不建议。
月经期能用精油吗1
精油属于天然的成分，平日里无论是用来闻香还是用来按摩都会对身体起到很好的作用。那么，月经期能使用精油吗？答案是否定的，月经期最好还是不要使用精油。原因如下：
一、月经期能使用精油吗
先说结论：月经期不推荐使用精油，也没有必要使用精油。
我可不是空口无凭，专业的美容师也是这么说的▼
不推荐使用精油的原因有以下两个：
1、吸收问题
月经期间是女性比较敏感的一段时间，身体抵御能力会变差，整体的吸收能力会下降。这个时候使用精油吸收的不好、起作用的时间也长。所以没有必要使用。
2、精油的副作用
精油挥发性高，且分子小，非常快被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，具有加快血液循环的作用。
加快血液循环，在经期，这是多么可怕的一件事。这就意味着可能影响月经的正常排量，还可能导致血量增多，甚至会引起血崩啊朋友们！尤其是玫瑰精油、迷迭香精油以及茶树精油，这些本来就具有很强痛经活血作用的精油，更是要远离。
如果你实在想用精油的'话，可以等月经7天之后再使用，到下一次经期前3天停止。这个时候身体的各项功能已经恢复正常，使用精油的效果会更好哦~
二、精油使用注意事项
除了经期不能使用精油之外，精油在使用的时候还有以下事项需要注意：
1、同种精油不能长时间重复使用
同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。
相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不要超过半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。
2、精油不能进入眼睛
精油一定不能进入眼睛，就算是稀释过的精油也不能进入眼睛。用精油护理眼部周围的肌肤时应该使用清爽的基础油和低浓度的精油。
3、哺乳期不宜使用精油
精油渗透性很强，如果妈妈们使用了精油，它会随着血液循环参与到身体各项循环之中，甚至会影响乳汁分泌。可能会影响宝宝以及妈妈的健康，所以在哺乳期最好不要使用精油。
三、月经期注意事项
1、生理期期间尽量不要洗头
洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。
2、生理期期间要注意保暖
也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。
3、忌喝冷饮
这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。
4、吃点甜食
生理期间吃蛋糕等甜食，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
5、拒绝疲劳
充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6、不要太情绪化
虽说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。
7、忌盆浴
因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
8、脸部清洁工作要做好
生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。
月经期间不建议使用精油，起不到太好的效果，还有可能会有副作用。可以在经期结束7天那之后再开始使用哦~
月经期能用精油吗2
月经期一般不可以用精油按摩
精油与月经期女性的体质相冲突，因为大多数精油，如酒精，具有促进血液循环、祛瘀和缓解疲劳的`作用。但对女性来说，月经期是身体最敏感的时期，在此期间女性身体的抵抗力会下降。如果草率使用精油，会与月经期发生相冲，影响月经的正常排出，导致出血增加。
在严重的情况下，可能会导致大出血或月经延迟。此外，精油还会影响内分泌，使女性出现月经紊乱，并可能出现闭经或月经过少。月经期使用精油不能缓解疲劳，但会诱发痛经。
如果月经期精油使用出现异常，应在医生的指导下及时到医院妇科进行检查和治疗。平时还应注意卫生，经常更换卫生巾，避免感染。保持保暖，不要着凉，少吹空调。如果不小心淋雨，要喝点姜糖水，月经期洗头需要吹干。
月经期能用精油吗3
经期能使用精油吗
女生在月经期间不建议使用精油，由于绝大部分的精油都是有痛经的功能，在月经期间，身体本来就会比平时虚弱，而且抵抗力会下降。
如果在月经期间精油，有可能会导致血量增多，严重的情况会有血崩的状况出现，特别是玫瑰精油，玫瑰精油的活血、通经功效特别强烈，是月经期间的禁忌。建议女性想使用精油，尽量选择在月经结束的7天后使用，这样能避免月经紊乱。
精油使用注意事项
1、一些精油可能会导致皮肤对太阳紫外线过敏，所以在使用后4小时内避免皮肤直接暴露在阳光下。这些精油包括：佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等。
2、由于精油的浓度非常高，因此千万不要将精油内服。
3、在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经紊乱，并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括：罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。（注意不要将精油置于喷雾器中使用）
4、在使用精油按摩的时候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛里面。假如出现了这一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然后取出擦拭感染区域，严重的情况下用微温的水冲洗眼睛15分钟左右。
5、空气，光，热都能会降低精油的`品质。精油应储存在通风，避光的地方，每次用后拧紧瓶盖。用不锈钢、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料制品。在深色玻璃瓶中密封保存，放置在荫凉处，避免阳光直射，这样才能延长其使用期并更好的保持药效。
6、在密闭的空间，人过度的暴露在精油环境中，可能会导致恶心，眩晕，头疼，血糖不平衡，疼痛，过度兴奋等，因此，如果暴露在高浓度精油中，确保房间通风状态。
7、不要给婴儿，孕妇，小孩，老人及有健康问题的人群随意使用精油。
8、在皮肤细嫩的地方使用精油要特别小心。
9、坚持只使用纯精油，不要使用人工合成的精油。
10、患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油（如：柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香）。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。
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