在炎热的夏季里，怎么能够少得了空调，虽然空调能够造就一个适宜的环境，但是如果吹空调不当，也会引起身体疾病，或者等到秋季在发病。
据专家介绍，一般情况下，夏季患关节炎的人相对较少，但空调的过度使用改变了这种情况。比如腰肌筋膜炎，虽不严重但很麻烦且不易根治，而且病情到冬天时还会加重。
根据中医学理论，夏季受湿受寒易致冬秋发病，空调带来的温度骤变、对人的过冷刺激等而引发脾胃、心肺、呼吸系统等疾病，病症虽不明显或暂时治愈，但对人体的影响将“潜伏”下来。中医讲“春夏养阳”，有些慢性病适于“冬病夏治”，如在夏天不抓紧治疗，病症将在冬天加重。
为了提高身体机能以抵御空调侵害，医生们各出妙招，如：慢吹气球提升肺功能、大步伐的慢速倒走、夏季宜练太极拳、穴位贴敷治疗等。同时强调，不要为了舒服和美丽忘了健康，比如：开着空调睡觉容易导致面瘫；女孩子穿露脐装易患妇科病；夏天吃冷饮过多容易在冬天腹泻。
夏天虽然吹空调很舒服，但是也要注意空调病，或者空调吹久了而引发的肩周炎等，健康的吹空调方式才能更健康。
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