在日常生活或是工作学习中,大家对作文都不陌生吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编为大家收集的减肥记的作文7篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
减肥记的作文 篇1
我的老爸30多岁,个子不高,1米6几,但以前体重却有79千克还多。听到这个数字,你是不是很惊讶,一个30多岁的年轻人竟然这么胖。我的老爸其实以前很瘦,怎么吃都不会胖,现在喝白开水都会胖。我和妈妈担心他逐渐会有高血压、高血脂等疾病,就督促他减肥。不过,很多办法都失败了,直到第三个办法才成功。
减肥第一季
锻炼:刚开始,爸爸每天早上都要跑上一会儿,坚持了几个星期瘦了两三斤,可后来遇到天气变冷,没有坚持再跑步,结果又恢复原样。
减肥第二季
节食:每天只吃一顿饭,每顿饭只吃一小碗。试了几天,终于受不了美食诱惑,又开始大吃特吃,结果又胖了。
减肥第三季
微信运动:无意中老爸添加了微信运动,每天自己和微信朋友的运动步数都会计算、显示出来。每个人运动多少,都会被别人看到。我和妈妈给他点赞,有了我们的'监督与鼓励,所以现在老爸每天都会坚持走步,有时还会成为朋友圈微信运动的冠军。
通过天天坚持不懈的锻炼,现在终于有了效果,老爸的体重有了明显的下降,现在体重75千克,瘦了4千克多。微信运动确实对老爸减肥起了作用,我会一直坚持点赞,鼎力支持,把老爸塑造成一个苗条的帅哥。
减肥记的作文 篇2
猪八戒与唐僧、大师兄、三师弟取得真经后,都各自走自己的路,远走高飞。
孙悟空开了家“悟(武)术馆”,沙和尚开了家“发廊”,唐僧开了家“算命公司”,白龙马也成了“出租车公司”老总。就剩下猪八戒一个人呆在天堂打游戏,把自己养的肥肥胖胖的,就像个大肉球似的。
有一天,他觉得一个人太孤独了,就想下凡间去看看有什么新鲜事情。当他来到人间,猪八戒了解人类现在的生活状况,还听说现在最流行穿什么“西装”。他就来到“海澜之家”男人的衣柜,让服务员把衣服一件件的拿来试穿,可所有衣服都被他撑破了,还赔了商场一大笔钱呢!他去问师父唐僧为什么?师傅告诉他:“徒弟,是因为你太胖了!人间没有适合你穿的衣服。”
猪八戒听了师傅的话,就决定减肥。第一天,他想:我得动起来,一定每天要跑城市一周才回来。他开始慢悠悠的跑起来,跑啊跑啊,爬了一小段路程后,跑得他直喘气儿,再也跑不动了。他嘴里不停的说着:“这个方法根本不适合我呀!”
中午时他又想:如果不吃不喝的话,一定可以减肥的,这样就不会太累了。他决定用这种方法减肥。天快黑了,他就忍着饥饿出去散步,路过肯德基店旁边时,闻到店里飘出阵阵香味。他抬头一看,看见外面贴着的广告:大型的生日套餐、豪华型的.腿堡、汉堡包、鸡翅、鸡腿、奶油面包、可乐、牛奶、果汁……馋得他口水真是“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”。他再也忍不住了,冲进去狼吞虎咽的吃起来,就这样他的第二个减肥计划又失败泡汤了。
第二天,他觉得这样瞎碰是不行的,得听听医生的才行。他来到医院,找医生出主意,看看如何是好。医生开了四十包减肥茶给他,让他每天喝两次,每次喝一包,猪八戒拿着减肥茶心想:我比别人都胖,再说如果那样的话还不知道什么时候才能达到我的减肥目的呢?我不如把这些减肥茶一次全部喝了,一天就可以达到减肥效果。就这样他把二十天喝的减肥茶一次喝了,一会儿肚子疼起来,就不断的上厕所,最后他住进了医院。第三套减肥计划又宣布泡汤了。
从此,因为猪八戒怕吃苦,怕挨饿,没有恒心,也不爱劳动和运动,只好整天就呆在猪圈里,哪里也不去,每天都是吃了就睡,睡醒就吃。把自己养得越来越胖了——胖了、肥了就被人们宰杀了。
减肥记的作文 篇3
其实,我不是一个小胖墩儿,可是我经历了一段让我难忘的“减肥周”。因为今年8月16日,我要参加第六届浙江省大众跆拳道公开赛E组26公斤级别的比赛,可是赛前教练对我进行了称重,他告诉我我的体重超标了,所以我必须在一周的时间里,把自己的体重减到26公斤以下。
