什么样的床垫最健康最舒服

什么样的床垫最健康最舒服

　　什么样的床垫最健康最舒服，一张好床垫具有极佳的透气性，能够迅速排散人体产生的水分和热量，保持睡眠环境的舒适干爽，夜里出汗较多的人不用担心着凉。不管怎么翻身，床垫都不会随之震动或发出噪音，完全不会影响自身及伴侣的睡眠质量。下面小编告诉大家什么样的床垫最健康最舒服。

　　什么样的床垫最健康最舒服1

　　根据年龄层次选择

　　选购床垫时，要充分考虑使用者的年龄，不同年龄段对床垫的要求也不同。如老年人本身肌肉和韧带弹性都有所下降，比较适合睡硬床垫，太软的床支撑不了脊柱，且难起身。脊椎不好的成年人也适合用稍硬的床垫。婴幼儿的床垫建议选择牢固而富有弹性的中软度床垫。身体健康的成年人可以根据个人喜好选择，如果追求舒适，可以偏软一点。

　　根据睡眠习惯选择

　　每个人的睡眠习惯不同，对床垫的软硬弹性需求也不同。喜欢侧卧的人，应保持脊柱的平直，让肩膀和臀部深陷其中，建议选择分区床垫。这种床垫通过使用粗细不同的弹簧，根据头、颈、肩、腰、椎尾等不同受力区域，形成不同的下陷程度。经常仰卧、俯卧睡觉的人，应选择稍硬些的'床垫。因为仰卧、俯卧时，颈部和腰部需要坚硬床垫支持，才能达到舒适的状态。

　　根据体型特点选择

　　一般来说，体重较轻者适合睡较软的床，太坚硬的床垫不能均衡承托全部身体部位；较胖者适合睡较硬点的床。

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　　1、椰棕材质的床垫

　　什么床垫比较好?大部分人对于床垫的选择都会十分关注，因为对提高睡眠质量有要求，而提到了什么床垫比较好这个问题，其实也是可以考虑各种优质的材料选择的。

　　现在比较热门的床垫材质选择的话，椰棕是很值得考虑的一种，主要的制作原材料就是椰子和棕榈树的纤维组成，椰棕床垫使用起来会带有一些硬度，但是对于脊柱方面是有着不错的支撑效果，但是又带有柔软度，所以可以提高睡眠的舒适度。

　　2、天然乳胶的床垫

　　很多人都非常好奇什么床垫比较好?其实现在可以选择购买的床垫类型真的非常多，这个可以多加的重视，而提到了什么床垫比较好的话，目前天然乳胶材质制作的床垫是不错的选择。

　　乳胶有着非常不错的回弹性、拉伸性，所以在使用的时候可以更好的贴合人体的曲线，也就是说可以保证人体呈现出最为自然的.睡眠状态，而且天然乳胶还有除螨杀菌的效果，使用起来十分安全可靠。相关阅读：乳胶床垫好不好

　　3、海绵材质的床垫

　　因为很多人也喜欢比较软的床垫类型，觉得这类型使用起来更加舒适，所以现在什么床垫比较好这个问题，大部分人也会考虑上海绵的选择。海绵是非常柔软的材质，躺在海绵床垫的话，是可以获得十分柔软的体验

　　不过因为对人体结构没有太大的支撑点，因此回弹力其实不够好，所以使用一段时间后，需要将床垫翻过来进行使用，这也是保养床垫的一个方式。

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　　1、支撑性好。

　　一张好床垫能够给身体提供恰到好处的支撑，不管是平躺还是侧卧，头、肩、腰、臀、腿这几个重点部位能够完全放松，肌肉无紧绷，怎么睡都舒服。

　　2、透气性佳。

　　一张好床垫具有极佳的透气性，能够迅速排散人体产生的水分和热量，保持睡眠环境的舒适干爽，夜里出汗较多的人不用担心着凉。

　　3、舒适性好。

　　床垫和人体之间的承压接触呈面受力的状态，实现人体的局部承受压力最小化从而达到最舒适的触感。舒适性的关键是床垫是否具备能吸收人体曲线的缓释层材料。

　　4、抗干扰性强。

　　一张好床垫睡在上面时，不管怎么翻身，床垫都不会随之震动或发出噪音，完全不会影响自身及伴侣的睡眠质量。

　　5、安全性高。

　　床垫所用的.原材料必须保证达到国家规定的有毒有害物释放标准的要求，当然更不能使用黑心棉之类的材料，同时还要想尽办法抑制螨虫、寄生虫等有害物在床垫内部滋生。

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