初秋依然烈日炎炎怎能忽略防晒，进入秋季，很多朋友就认为阳光不是那么强烈了可以不用像夏天那样防晒了，其实不是如此，秋季不好好防晒比夏季更容易晒黑，下面来看看初秋依然烈日炎炎怎能忽略防晒
初秋依然烈日炎炎怎能忽略防晒1
秋天不防晒后果1：变黑妞
我们都知道，当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成。所以虽然秋天的太阳没夏天那么强烈，但紫外线还是很毒的，很容易就会把你变成黑妞的哦!
秋天不防晒后果2：油光满面
秋天，紫钱线其实并没有减弱，出门不防晒，在毒辣的紫外线照射下，皮肤本来就比较油的油性皮肤，油脂分泌就会旺盛，出油过多，很容易就会导致一脸油光的出现。油脂在脸上堆积过多，就会造成毛孔堵塞，导致青春痘和粉刺黑头的出现。
秋天不防晒后果3：皮肤干燥脱皮
秋天天气本来就比较干燥，很容易导致肌肤缺水。如果出门不防晒，在紫外线的.影响下，肌肤就更容易缺水，导致皮肤干燥、粗糙，甚至脱皮。
秋天不防晒后果4：脸上出现斑点
别以为夏天才会出现晒斑，秋天不防晒，也会导致脸上出现一点斑点的哦!
秋天不防晒后果5：肌肤松弛、老化
秋天的紫外线其实并不弱，不做好防晒，就可能导致肌肤紫外线照射下出现光老化，肌肤松弛，无弹性。
秋季防晒小贴士
1、选用SPF15的防晒霜
秋天太阳相对没那么猛烈，但是出门防晒还是必须，在选择防晒霜时，就可以选择普通防晒系数的防晒霜，SPF为15的就可以了!
2、户外工作时两个小时擦一次防晒霜
因为防晒霜的功能不能持久，所以如果你在户外工作，而且与阳光接触频繁，就出门半小时前擦防晒霜，出门后每隔2—3小时再擦一次。
3、阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。
白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
4、使用防晒霜后要卸妆
白天使用防晒霜，晚上回家后就一定要卸妆，最好选择卸妆油进行卸妆，才能保证不会将防晒霜残留在脸上，堵塞毛孔。
5、饮食上多摄取维生素C
维生素C食品有美白的功效，还可以预防肌肤干燥。秋天天气比较干燥，多摄取维生素C不仅可以减少黑色素的生成，还能保持肌肤水嫩喔!
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防晒当先必备防晒知识。
1、防晒指数就是越高越好
不要对防晒指数有任何疑问，觉得平时有必要这么防护么，有，而且是必须的。因为绝大部分人至今仍然不能涂抹足量的防晒品，SPF50的防晒品来说，1/2的涂抹量只能起到大约SPF15的防护力，如果是1/4的量，就只有大约SPF4的`防护和皮肤天然防护力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右，如果你实在不喜欢涂很多防晒霜，就尽量选择高倍防护同时配合强力抗氧化保养品。
2、喷雾并不省事
许多人喜欢防晒喷雾，觉得方便好用，事实上，防晒喷雾非常容易导致使用不足量。那么，怎样算足量使用呢？就是不断反复喷，一直到皮肤上有液体滴落，然后再按摩均匀其实还是很麻烦，所以尽量选择透明的喷雾并反复喷涂。
3、防晒必须在最外层
任何擦拭都会降低防护效果，如果你要化妆，就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后，尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品，它们比普通防晒保持时间久，不过也需要反复补充，另外，它们需要专门的卸妆品清除。
4、无需等待
通常认为防晒品需要涂抹20分钟后才开始发挥作用的说法并不正确，20分钟能让防护品更均匀的附着在皮肤表面，如果你足量涂抹，20分钟后皮肤油光、泛白的现象也能有所改善，但这其实并不会对实际防护效果产生太大影响。
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秋季防晒方法
1、避免在正午时出门
正午的紫外线是最强烈的，照射在皮肤上会有刺痛感，在秋季防晒，可是要避免在正午时段出行哦，这样能够避免最强烈的紫外线直接照在肌肤上。
2、出门前涂抹防晒霜
要做好防晒，出门前就要涂抹好防晒霜了，在出门前的20分钟，在裸露的肌肤上均匀涂抹一层防晒霜。
3、要重复涂抹防晒霜
在外出的时候，紫外线的照射难免会让身体出汗，从而会降低防晒的效果，重复涂抹防晒霜可以让防晒保持效果，避免之前涂抹的防晒霜失去防晒的功能。
4、选择防晒系数高的防晒霜
在选择防晒霜的时候，要选择防晒系数比较高的.产品，SPF15的防晒霜可以阻挡200分钟左右强紫外线，长时间外出的朋友们可以选择SPF1015的防晒霜，外出游泳或游玩的朋友们，可以选择SPF2030的防水性高系数防晒霜。
5、不同肤质要选择不同质地的防晒霜
油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
6、秋季防晒要补水
秋季防晒，除了要涂抹防晒霜，还要多补充水分，外出时带上一瓶水，能够随时进行补水，避免肌肤流失太多的水分。
7、多补充维生素C
维生素C有美白肌肤的功效，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，像苹果和番茄，就会肌肤保持水嫩白皙。
想要在秋季要避免肌肤晒黑，一定要做好防晒的措施，如果你还不知道该如何防晒，赶紧试试以上介绍的防晒方法吧，防晒霜这些赶紧用起来，同时多补充维生素C，多喝水，可以保护肌肤，避免被晒黑，以上介绍的内容希望对大家有帮助。
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