手机隐有哪些具体表现如何自测1
第一、手机24小时不关机，没事就拿出来玩玩，睡觉要玩手机累了才睡，起床第一件事拿起手机看一看。
第二、产生幻听，总觉得手机在想，有消息提示，是不是去看看手机，看看别人有没有发消息，或者更新了什么事件。
第三、吃饭，聚会，上班，上学，约会，上厕所等等，无论什么情况都要带着手机，手机一旦离身就会非常不习惯，没有安全感，找不到事做。
第四、不喜欢社交活动，喜欢一个人安安静静玩手机，喜欢网上的虚拟生活，一旦手机没电就会很慌张，四处寻找充电的地方；如果你中了这些，那么多半是对手机上瘾了。
手机隐有哪些具体表现如何自测2
苹果手机因IOS系统的流畅度受到广泛果粉们的喜爱，很多人都以为iPhone手机不卡顿，其实长期使用后会产生很多缓存，一旦iPhone空间不足，不仅影响APP的使用，甚至连拍照这种基础功能也会被限制。
如何清除手机内存
1、清理储存空间
iPhone手机不像安卓手机，可以直接清除应用缓存，如果手机里积累了太多应用缓存，卸载重装应用就能清理掉这些缓存，但没有备份，这些数据被删除后就再也无法找回。
操作步骤：打开iPhone【设置】-【通用】-【iPhone储存空间】，查看已安装APP占用的内存比例。
2、关闭后台刷新
当iPhone退出APP后，不需要上滑APP，正常是已经无法再接收到消息的'，相当于退出关闭了APP，与安卓不同。当APP退出后，却还是会收到消息通知，那是因为开启了【后台刷新】，不仅耗电还十分占用内存。
特别是安装APP很多的情况下，建议打开iPhone【设置】-【通用】-【后台App刷新】，可以直接关闭所有APP刷新，也可以进行APP刷新的自定义设置，节省空间又省电。
3、关闭短信永久保存
有没有发现，iPhone的垃圾短信特别多？而且在默认设置下，iPhone是永久保存所有发送和接收到的短信的，如果你的短信都是比较重要的，那么建议自己手动进行选择性清理。
但如果接收到的都是垃圾短信，那么建议你打开iPhone【设置】-【信息】-【保留信息】，在这里就可以自由设置短信保留时长，到期系统将会自动清理短信了！
4、关闭自动保存照片
iPhone手机相机中的【HDR】功能相信很多小伙伴都用过。但是当我们开启这个功能时，手机就会将三张不同光线的照片，保留在一起合成一张。手机会将不同曝光度的照片进行二次保存，相片占据的空间就会很大，而手机照片累积起来占用的内存很大，因此建议关闭此功能。
操作步骤：打开iPhone【设置】-【相机】-【智能HDR】，选择关闭即可。
5、清除Safari浏览器数据
有些用户可能在购买使用iPhone后，就没有清理过Safari浏览器数据。要知道浏览器用久了也会产生大量缓存，所以定期清理历史记录与网站记录尤为重要，不仅能清理缓存数据还能保护隐私安全。
操作步骤：打开iPhone【设置】-【Safari浏览器】，点击【清除历史数据与网站数据】，就将无用的浏览数据彻底清除。
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