咖啡因
咖啡因是中枢神经系统的“兴奋剂”,每天喝点含咖啡因饮料,可使新陈代谢提速5%—8%。日本科研人员发现,一杯热茶可使代谢速度增加12%,研究人员认为,这是茶叶中的抗氧化剂儿茶酚的功劳。
【脑洞大开的“食疗减肥法”!】相关文章:
食疗减肥法09-18
试试这七个“脑洞大”却有效的家庭纪律04-07
日本最流行的减肥法 呼吸减肥法09-07
不反弹的减肥法——慢生活减肥法04-03
胎儿脑囊肿的原因09-17
超理想式减肥法 击拳减肥法09-06
另类减肥法 奇葩吹风机减肥法09-13
糖水减肥法09-16