传统有“捂月子”的做法，其实这种做法是非常不科学的，产妇是绝对不能捂的，产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口，对产后恢复更不利。
产妇坐月子能不能吹空调呢？妇产科医生指出，只要空调不是直接冲着产妇吹，开空调能起到降温的作用。如果担心感染风寒，产妇可以穿长衣长裤和袜子，但一定要注意通风。每两个小时要开窗通风换气一起，这样可以减少传染性疾病的发生。
刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，如果新妈妈感到热，是可以吹电扇、开空调的。夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期中暑，滋生细菌，新妈妈中暑是不利于产后恢复的，而且还会影响孩子的睡眠。
坐月子期间，更不要贪图一时的舒服而大肆吹空调，吹空调期间，要注意给身体保暖，衣服比较好是长袖的，尤其要注意腹部的保暖，另外，及时补充温开水也是必须的。若是疏忽大意，很容易出现身体骨关节疼痛的症状，很容易烙下病根。
在穿着上，坐月子的时候，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1～2摄氏度，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉快。
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