一、怀孕期间长斑的原因是什么？
女人都有一颗爱美之心，怀上宝宝本事一件很开心的事情，但是在孕期，我们的准妈妈们还是会出现很多不可控制的变化，就如长斑，这是很多准妈妈们都会遇到的问题。长斑这是因为在怀孕后，由于体内的雌激素、孕激素和绒毛膜促进腺急速的水平升高，皮肤中的黑色素细胞功能增强，在妊娠期，脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增强，所以才会导致准妈妈的皮肤色素沉淀，进而在脸上表现出来。
二、产后祛斑的最佳时间是什么时候？
当准妈妈的脸上出现色斑的时候，也不要过于担心，因为在我们生产之后，体内激素下降，这些色斑会在产后的3到6个月内慢慢消失，若是没有自己消失的话，建议妈妈们采取相应的祛斑方法。
三、产后祛斑的方法
虽然我们要用一些方法让斑退下去，但是由于还是处于哺乳期，我们还是不能使用过于刺激的方法。
（1）我们可以使用一些祛斑的面膜，但是一定要是温和无刺激的，孕妇也可以使用的产品。
（2）在饮食方面，产妇最好多吃含有维生素的蔬菜和水果等食物，能有效的起到淡斑的作用。例如，猕猴桃，被称为“维C之王”，含有丰富的维生素B、维生素D等微量元素。西红柿里含有西红柿红素，都是防治黑色素佳品。还有像核桃、花生等坚果类，里面有丰富的健康油脂，可以每天吃一点。
（3）激光祛斑——用先进的激光仪器去除色斑
在以上的方法都没有显著的效果时可以采取激光，去找一些比较专业的医美，用激光美容的方法去除，不同波长的激光会被皮肤中的色素吸取，当色素慢慢被身体吸取后，色斑的颜色也会慢慢变淡，从而达到彻底祛斑的效果。