在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家整理的减肥记的作文4篇，希望能够帮助到大家。
减肥记的作文 篇1
我是一个胖胖的小孩子。
我走在大街上，别人就用异样目光看着我，好向在议论我，我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定决心，要减肥！
我回到家里后。做了一套减肥计划：1、节食：每天的饭不要吃得过饱有七分饱就行，但是非常难受，一天三餐都要忍受饥饿的痛苦。爸爸说还要少吃肉，多吃素菜。2、运动：从此以后就没有懒觉可睡了，早上6：30就到我们小区的球场去跑步，做下蹲，伏卧撑等一些体能运动，总之要多流汗才能把身体内的脂肪燃烧掉。可是那很艰苦，第一天锻炼后就手和脚的肌肉都有些痛了，第二天，第三天越来越痛了，我很想放弃，爸爸说肌肉痛它才在燃烧体内的`脂肪，由于你平常很是锻炼，过几天就不痛了，一定要继续坚持。
我就按照我的计划坚持一个礼拜之后，我的肌肉就不那么疼痛了，参加锻炼是一种乐趣，我现在已经习惯了，一天不去锻炼我还感到不舒服呢！
减肥记的作文 篇2
有一次，猪八戒发现身旁的人--孙悟空、沙和尚、还有金蝉子唐三藏都开始讽刺它，嘲笑他太胖了，所以猪八戒也开始她的减肥计划了！
有一天，唐三藏接到了一道圣旨，上面说“各位神仙们注意了，请所有胖的神仙都减肥，因为朕的朋友要来我们这里参观参观，不过，他不喜欢胖的神仙，所以胖的神仙减减肥，特别是天蓬元帅。只要天蓬元帅瘦下来了，就赐它们师徒四人蟠桃每人一个”
后来，孙悟空对八戒说“八戒，你快去减肥吧。”“可是我怎么减啊？我每天至少吃10桶饭，20碗粥，30碗汤······”八戒郁闷地说。“哈哈哈哈，哈哈哈哈。俺老孙有一计，就是八戒，你每天到人间的山底去爬山，每天爬20圈，绕着南天门跑50圈。用不了几天就可以收下来了。师傅、沙师弟，你们觉得怎么样？”悟空说道。唐三藏和沙和尚异口同声的说道“嗯，这个办法好。八戒，你觉得怎么样？”“竟然你们都这样说了，我又不能违抗师父之命，所以只能试试喽？”八戒无可奈何的说。
第一天，八戒很没有耐性，走3步，就休息2分钟，甚至有时候，走几步，还睡了几个时辰，真够懒惰的。他回到天庭，就说“我瘦不下”悟空道“你听过人类有句话叫‘吃得苦中苦，方为人少人’这句话吗？”“没有”“就是只有你努力，才能有收获”“我想我知道怎么做了”第2天，其余的师徒3人去为八戒加油打气，终于，一天一天的.过去了，八戒终于瘦了，也得到了玉帝的奖励。它们吃的可甜了。而且，八戒很大方，把自己的经过写出了，打印，发给他胖的神仙，最终，天庭胖的神仙，都瘦下来了！
减肥记的作文 篇3
“哎呀，又重了，不行了，我要减肥。”旁边传来了老妈的惊呼声，这已经是第n次听老妈说这句话，我们早就听惯不惊了。
前几天，妈妈在体重秤上大喊：“哎呀，又增加了几斤体重，我要减肥了。”我惊奇的望着老妈，就象看见外星人一样：“不会吧，你要减肥。”老爸插嘴道：“你妈要是能减下几斤来，那太阳就可以打西边出来啦。”我和老爸笑嘻嘻的看着热闹。“咋的，还不相信人啊，这回可不给你们玩虚的'，我就不相信减不下几斤来。”“相信，相信，当然相信。”我和爸爸嘻皮笑脸的说。
老妈为了减肥，还制定了一个什么减肥计划，并且宣布：“减肥计划，明天进行。”到了第二天，老妈边吃边说：“今天的饭菜真好吃，我明天再减肥吧。”就这样，每天的饭菜都好吃，老妈也就每天都没减上肥。过了几天，老妈下班回来说：“我不用减肥了，减肥计划取消啦。”“怎么啦？”我和老爸不解的问，“哈哈，刚才碰见一个同事，她说我现在很苗条，所以我就不用减肥了。”啊，我和老爸一起笑倒。
唉，我减肥的老妈呀……
减肥记的作文 篇4
话说，八戒被封为了净坛使者后，吃了睡，睡了吃，导致他现在肚子一鼓就可以把人弹飞出108万里，比孙悟空的筋斗云还要快，而他的腿却只有一点点，看起来头重脚轻。天宫里的人也要让他减肥，可他有一句话：“吃自己的东西，让别人说去吧。”
这不有一天，孙悟空去了八戒那儿，一看见他那么肥，转身要走，八戒把他拦住了，“猴哥，你那么快就走啦？留下来坐会吧！”“唉，本来要告诉你个好事！可见你这这么肥，我看是说了也白说。”“什么事呀？”“高老庄的高小姐要找丈夫，便想找你做丈夫，可她说，要你减到150斤，可我估摸着你最少也要50吨吧！”“猴哥，你可别小看我啊！我一定行的！”“好吧，祝你减肥成功！”
第二天，猪八戒开始实行他的减肥A计划：晨跑，这一跑不得了，据沈昊然电视台报道，距八戒5000里以内的居民都有强烈的震感，2500里以内被夷为平地，1000里以内没有任何的生命迹象。结果政府向八戒索赔10亿美元的赔偿。
A计划失败，八戒实行B计划，次日，八戒早上吃减肥餐，吃减肥药，喝减肥茶......结果八戒不小心吃了包过期的减肥药，拉了五天五夜，结果由于没有去上班（他的任务就是吃贡品）被罚了三个月工资。
后来，他又实行C计划，向气功山上的气功大师，学气功，师傅告诉他了个口诀：一二三四五，上山打老虎。他念了遍口诀果然有奇效，便心满意足地回去睡觉了，次日，他一大早起来准备去高老庄成亲，“哎呀，把口决忘了。”他便去找气功大师，可没想到气功大师正在漫游全世界呢！结果C计划失败。
八戒下了狠心决定用科技的力量来减肥。他花了1亿美元请来的'糊涂博士，糊涂博士用超级减肥机，把八戒体内的脂肪给抽了出来，所以八戒种于减了肥，当上了高小姐的丈夫。
从此八戒过上了幸福的生活。