为了参加比赛,我的减肥行动正式开始了。在妈妈的监督下,我每天早上只喝一碗粥、吃一碟咸菜,中午吃一颗巧克力,晚上吃一些水果。一天、两天、三天,我的体重从28公斤到27公斤,再到26。5公斤。目标就在眼前,可我实在是饿得快疯了,以前早就吃腻了的土豆、牛肉突然之间都成了可口的美食,现在想到它们能让我口水直流……可为了比赛,我一定要忍住,一定要坚持,我暗暗下了决心。最后,功夫不负有心人,在比赛前的两天,我终于减肥成功了。在老师的精心指导和我自己的.努力下,经过三天三场激烈的比赛,我取得了E组26公斤第五名的好成绩。
这次让我痛苦却又终身难忘的减肥经历,使我明白了两个道理:一个是妈妈说的“有志者事竟成”;另一个是让我明白了以后不能再随便浪费食物,挨饿的滋味实在不好受。
减肥记的作文 篇4
“哎呀,又重了,不行了,我要减肥。”旁边传来了老妈的惊呼声,这已经是第n次听老妈说这句话,我们早就听惯不惊了。
前几天,妈妈在体重秤上大喊:“哎呀,又增加了几斤体重,我要减肥了。”我惊奇的望着老妈,就象看见外星人一样:“不会吧,你要减肥。”老爸插嘴道:“你妈要是能减下几斤来,那太阳就可以打西边出来啦。”我和老爸笑嘻嘻的看着热闹。“咋的,还不相信人啊,这回可不给你们玩虚的,我就不相信减不下几斤来。”“相信,相信,当然相信。”我和爸爸嘻皮笑脸的说。
老妈为了减肥,还制定了一个什么减肥计划,并且宣布:“减肥计划,明天进行。”到了第二天,老妈边吃边说:“今天的饭菜真好吃,我明天再减肥吧。”就这样,每天的饭菜都好吃,老妈也就每天都没减上肥。过了几天,老妈下班回来说:“我不用减肥了,减肥计划取消啦。”“怎么啦?”我和老爸不解的.问,“哈哈,刚才碰见一个同事,她说我现在很苗条,所以我就不用减肥了。”啊,我和老爸一起笑倒。
唉,我减肥的老妈呀……
减肥记的作文 篇5
西天取经之后,唐僧师徒也过上了舒适的日子,特别是猪八戒,每天都好吃懒做,越长越胖。唐僧看不下去了,于是叫他参加最近省城里举办的长跑比赛,为的就是让他每天练习跑步,借此减肥。
猪八戒听说了这件事,连忙向师傅推辞。让他想不到的是,师傅还没听他说完,就带他来到了托运部,取来了一台跑步机,说这是他为他专门准备的健身器材。猪八戒一听,觉得师傅真是用心良苦,不便推辞,但心里想:反正师傅也看不见,偷一个小小的懒也没什么。可唐僧像是看穿了他的心似的,认真地说:“别想偷懒,我会叫你大师兄看着你的。”师命难违啊,猪八戒只好和孙悟空回家”开头几天,猪八戒还老老实实的,孙悟空偶尔有事也耽误一下子,他也还不偷懒,孙悟空看着猪八戒的表现,心里高兴极了,他想:八戒啊八戒,你终于肯认真做事了。可是谁知道,没过几天,猪八戒再也坚持不住了,每天都想尽办法偷懒,只要孙悟空一转眼,他就停下来,没过多久,前几天减下的肉又长了出来了,孙悟空很奇怪:八戒不是很努力吗?怎么又长胖了?于是,他决定看看究竟是怎么回事。
第二天,他假装出去接电话,却躲在门外偷看,只见猪八戒瞧见孙悟空走后,就从跑步机上下来,拿出藏起来的零食,吃了起来。孙悟空故意把回去的脚步声踏大,只见猪八戒马上把零食藏起来,孙悟空问八戒:“八戒,你今天是吃得多呢,还是跑得多?”“吃得多,啊——啊,不对,大师兄,你说什么呢!吃什么呀。”“八戒,你就别藏啦,我都看见了。”孙悟空拿出零食,在猪八戒面前晃了晃:“这是什么?”“好吧,大师兄,我承认了,我这就去跑步。”猪八戒老老实实的跑步去了。
长跑比赛开始了,每个选手看起来都很精神,猪八戒也不例外。随着发令枪的声音,大家都像离弦的箭一般,一开始,猪八戒遥遥领先,可到了后来,就慢慢不行了,可想着以前的`辛苦不能白费啊,于是,就拼命地跑,最后竟然得了一个倒数第一名。
师傅和大师兄都表扬他,说:“八戒,你这次还真行,你一定为自己减下的肥肉感到高兴吧!”猪八戒说:“我是很高兴,不过不是为那些减下的肥肉而高兴,而是为奖金高兴,这样,我就能买好多的零食!”“唉,看来你还是死性不改。”孙悟空和唐僧叹息道。作文
减肥记的作文 篇6
自从西天取经回来后,猪八戒每天大吃大喝,玩得不亦乐乎,已经成了天宫“第一号胖子”。一年一度的天宫体检就要到了,猪八戒这才清醒了点,他想:天宫的体检要是过不去,我肯定会被玉皇大帝责骂,说不定还会罚我,这可不行,我得减肥!
