木板床为什么冬天容易湿，不知道大家有没有遇到过这样的问题一到冬天床板就会潮湿，是因为房间里的湿气比较重，不仅在冬天会有这种情况，春天的时候，也会因为天气比较潮湿，床板也会发潮，木板床为什么冬天容易湿？
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睡觉床板都是湿的，可能是床板不透气、保暖过厚导致，也可能是和肾阴虚有关。不同的原因，具体的干预方法会有所差异，所以要结合原因对症干预。
1、床板不透气：如果床板比较密实，便会不透气不透风，如果床垫也比较厚，通风性会更差，会导致湿气聚集在床板，久而久之会出现床板比较湿的情况，而且后期还会出现床板发霉、发黑的情况。床板不透气时，建议将床板做出调整，要选择有一定宽松度的床板，从而改善床板湿湿的情况。
2、保暖过厚：冬天时被子的`厚度会比较厚，部分人群也可能会盖两三床被子，如果保暖过厚，会影响身体散发热量，身体会出现出汗的情况，汗液可能会导致床板变湿。保暖过厚导致的床板变湿，及时开窗通风，减少被子的厚度等，便能有效的改善床板变湿的情况。
3、肾阴虚：肾阴虚是肾虚的一种类型，是肾阴亏损所引起的症候。肾阴虚会引起失眠多梦、潮热盗汗、腰膝酸痛等症状，患者出汗比较严重时，会出现床板是湿的情况。肾阴虚需要辨证治疗，常见的药物包括六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。
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木板床冬季潮湿多是由于床板透气性不够，或者床垫通风性不好导致的。
1、首先，要保持地面干燥，必要的情况下可以在床下放些干燥剂。床板可做镂空设计，床的底部尽量腾空。
2、其次，冬季通风不足，会引起室内潮湿导致木板床受潮，所以要经常开窗通风，被褥也不要垫的太厚。白天多晾晒保持干燥，阴雨天气可以使用烘干机。
冬天木板床潮湿的原因
1、室内潮湿
冬季室内外温差大且通风不够，容易导致水汽凝结，室内湿度超标。且木材是吸水吸湿的，如果遇到潮湿天气，床板很容易潮湿发霉。
2、床板不透气
木材的透气性本就没有席梦思或者乳胶床垫好。如果床板是箱体床，透气孔不够，热气和湿气堆积在床板和床垫之间无法散开，就会导致床板潮湿，甚至会让床板发霉。
3、床垫不通风
木板床的床垫一般都是棉絮直接铺在木板上，且冬季床垫通常都比较厚，不透气。而夜间人体会散发出大量的热气和水汽，这些水汽自然就会渗入床垫导致床板受潮。
4、床铺紧贴墙壁摆放
床板吸潮，床靠着墙壁，而墙壁潮湿的话会导致床也变得潮湿。
解决方法：
1、首先要解决室内潮湿问题，天气好的日子要经常打开门窗，通风透气。必要的情况下，可以用空调的'除湿模式或者除湿机辅助水分蒸发。
2、如果是箱体床不妨在周围打一些孔，床板做镂空设计，利于空气流通。
3、可以适当的改变床铺位置，不要紧靠墙壁，床头与墙壁之间留有一定的缝隙。
4、用吸水的海绵拖把，把地拖干，时刻保持地面干燥。可以把床抬高一些，在床下和床板上放防潮剂。
5、床垫等床上用品要经常晾晒，冬天更要在起床后掀开被子，潮湿的时候甚至连床垫都要掀开，尽快散热，否则会返潮发霉。
6、用电热毯或者烘干机及时烘干床上用品。电热毯放到床垫里面，睡觉的时只需要开低温，既能保暖也能去潮湿。
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冬天季节，晚上睡觉时间出现床板会湿症状表现，有可能是晚上睡觉时间出现盗汗反应引起的症状，是身体肾阴亏虚反应引起的症状，是需要根据具体的反应使用调节肾阴亏虚的药物进行调节，平时注意加强营养，注意自己的清洁卫生进行调节预防，是可以慢慢的改善症状好转。
一、冬天床板潮湿的原因
1、一到冬天床板就会潮湿，是因为房间里的湿气比较重，不仅在冬天会有这种情况，春天的时候，也会因为天气比较潮湿，床板也会发潮，被褥会发霉。
2、床板如果不透气，也会导致潮湿，再加上有些人选择的床垫比较厚，没有透气孔，而人体睡在上面会散发热气，湿气会堆积在床板和床垫之间，久而久之就会让床板潮湿，床垫会发霉。
3、很多人家里的床都是靠墙摆放的，而如果墙壁比较潮湿，也会导致床受连累，床也会变得比较潮湿。因为床本身就是用木材做成的，它能够吸水。遇到了下雨天或者南方的梅雨季节，连续半个月都处于阴雨天气，这时候床板就容易潮湿。
4、床板潮湿还有一个原因，就是买回来新床板之后没有经过透气，让其充分干燥就立即使用了，日后就会出现潮湿的问题。
二、如何解决床板潮湿的问题
1、房间内比较潮湿，我们要想办法除湿，比如夏天的时候，我们可以打开空调的除湿功能键，把室内的'湿气除去，或者在室内用空气净化器有效除湿。最有效的一个方法就是经常打开窗户通风透气，尤其在天气晴朗的时候，让阳光照射进来，也能够防止床板过于潮湿。
2、如果墙面比较潮湿，可以把床离墙稍微远一些，床与墙之间留有一些空隙，或者在床铺底下放上干燥剂。
3、多晒太阳，只要天气比较好，就要把床和床上的被褥都要拿到太阳下面去晒，就能够有效去除霉气。
当发现家里的床板比较潮湿，要通过一系列的办法有效除湿，而且买回的新床铺，回家之后都要进行通风处理，要让它充分干燥。
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冬天床垫潮湿怎么办
1、防潮垫
防潮垫可以防止水汽在床板上凝结成水滴将床垫浸湿，一般用于户外露营，也有一部分是专门用来家用的。南方气候比较 潮湿的气候一般都会在床垫下面铺设防潮垫，垫了之后床垫就不太会潮了。
2、报纸
报纸是最传统的防潮隔离物品，纸类材质可以吸水，避免水汽进入到床垫内部。还可以将干燥剂撒在报纸上面，没有干燥 剂的情况下将樟脑球磨成粉末撒在报纸上面也可以。
3、纸板
与报纸的吸潮效果类似，只是纸板相对较厚一些，吸潮能力更强。纸板如果发生了结露现象，可以直接整体更换纸板，更 换比较简单。
4、泡沫板
有一定厚度的泡沫板也能起到较好的`隔热作用，因为泡沫板隔热效果极好，垫上之后体温不会传导到泡沫板的下方，有效 抑制水汽凝结。
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