孕妇吹空调嗓子疼怎么办
1、浓盐水漱口
盐水有杀菌消毒、消炎的作用，孕妇用浓盐水漱口可以冲刷口中黏液，缓解喉咙肿胀，减轻吹空调引起嗓子疼的情况。
具体方法：在半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒，一天5-8次。
2、大量饮水
摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，缓解孕妇嗓子疼的症状。
具体方法：孕妇可每天喝4-5大杯水，也可喝果菜汁，它们都是很好的康复饮料。
3、喝罗汉果茶
罗汉果茶具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症，对孕妇嗓子疼有有疗效。
具体方法：
1、方法一：将罗汉果去壳切成薄片直接泡茶饮用。
2、方法二：罗汉果雪梨汤
做法：罗汉果1个洗净，雪梨1个去皮核后切成碎块，一起放入锅中，加水适量煎30分钟即可。对嗓子疼伴有咽喉部有异物感有很好的疗效。
4、盐敷法
孕妇吹空调嗓子疼可通过盐敷法治疗。
具体方法：
1、把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。注意海盐要变得湿润，而不是湿透。
2、把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。
孕妇吹空调对胎儿好吗
孕妇只要舒适就好，婴儿必然也是愉快的。适宜的室温有利于孕妇休息，睡眠和增进食欲，也有利于胎教和宝宝健康地生长发育，因此适量地使用空调是可以的。只是，孕妇也要注意“保温”，不要贪图凉快，使室温过低。
另外，人们认为孕妇不能吹空调的理由是：空调房间与室外有着一定的温差，易使孕妇感冒。但实际上，孕妇吹空调也是可以的。只是，一定要注意避免过凉导致感冒，将空调的温度定在23至28度为佳。
因此，无论是空调还是风扇，都存在着各自的利弊，孕妈妈们可以根据自身实际情况进行取舍哦。当然，最有利于人体健康的还是自然风。
孕妇吹空调要注意什么
1、定时通风换气
一般来说，空调连续使用1~3小时后，你就最好关闭空调，打开门窗，更换一下室内的空气，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。不要完全依赖空调的换风功能，因为它只能完成部分室内和外界空气的相互流通。
2、空气加湿或多喝水
怀孕本身有时就会让你皮肤干燥，吹空调会让这个情况变本加厉。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议你多喝水，为你的身体补充足够的水分。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解你皮肤干燥、发痒的症状。
3、设置适当的温度
建议你把使用空调时室内温度保持在26摄氏度~28摄氏度之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过还是建议你常备一件薄外套。
4、保持空气清新
如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜了。
5、定期清洁空调
如果你此前没有仔细阅读过你家里空调的使用说明，现在是时候这样做了。空调室内机的一些部件需要定期清洁，特别是空气过滤网，要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
6、吹空调时注意预防感冒
除了温度设置合理外，孕妇要想预防感冒，你还应该关注室内外温度差。专家们建议的理想室内外温度差是5～7度C。室内外温度差过大，你皮肤表面降温和升温太快，会增加你感冒的可能性。此外，准妈妈在使用空调时，要避免以下做法：
不要让通风口的冷风直接吹在身上；出汗时最好不要直接吹冷风；不要从低温的室内直接走到高温的室外。出门前最好先在有阴凉的地方活动片刻，或者在走之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后也不要马上打开门窗，等室内温度略微回升后再开窗。
【孕妇吹空调嗓子疼怎么办】相关文章：
孕妇吹空调嗓子疼怎么办08-28
孕妇吹空调咳嗽怎么办08-28
孕妇吹空调鼻子干燥怎么办08-28
孕妇吹空调头疼怎么办08-28
孕妇吹空调感冒了怎么办08-28
孕妇吹空调感冒了怎么办 吹空调的注意事项08-27
夏天孕妇吹空调感冒了怎么办08-27
孕妇冬天能吹空调吗孕妇冬天吹空调注意事项08-31
孕妇可以吹空调吗08-27