为了变瘦，应该均衡饮食，运动，适应生活节奏。也许你们不知道的是，看电视也有同样的效果。害怕和恐怖片能燃烧卡路里。
招魂系列，电锯惊魂系列，疯狂杀手，僵尸片我是一个传奇……你们喜欢恐怖片吗？我们也喜欢。这正好，你们也许可以忽略它，但这些都对健康有好处，并且可以帮忙燃烧卡路里。
恐怖片能让人变瘦。
当你舒服地躺在沙发上时，你也可以减掉卡路里。一切都由你看的电视节目决定。实际上，一项英国威斯敏特大学学者们做的研究表明，看一部恐怖电影可以快速燃烧卡路里，而让人变瘦。
在看斯坦利·库布里克导演的电影闪灵时，人们可以减掉184卡，这等于走路40分钟燃烧的卡路里。当人们感到害怕时，人们会产生压力。心率加快，消耗氧气和产生二氧化碳的过程也会加快。结果是：卡路里会比看其他任何电视节目或者做像阅读一样的静态活动时燃烧地更快。
看恐怖片有利于健康。
根据另一项更加早期的调查结果，变瘦并不是看恐怖片和其他杀人狂电影的唯一好处。看恐怖片还能帮我们对抗一些传染病。害怕和压力有利于白血球的循环，白血球可以限制病毒的传播。
另外，一些恐怖片段和其他充满悬疑的场景导致的肾上腺素上升会产生良好的压力。但看完一部恐怖电影后，人们身体上会更加放松。
消失的卡路里，良好的压力，更少的病毒......最终，你会回到想象中的美好。
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