减肥记的作文

时间:2024-02-15 08:44:30 护肤 我要投稿

  在学习、工作乃至生活中,大家对作文都不陌生吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编收集整理的减肥记的作文4篇,希望对大家有所帮助。

减肥记的作文汇编(4篇)

减肥记的作文 篇1

  我的妈妈是微胖人士,可她老说:“哎!又长胖了,太肥了!”

  说干就干,晚上开始不吃晚饭了,她已经很了不起,让我一顿不吃也受不了啊!正当我对妈妈佩服的时候,她又放弃了,开始狼吞虎咽。

  原来,她减着减着就开始头昏脑涨的了,什么也看不清了,吓得去医院,医生说:“你是不是因为长期减肥?”妈妈说:“是的。”医生又说:“是减肥造成的低血压,不能再减下去了,因为如果一旦继续减,现在就是低血压等你老了,你就会得高血压的!”妈妈听了医生的话,垂头丧气的.离开了医院。

  第二天她慎重地宣布:“我不节食了,节食减肥伤身体,我要练瑜伽减肥!”我想:哈!又有好戏看了。我跟着妈妈一起去了瑜伽班,从此妈妈又开始了她的瑜伽生活。

  一次,我陪着妈妈来到了瑜伽班,妈妈跟着教练做瑜伽,她丝毫都不马虎,每一个动作都努力的做好,可练着练着就摸着头不敢动了,妈妈的低血压又发作了,最后她再次进了医院的大门。

  这次就更严重了,得输液,唉!妈妈可真是自作自受呀!

  出了医院妈妈一回家就狂吃起来,那狼吞虎咽的样子好像想把低血压一下子给吃好了1

  妈妈明白了,不科学的减肥容易把身体减坏,减肥需要锻炼,当然一日三餐是不可少的,如果一旦少了,可能会饿晕的。

  现在妈妈身体也好了,每天早晨六点就起床开始跑步,一日三餐也吃得很营养,当然减肥还是妈妈的重要任务,不过现在的妈妈学会了用科学锻炼和饮食减肥。

  这就是我的妈妈,在减肥的事业上坚持不懈地努力着!

减肥记的作文 篇2

  一转眼,暑假结束了,新的学期又开始了。

  好久不见,同学们围在一起叽叽喳喳地聊着假期的一些趣事,突然有同学问:“郑淇匀,你好像胖了?”“胖了吗?好像差不多吧!”我瞧了瞧自己的身材心不在焉地回道。课间,碰到了胡老师,“咦,郑淇匀,你好像又胖了嘛?”难道我真得又胖了?我不好意思极了!放学了,走出校门,我碰到了同学的妈妈:“郑淇匀,假期一过,你好像又胖了很多耶!”我胖了吗?我真得胖了吗?都说群众的眼睛是雪亮的,看来我是真得胖了!其实,仔细想想,不胖还真是没有理由,假期整天无忧无虑,好吃的来者不拒,能不胖吗?

  飞也似地跑回家,对着镜子猛瞅,左瞧,右瞧,发现自己好像真得是胖了,大腿像柱子,肚子圆的像西瓜,忽然觉得面对这样的身材自己都觉得有点不好意思了,可我之前怎么没有发现呢?找来电子秤一称,妈呀,都满百了,已经超过老妈的体重了,怎么办?怎么办?

  我——要——减——肥!

  开始减肥了,首先得管住自己的嘴巴,每天只要在家吃饭的,饭前总是先喝一杯苹果汁,吃饭也从原来的狼吞虎咽变成细嚼慢咽,妈妈说,细嚼慢咽除了有助于消化外,让食物在口中停留的.时间久一点还能增加饱腹感,减少饭量。妈妈还规定,晚上九点以后不能再吃零食。一个礼拜下来,我的饭量好像是减了不少,肚子也没觉得饿!中秋节的晚上,爸爸准备带我们去饭店吃饭,说是庆祝一下节日,可我和妈妈一致反对,如果看到那些美味的食物,我坚持一周的减肥计划不就又要泡汤了?

  除了管住嘴,还得让自己动起来。下午放学回到家,晚饭后大约四十分钟,我会约上同学一起去跳绳、打篮球、跑步等。刚开始的几天,没坚持多少时间就想放弃了,实在太累了!但是,想想自己的身材、想想老妈鼓励的言语,我还是坚持了下来,每天都是汗流浃背,浑身湿湿漉漉地,像从河里钻出来一样。渐渐地,我发现,锻炼过后整个人就变得好轻松,走起路来都有轻飘飘的感觉了,我好开心!

  妈妈还说,动脑也能减肥,建议我多做一些习题,语文、奥数、英语……我每天坚持做完课堂作业后尽量多做些课外的练习。

  一个礼拜过去了,体重秤上虽然没有明显的数字下降,但我相信,坚持就是胜利,相信过不了多久,我不仅能找回曾经苗条的身材,还让自己体质与成绩双丰收!

