樱桃怎么吃减肥

时间:2023-09-28 17:36:46 护肤 我要投稿

  1、爽口樱桃萝卜:材料莴笋100克,盐20克,水500克,樱桃萝卜200克,野山椒100克,白醋10克。先把樱桃萝卜去蒂后洗净,在把莴笋洗净后改刀成条,锅内放入盐、水、野山椒大火烧开,然后熄火后晾凉放入樱桃萝卜、莴笋、白醋进行浸泡,时间为一天,就可以装盘食用了。

樱桃怎么吃减肥

  2、糖浸樱桃萝卜:材料就是柠檬,樱桃萝卜,白糖,盐,把樱桃萝卜洗净切薄片,并保持蒂端不切断。再把柠檬皮撮茸,取柠檬汁,记住柠檬对半切开挤出柠檬汁就行。然后在把柠檬皮茸、绵白糖、柠檬汁、盐全部混合均匀,充分搅拌后再等白糖和盐溶化。在把萝卜倒入混合液里搅拌均匀。装进密封保鲜盒内,时间是一天,这期间要注意将萝卜翻1次让味道入进去。

  3、牛肉炒樱桃萝卜:材料有蒜末、生粉、料酒、盐、老抽生抽、樱桃萝卜2个、牛肉片250克,先樱桃萝卜去皮洗净后切片备用,在把牛肉片洗净后腌制2小时,在起锅放少量油,烧热后加入少量蒜末、爆香,在加入牛肉片,然后适量老抽和清水,盖上锅盖焖至汁快收干。在把樱桃萝卜放进去翻炒一下出锅。

  樱桃减肥食疗的方法介绍了以上三种,相信大家都看到了,樱桃减肥还要与其他的材料一起结合,不过在进行的时候一定要注意细心,不要着急,有的着急就连晚餐都准备的一塌糊涂,为了减肥,一定要耐心的做每一件事情,相信减肥的效果也会更加的好。

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