吹空调最佳温度为26℃-27℃
空调房内的温度过低易使宝宝生病,温度过高会让宝宝感到不适。
有些父母喜欢把空调温度调得很低,其实,这样反而不好,因为宝宝长期呆在低温环境中,免疫力会变弱。
如果宝宝身体机能长期适应低温的环境,一旦转入较高温的环境就容易生病。
可以把空调温度调到26-27℃,这是比较舒适且不易患病的温度。空调吹久了,宝宝可能会感觉有点冷,这时给宝宝穿长袖衫长裤更合适。
调节温度的关键在于控制好室内外温差
空调温度的设定并没有标准答案,要参照室外温度而定。总体上把握一个原则,就是室内温度比室外温度低不超过7℃。
室外气温较高时,可将室内外温差控制在6~7℃;室外气温不太高时,可将室内外温差控制在3~5℃。基本上,室温保持在27~28℃就可以,空调风速也不要过强。
拿我们家来说,空调风速永远都是最低档,哪怕觉得还不够凉快,把温度设定低一点,也绝不增加风速,这样能避免因为风大而引起大人孩子头疼。
定时给宝宝增减衣服保护宝宝肚脐
小宝宝的皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应该要柔软、吸湿、透气性好,而且洗涤方便,以浅色的纯棉、或者纯针织品为宜,在空调房里宝宝衣服要比成人至少多一件。无论夏天有多热,都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。
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