果醋香蕉减肥方法

时间:2023-10-08 11:41:20 护肤 我要投稿

  果醋香蕉减肥方法:

果醋香蕉减肥方法

  夏天我们很喜欢喝碳酸饮料来解渴,但喝太多不但容易伤脾胃,而且容易肥胖。如果天气燥热让你只想喝冷饮而不想吃饭,用苹果醋搭配一些小食就可以让心情和胃口都大好起来。苹果醋富含维生素C,清新化腻,酸甜开胃,常喝可帮你清除体内垃圾,达到美容减肥效果。

  食材食谱热量:239.8(大卡)

  主料:苹果醋 100ml 、香蕉 2根

  方法/步骤

  1材料准备

  2苹果醋放入杯中,注入雪碧搭配成苹果醋饮。香蕉去皮备用。

  3锅置火上放入黄油小火融化

  4舀入砂糖炒匀,中火烧至冒泡。

  5放入剥了皮的香蕉,待一面煎黄后再翻面,煎至金黄盛出,将苹果醋饮中加入适量冰块即可搭配享用了!

  注意事项

  苹果醋的选择很重要,要选择纯正酿造的苹果醋,而不是那种苹果醋饮料。

  通过对果醋香蕉减肥方法也是有一些认识,这样的做法对减肥有很好帮助,而且苹果醋本身就具体很好的消化功能,因此苹果醋和香蕉一起使用,对人体各方面改善有很好帮助,同时对体重减轻也有很好效果。