菊花等，既可以降低血尿酸，也可以抑制、消除关节疼痛，是治疗和预防痛风与高尿酸血症的有效手段
哪些茶饮可以降尿酸1
1、冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶，是有降尿酸功效的。冬瓜有利尿消肿、清热解毒的功效，荷叶清暑化湿、凉血止血，有利尿的功效，就能促进尿酸的排出，是很适合尿酸高的人去喝的一道茶。冬瓜荷叶茶还有润肠通便的作用，还有减肥瘦身的作用，还有降低血压的'作用，是特别养生的一道茶。
2、薏米防风茶
薏米防风茶，也适合尿酸高的人去喝。有清热利湿的功效，体内湿气过重的人可以喝这道茶，尿酸过高的人也可以喝这道茶。薏米利水消肿，防风有胜湿止痛的功效。这道茶制作起来也是很简单的，取薏米60克，防风20克，放入锅中大火烧开，再转小火熬半个小时，过滤出汤饮用即可。
3、菊苣栀子茶
菊苣利尿通便，栀子泻火除烦，再加上百合、葛根和桑叶，就组成了知道可以帮助排出尿酸的茶饮。除了有降尿酸的作用以外，还能帮助肝脏排毒，治疗肝火上亢导致的目赤肿痛。
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茶并不能代替药物治疗，可以辅助降尿酸的茶一般有绿茶、菊花茶、红枣茶、金银花茶、山楂茶等。
1、绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素和黄酮类化合物，可以促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平。建议每天饮用3到4杯绿茶。
2、菊花茶：菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C，可以促进尿酸的.排泄，降低血尿酸水平。建议每天饮用2到3杯菊花茶。
3、红枣茶：红枣茶中含有丰富的维生素C和多酚类化合物，可以促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平。建议每天饮用2到3杯红枣茶。
4、金银花茶：金银花茶中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C，可以促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平。建议每天饮用2到3杯金银花茶。
5、山楂茶：山楂茶通常被认为对降低胆固醇和尿酸有一定效果。山楂含有丰富的维生素C和纤维素，这些成分能够促进尿酸的排泄，有利于降低尿酸水平。
如果尿酸过高应及时就医，同时生活中要适量饮水。
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尿酸高是一种疾病，需要引起重视，尿酸水平如果过高可能会导致高尿酸血症的发生，而尿酸高的形成原因和患者平时的饮食，以及生活习惯都有很大的关系，除了及时纠正平时不良的饮食以及生活习惯以外，也可以通过喝茶来降低尿酸。那么喝什么茶降尿酸最好？以下为大家揭晓各种有效降尿酸茶。
1、枸杞茶。枸杞的药用价值很高，枸杞本身就有保健的功能，尤其是对于尿酸高的患者来说，喝枸杞茶不仅能够养生保健，还可以在一定程度上降低尿酸的水平。
2、苦荞茶。苦荞茶对于于尿酸水平的降低也有好处，苦荞茶中含有许多成分，可以有效清除体内多余的垃圾毒素，还能够有效预防痛风的发生。
3、玉米须茶。玉米须属于一种碱性的食物，能够很好的降低体内的尿酸，能够改变患者的酸性体质。也可以适当吃一些玉米，对缓解尿酸水平也有一定的作用。
4、车前子茶。车前子属于一种中药，用车前子泡茶不但能够有效降低尿酸的水平，而且还有利于尿液的排出。
5、冬瓜荷叶茶。大家都知道冬瓜有消肿利尿的作用，而荷叶可以有效的'清除体内的毒素，冬瓜配上荷叶茶可以有效调节尿酸的含量，从而平衡尿液水平。
6、番石榴茶。番石榴茶味道酸甜，能够很好的调节人体的酸碱平衡，从而有效降低体内的尿酸水平。同时番石榴中含有大量的维生素和蛋白质，可以有效滋补身体。
以上对几种降尿酸茶做了简单的介绍，相信大家已经有所了解，喝茶不仅可以缓解平时生活中的压力，还可以有效降低尿酸的水平，帮助患者摆脱疾病的苦恼，而且还能在一定程度上增强患者的体质，但具体喝什么类型的茶最好根据自己的实际情况进行考虑。
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尿酸高已经成为了一种常见病，出现这种情况说明体内患者体内的嘌呤无法正常代谢，要想让尿酸水平降下来，除了要减少尿酸的合成之外，还要同时促进尿酸的排泄。茶是很健康的饮料，长期喝茶对健康降尿酸有一定帮助，患者平时可以多喝能够降尿酸的茶饮。
尿酸是嘌呤代谢所产生的一种物质，它主要是通过肾脏随着尿液排出体外，尿酸水平高说明体内的代谢出现了问题，这种情况不仅会损害关节，还会影响肾功能，甚至还会引起糖尿病。因此把尿酸水平控制好是很重要的，降尿酸的方法有很多，喝茶也可以，下面推荐四种可以降尿酸的茶饮。
1、苦荞茶
这是苦荞麦种子制成的茶饮，属于种炒米茶的一种，它可以促进代谢和软化血管，有降脂、降糖、降压、减肥排毒、健脾开胃、通便润肠等作用，长期饮用可以有效控制尿酸水平，也有益身体健康。
2、冬瓜莲叶茶
患者可以把冬瓜和新鲜莲叶一起加水煮汤代替茶饮用，这款茶有清热消炎、利尿消肿的作用，也有助于排除体内的毒素，经常食用对防治高尿酸和痛风有很大帮助。
3、玉米须茶
玉米须有清热利尿的作用，用它泡茶喝不但可以降低尿酸，还可以降脂、降血压，而且玉米须很容易就可以收集到，是经济便宜的食物，患者可以每天煮一些饮用。
4、石榴茶
石榴是一种很多人爱吃的水果，而且一年四季都有，它不但味道可口，而且营养也非常高，含有很多人体必须的营养物质，用石榴煎水代替茶饮用很适合高尿酸的'人，可以调节酸碱平衡度，从而更好地减少体内积聚的尿酸。
要把体内的尿酸有效排泄出去就要补充足够的水分，所以多喝水和茶最好的，还有就是多吃含水分高的蔬果，平时有时间也要多锻炼身体，但是通过饮食改善的疗效是有限的，而且见效缓慢，如果尿酸升高很多，还有痛风症状就要尽快进行药物治疗，避免延误了治疗时机导致病情加重。
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