猪八戒在电脑上查找了许多减肥方法:节食、喝减肥药、锻炼……他准备一项一项地完成它们。
猪八戒的'减肥计划开始实施了。第一天,从锻炼开始。一大清早,猪八戒早早地起了床,准备去绕小区跑五圈。第一圈,猪八戒吹着口哨,毛巾往肩上一搭,精神抖擞。第二圈,猪八戒就开始大口大口地喘起了气,“好累啊,好饿啊……”猪八戒开始有些泄气了,他越跑越慢,掐指一算,还要再跑两圈半呢!猪八戒边擦汗,边叫着:“哎呦,跑不动了,今天剩下的圈数明天再跑吧,累死我了,我要回家补充能量!”而第二天,跑步这个任务,就被他抛到九霄云外去了!
计划二,喝减肥茶。这天,猪八戒忍痛割爱,用本来买零食的钱买了一大盒“碧生源”减肥茶。猪八戒用热水冲了满满一杯,先小舔了一口,又苦又涩,好难喝呀!猪八戒为自己加油,他硬着头皮又喝了一口,那味道,用“难以下咽”来形容再好不过了,感觉比第一口更难喝,还有一种酸酸的味,猪八戒强忍着,咽了下去。坚持就是胜利!猪八戒闭着眼,咬紧牙关,猛地又咽了几口。这时,肚子忽然“咕噜咕噜”地响了起来,猪八戒一阵难受,上厕所去了,他坐在马桶上,半天都起不来,痛苦地大叫一声:“我再也不喝这茶了!”
经过两次减肥失败,他这个急性子彻底没耐心了,放弃吧。唉!今年的体检,猪八戒自然是“三高”,被玉皇大帝扣除了一个星期的食物供给。猪八戒仰天长叹:“我再也不想减肥了,回家睡觉去喽!”
减肥记的作文 篇7
话说,唐僧师徒取经后,每人都得到了封赏。连好吃懒做的猪八戒也封到了一个肥缺---净坛使者。自从封了这净坛使者,每天都有人送上山珍海味,猪八戒便一天天胖起来。一千年后,猪八戒的体重竟爆增到六百斤,胖得连路都不能走了。
一天,悟空从花果山千里迢迢地来到八戒家,一进门,就张大了嘴巴,说:“师弟,这么多年没见,你怎么胖成这番模样,俺老孙都不认识你了。”八戒一脸乌云,伤心地说:“师兄,你帮帮我吧,呜---呜---。”“老弟,别怕,师兄这就去。”嗖---悟空骑着筋斗云,来到大街上,去了所有的.医院,买了一包又一包的减肥药,终于满载而归。八戒看着悟空手上大包小包的东西抱怨到:“师兄,你还嫌我不够胖,自己看,”悟空一看,八戒的肉好像要掉下来似的,说:“哪里,你那脂肪这么厚,我还给你买吃的,嗯,那我不是犯傻呀,这些都是减肥药,保证你吃了后人见人爱,美女见了都夸帅。”猪八戒听了,抓起一把就忘嘴巴里塞,大包小包不一会就没了。”“哎哟哟”。八戒直打滚,噗---,八戒放了个屁,臭得悟空受不了,等烟一散,八戒早已无影无踪了。过了一会,他出来了,悟空以为他好了,正想出去,八戒又跑回了厕所,就这样,来来回回,八戒一共上了十几趟厕所,拉得有气无力,双脚直打颤。悟空见了,一脸同情,说:“对不起,师弟,我再去找找有啥灵丹妙药吧!”说着,他乘着筋斗云消失了。
过了一会儿,他又找了一个怪模怪样的机器,八戒缓缓睁开眼,问:“这是什么?”悟空说:“你OUT啦,连跑步机都不懂,看来你平时没见过世面吧!”悟空说:“来吧,为了成为苗条帅哥,拼了。”八戒走上去,上面大大小小的按钮看得他眼花缭乱,当他看见一个速度调整机是一百时,觉得不够,根本不能瘦,于是,他又按了好几下,数字立刻变成一千。他飞快地跑着,眼看,四小时就到了,却飞来了一颗小石子,噹---,他摔倒了个四脚朝天,像乌龟一样翻不过身,他好不容易爬起来,过去一称,瘦了四十斤。
过后,孙悟空只让他吃素食,不能碰肉食。一年后,八戒共瘦了两百斤,他欣喜若狂,坚持锻炼,果然成了悟空口中的苗条帅哥。