性格缺陷怎么改变，俗话说：“江山易改，禀性难移”，而且性格决定命运，那么就要改变，但逃避是永远无法解决自己性格上的缺陷的，下面来看看性格缺陷怎么改变。
性格缺陷怎么改变1
克服性格缺陷通常可以通过认知提高法、交友训练法、自省法等方法。
1、认知提高法：在相互信任和情感沟通的基础上，全面介绍人格缺陷的性质、特征、表现、危险性和矫正方法。具有自我意识并能够主动要求改变自己的人格缺陷。
2、交友训练法：尝试在交流中积极给予亲密朋友各种帮助，主动在精神上和物质上帮助他人，有助于心灵交流，赢得彼此信任，巩固友谊。特别是当别人遇到困难时，应该尽最大努力帮助别人。
3、自省法：自省法是一种自我反省的方法，每天记日记，回忆你在睡觉前做的事情，这种方法有助于纠正偏执心理。这是一种改变自己心理行为的非常有效的训练方法。 平时营造良好沟通与语言表达的氛围，保持情绪和情感上的沟通。
性格缺陷可以通过药物治疗、心理治疗来进行改变。
1、药物治疗：药物治疗可以选择抗精神类药物，能够控制患者愤怒以及短暂的精神症状，常见的有利培酮等。同时可选择抗抑郁药物改善患者焦虑以及抑郁的`情绪，可选择舍曲林以及文拉法辛等。
2、心理治疗：心理治疗是通过分析患者的行为以及性格来有效改善个性缺陷，常见的有家庭治疗，认知行为治疗以及精神分析治疗。 要注意平时不要给自己过于苛刻的要求，在遇到一些困难的时候，要学会平常心对待，学会自我调节，不要总是容易情绪化地处理一些事情，希望早日康复。
性格缺陷怎么改变2
一、性格缺陷：冲动易怒；弥补之法：保持理智，不要太情绪化
一个人无论再怎么优秀，如果在性格上过于情绪化、冲动易怒，那一切都可能会因失控而毁掉，而弥补这个弱点的最好方法就是保持理智，不要太情绪好。做一个有理智、能够控制好情绪的人是很难的，但也是很重要的，它不仅能弥补冲动易怒的`性格缺陷，也是最主要的做人美德之一。
二、性格缺陷：骄傲自大；弥补之法：谦以待人，易让人亲近
人们对性格骄傲自大从不会喜欢，只会嗤之以鼻，甚至拒之于千里之外，骄傲自大多一点，就会令人讨厌多一点，骄傲自大的人肯定很难得到他人的信任和帮助，甚至很容易成为别人攻击的对象。“骄傲使人落后，谦虚使人进步”，要想弥补性格骄傲自大的缺陷，唯有谦虚，以谦虚待人，也才容易让人亲近。
三、性格缺陷：固执己见；弥补之法：做人不能一根筋，要善于变通
坚持自然是一种优秀的的品格，但不可太过，不能一根筋，如果在别人的意见合理时，一定要学会接受，否则，就是固执己见了。固执己见是明显的性格缺陷，假如不弥补，我们就将始终生活在自己与自己较劲的郁闷之中，别说成功，就连正常人的豁达心态都无法拥有，而弥补之法只有两个字：变通。
四、性格缺陷：懦弱；弥补之法：敢于尝试，多给自己机会
性格懦弱的人往往前怕狼、后怕虎，小事、大事都缺乏去干的勇气，结果往往是什么事也干不成。那么该如何弥补这个弱点呢？答案就是多去尝试。给自己列一个计划，尝试着去做一些在自己看起来不可能的事，当你通过努力，将这些不可能变为可能时，懦弱的性格就会得到最大程度的弥补，甚至是完全克服。
五、性格缺陷：孤僻；弥补之法：勇敢面对每一个人，去结交新朋友
性格孤僻的人很难得得到快乐，因为他们总是将自己封闭在一个角落里，不愿意去主动寻找快乐。要弥补这种性格上的弱点，最根本的方法就是打破自我的束缚，勇敢面对每一个人，去结交新朋友。
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请别人指出自己性格上的缺陷
自己性格上的缺陷自己可能会了解一些，但是如果没有别人当面指出，自己往往只会放任自己，并不会认真的去解决。一旦有人指出你的性格缺陷，你就能意识到自己真的很欠缺这方面东西，不但能够警醒自己，还能激励自己去弥补这些缺陷。
1、多看一些阳光、励志的书籍或电视
性格上的缺陷并不单单指的是哪一种性格，而是在多种情况下的多类性格。对于性格有缺陷的人，需要性格相对完善的人去引导，比如小说，人物传记以及电视节目中那些阳光向上、励志进取的人，就可以为他们树立好的榜样，激励他们克服性格上的缺陷。
2、多和正直的人交往、交流
通常情况下，为人正直的人性格上都是比较完美的，大度、阳 光、有容人之量。性格上有缺陷的人要多和这样的人交往交流，自己也会在潜移默化中受到影响，慢慢将自己性格中的弱势弥补好。
3、多看看别人的性格亮点
自己性格中的.缺陷可能就是别人性格中的亮点，要想弥补自己性格中缺陷，就要留意多看看别人性格中的亮点，以他们性格中的亮点来带动烘托自己性格中的缺陷，时间一长，缺陷就会得到弥补了。
4、经常给自己暗示和提醒
暗示自己要多帮助别人，每当遇到自己性格上的弱点的时候，就要提醒自己去克服。比如自己是一个孤僻的人，当别人热情跟你说话而你自己不想理的时候，就要提醒自己去跟别人说话，而且要热情一点；比如自己要做的事儿可能会损人不利己的时候，就要暗示自己一定不要这么做！
5、制定计划循序渐进
了解了自己性格上的缺陷，就要针对不同的缺陷制定一个长期的计划。解决性格的缺陷不是一朝一夕的事儿，要长期规划，逐个击破，并且要持之以恒。比如自私的性格，在制定计划里就可以加上每星期帮助别人多少次，每星期义务劳动多少次，每星期给别人做多少贡献。
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