长痘痘是孕妇常常遇到的问题。那么怀孕后嘴上长痘痘怎么办呢?下面就为大家详细的解答这个问题。
孕妇长痘痘的原因是由于体内激素分泌紊乱引起的,同时热气都是会引起的。
怀孕后嘴上长痘痘怎么办呢?改变饮食习惯,做到“三多两少”。
多吃含锌丰富食物:孕妇多补充锌可以增加抵抗力,促进产后伤口愈合。含锌的食品很多,如动物肝脏、扇贝、坚果、玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇等。
多吃粗纤维丰富食物:粗纤维可以促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
多吃维生素丰富食物:维生素A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维生素命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复痘疤。维生素c能有效修复被损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维生素E的美容作用更不用说了。
少辛辣油腥:怀孕期间应该少吃辛辣食物,此类食物易刺激神经和血管,易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应,令患痘痘的皮肤恶化。
少肥甘厚味:如五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰富食物。
以上便是我们对怀孕后嘴上长痘痘怎么办的简单介绍,希望大家通过我们的介绍,能对怀孕后嘴上长痘痘的治疗有一个更好的认识。
下面提供几种适合孕妇服用的药物和保健品,希望能够为大家提供帮助:
固肾安胎丸:适合滋阴补肾,固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证。
孕康颗粒:健脾固肾,养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。
滋肾育胎丸:适合补肾健脾,益气培元,养血安胎,强壮身体。用于脾肾两虚,冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。
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