减肥记的作文 篇3

  猪八戒与唐僧、大师兄、三师弟取得真经后,都各自走自己的路,远走高飞。

  孙悟空开了家“悟(武)术馆”,沙和尚开了家“发廊”,唐僧开了家“算命公司”,白龙马也成了“出租车公司”老总。就剩下猪八戒一个人呆在天堂打游戏,把自己养的肥肥胖胖的,就像个大肉球似的。

  有一天,他觉得一个人太孤独了,就想下凡间去看看有什么新鲜事情。当他来到人间,猪八戒了解人类现在的生活状况,还听说现在最流行穿什么“西装”。他就来到“海澜之家”男人的衣柜,让服务员把衣服一件件的拿来试穿,可所有衣服都被他撑破了,还赔了商场一大笔钱呢!他去问师父唐僧为什么?师傅告诉他:“徒弟,是因为你太胖了!人间没有适合你穿的衣服。”

  猪八戒听了师傅的话,就决定减肥。第一天,他想:我得动起来,一定每天要跑城市一周才回来。他开始慢悠悠的跑起来,跑啊跑啊,爬了一小段路程后,跑得他直喘气儿,再也跑不动了。他嘴里不停的说着:“这个方法根本不适合我呀!”

  中午时他又想:如果不吃不喝的.话,一定可以减肥的,这样就不会太累了。他决定用这种方法减肥。天快黑了,他就忍着饥饿出去散步,路过肯德基店旁边时,闻到店里飘出阵阵香味。他抬头一看,看见外面贴着的广告:大型的生日套餐、豪华型的腿堡、汉堡包、鸡翅、鸡腿、奶油面包、可乐、牛奶、果汁……馋得他口水真是“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”。他再也忍不住了,冲进去狼吞虎咽的吃起来,就这样他的第二个减肥计划又失败泡汤了。

  第二天,他觉得这样瞎碰是不行的,得听听医生的才行。他来到医院,找医生出主意,看看如何是好。医生开了四十包减肥茶给他,让他每天喝两次,每次喝一包,猪八戒拿着减肥茶心想:我比别人都胖,再说如果那样的话还不知道什么时候才能达到我的减肥目的呢?我不如把这些减肥茶一次全部喝了,一天就可以达到减肥效果。就这样他把二十天喝的减肥茶一次喝了,一会儿肚子疼起来,就不断的上厕所,最后他住进了医院。第三套减肥计划又宣布泡汤了。

  从此,因为猪八戒怕吃苦,怕挨饿,没有恒心,也不爱劳动和运动,只好整天就呆在猪圈里,哪里也不去,每天都是吃了就睡,睡醒就吃。把自己养得越来越胖了——胖了、肥了就被人们宰杀了。

减肥记的作文 篇4

  一到了暑假,我就热的不行了,而且还胖了许多,连刚买的裙子和短袖都不能穿了,为了使爱美的我重新穿上新衣服,我苦思冥想,终于想出了一个办法——超级减肥计划。爸爸和妈妈听了举双手赞同。

  减肥第一天上午的任务,是围着公园跑两圈。早上六点整我便起床了,我在前面跑,爸爸在后面监督,我艰难地挪动着胖乎乎的'身体,一步一步往前跑,不一会儿便两腿打颤,浑身发软。爸爸在后面连声催促:“快一点,坚持住,马上就到了!”我只好再加把劲往前跑,终于完成任务了。汗珠顺着我涨红的脸庞往下流,低头一看,衣服已湿了一大片。

  一晃就到了晚上,任务是到公园跳绳3分钟,再做29个仰卧起坐。跳绳可是我的拿手好戏,不一会儿我便完成了跳绳任务,一点儿也没感到累。可是做仰卧起坐就难倒我了,坚持到第18个的时候,我的腰快要失去知觉了,耳朵嗡嗡只响。妈妈在一旁给我鼓掌加油,我一咬牙,又坚持了下来。

  就这样坚持了几个星期,我竟然从63斤变成了60斤,新买的衣服终于穿到了我身上。我乐得合不拢嘴,以为大功告成,不会再胖了,便不顾爸爸妈妈的劝告,取消了我的减肥计划。过了几天,我们全家去上街,在一家店铺门口看见一个体重称,妈妈让我去称,我自信满满地站了上去,结果指针“呼”地一下指向了31千克,我顿时傻了眼:天哪!怎么又重了2斤啊!在一旁的弟弟妹妹却不禁哈哈大笑,乐不可支。

  唉!我的超级减肥计划就这样失败了。我明白了:无论做什么事,都不能半途而废,只有坚持下去,才会取得最后的成功!