夏天天气很热,对于孕妇来说,孕妇新陈代谢十分旺盛,皮肤散发的热量也增加,夏天既怕炎热出汗又多,因此很多孕妇整天吹风扇、吹空调。然而,孕妇用电风扇久吹不停,或空调温度设定过低,时间过长,就会出现头晕头痛、疲乏无力、饮食下降等不适反应。
风扇、空调的风吹到皮肤上时,汗液蒸发会使皮肤温度骤然下降,导致表皮毛细血管收缩,血管的外周阻力增加,而使血压升高,表皮血管呈舒张状态,血流量增多,尤其是头部因皮肤血管丰富,充血明显,对冷的刺激敏感,所以易引起头晕、头痛症状。为了调节全身体温,达到均衡状态,全身的神经系统和各器官组织必须加紧工作,因此,吹风时间长,人并不感到轻松,反而容易疲劳。
准妈妈可以吹风扇降温,但是吹风扇的时候不能对着肚子吹,因为电风扇吹到皮肤上,会让汗液蒸发加快,汗液带走热量,皮肤就感觉凉爽,皮肤温度下降,表皮毛细血管收缩,但周围皮肤温度高,血管的外阻力增加,会影响血压,让心脏工作量加大,本来怀着宝宝身体就累,把风扇对着宝宝吹,对宝宝的身体微循环不好。准妈妈吹风扇的时候应该隔着远一些,让吹出的风近似于自然风吹过就好。
准妈妈在空调房间时,要注意温度不能太凉,太凉的话容易让准妈妈本身受寒,体质虚,宝宝容易出现流产前兆,比较好是空调温度开的高一些,比如27—28摄氏度,比较好开的时候窗口要开一部分,保持透气,那样对身体好。
孕妇出汗多时,更不要马上吹电风扇或直吹空调,因为这时全身皮肤毛孔疏松,汗腺大开,邪风极易乘虚而入,轻者伤风感冒,重者高烧不退,给孕妇和胎儿的健康造成危害。
【孕妇不宜长时间吹风扇和空调】相关文章:
孕妇不宜长时间使用电扇和空调08-31
秋季孕妇养生不宜晚睡不宜整夜吹空调09-01
孕妇能长时间吹空调吗08-26
孕妇能长时间吹空调吗?08-29
孕妇吹风扇好还是吹空调好08-28
孕妇夏天感冒怕热是扇电风扇还是吹空调08-28
孕妇冬天能吹空调吗孕妇冬天吹空调注意事项08-31
孕妇可以吹空调吗08-27
孕妇可以吹空调吗?08-28