怎么减肥也不瘦?

时间:2023-10-09 09:28:43 护肤 我要投稿

  怎么减肥也不瘦?也许你只是虚胖

  虚胖是指由内分泌疾患引起的脂肪异常增多的症状,主要原因是新陈代谢低,身体里面的细胞的新陈代谢发生了紊乱。尿液以及汗不能够及时的从体内排出来,这样就在我们身体里面留下了多余的水分,这样就导致了水肿,虚胖。

  如果你有下面的症状,那就证明你是虚胖。

  1、食量不大,东西吃得并不多。

  2、身体容易疲累。

  3、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。

  4、脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗、多白痰。

  5、平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮。

  6、解出的尿液颜色清淡。

  7、睡觉时经常做梦。

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