芒果减肥的常见吃法：
(1)芒果饮
原料：芒果50克，冰糖20克。
制法：取鲜芒果削去果蒂，然后连皮切片，再加入冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。
(2)芒果原汁
原料：芒果500克、蜂蜜适量。
制法：将芒果洗净取肉，入搅汁机内搅汁，然后盛入瓶内，再加蜂蜜或者是白糖，用开水冲饮即可。
(3)芒果减肥茶
原料：芒果500克、绿茶适量。
制法：将芒果去果蒂，连皮切片，然后用水煮20分钟左右，再加入绿茶炮8分钟之后，就能够食用。此方法能够加速促进身体的排毒燃脂，除了具体减肥的功效外，还具有淡化脸上色斑，清除体内垃圾，继而增加肌肤的透明感。
此款减肥茶最好是能够随调随喝，若是能够坚持三周天天喝，那么就能够有看得见的瘦身效果，若是用这款茶外敷的话，也能够让粗糙的肌肤变得更加的滑嫩细致。
芒果在购买时的选取：购买芒果是，其熟度务必要在八成以上，感觉硬实，富有弹性则为最佳，过硬或者是过软都不应选取。
芒果禁忌：患有皮肤病或者是肿瘤的人，不能吃芒果。
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