12岁孩子玩手机上瘾怎么办

时间:2024-10-18 08:08:43 教育 我要投稿

  12岁孩子玩手机上瘾怎么办,生活中,许多父母都会遇到过自己孩子玩手机上瘾的情况,这让许多父母非常烦恼,而导致孩子玩手机上瘾的原因非常多,下面介绍12岁孩子玩手机上瘾怎么办!

  12岁孩子玩手机上瘾怎么办1

  1、家长自身带好头,少玩手机

  有的家长要求小孩不要玩手机,跟孩子说,手机有多影响视力,危害有多大,而自己却成天捧着手机看,这有点言行不一致。

  所以,家长自身要带好头,少玩手机,特别是在小孩子面前。教育孩子,首先从自身做起,严格要求自己,然后再去要求孩子。

  2、改进学习方

  提供孩子丰富的学习环境,让孩子多接触不同的玩具、事物、朋友。在生活中,让孩子多看、多听、多动、多问、多说。学习越自由,便越能培养孩子主动学习兴趣。

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  小时候心里总是埋怨自己的父母,只会吵孩子,打压式教育。现在为人父母后才发现,自己也不知道该如何跟自己的孩子沟通,跟孩子关系也出现了隔阂。

  学习了高途美好家庭的课程后,知道了跟孩子沟通的方法,跟孩子相处的更像朋友了,孩子也更愿意主动聊天,知道了孩子更多的想法,避免了恶性循环。

  3、营造和谐的家庭环境

  可能很多年轻父母并没有意识到这一点,一个家庭的健全和温馨程度会对孩子的成长造成很大的影响,而且这种影响是致命的!

  有多少孩子因为家庭不和的因素走上了偏激的道路,相信家长们也是知道的。有健全的'家庭,有健全的父爱母爱,这对于孩子来说十分重要。

  4、正确引导,合理控制孩子玩手机的时间

  小孩玩手机,打骂孩子和没收手机都不是办法,家长要能够做些正确引导,合理规定玩手机的时间。

  同时,还可以陪小孩下棋,或者做一些户外运动,转移孩子的注意力。因为当小孩有其他爱好,或者在其他方面找到乐趣了,玩手机的时间自然而然就少了。

  5、抽出时间多陪陪孩子

  如果家附近有幼儿园或者有孩子聚集玩耍的地方,父母不妨多带自己孩子一起加入。这能让孩子充分感受和其他同龄小伙伴玩耍的乐趣。

  孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主动给孩子提供”电子保姆“所致。

  长期玩手机有什么危害呢?

  1、同学有可能接受到错误思想和不良信息

  虽然年纪大点的孩子,自我意识有所增强,但是面对诱惑和误导,缺乏明辨是非的能力,和坚定信念的支持,思想很容易偏离正确轨道,产生贪玩、厌学等负面情绪,最终影响学习。

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  2、使用手机严重影响学习效率

  如果孩子在学习的时候看手机,我们用一个小时时间计算,学习进入状态需要10分钟,看手机一次,10分钟,从手机状态回过神来学习10分钟;

  中途回味手机内容10分钟,这一个小时就没有多少时间留给学习了,最后搞得自己还很累,但是学习效率真的很低,你就是会学不好。

  12岁孩子玩手机上瘾怎么办2

  1、营造一个安静的家庭环境。

  不要吵,不要闹。更不要当着孩子的面大吵大闹,这样会让孩子缺乏安全感。没有安全感,孩子那能静下心来去学习呢?父母和谐,一家人其乐融融。氛围好了,孩子的一些习惯,自然纠正起来就要方便很多。

  2、树立榜样力量,家长不宜过度玩手机。

  家长就是一面镜子,家长爱做什么,孩子可能就跟着学什么,你玩手机,说不定,孩子也会跟着玩。自己不玩,做好榜样,才能引导好。

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  3、要始终关心孩子的成长。

  12岁孩子玩手机上瘾怎么办?要关心他在学校的情况,要与学校保持很好的沟通。在家里,要关注作业做的质量,要及时检阅,及时订正,你认真,他才会认真,你重视,他才会重视。

  逐步引导,孩子会越来越自信,越来越优秀。以前我都是靠吼或者严加管教孩子,基本都是徒劳无功,而且让孩子更加反感了。

  但是在高途美好家庭课程学习了一段时间,终于知道怎么跟孩子正确相处,并且引导孩子有了正确的价值观,不再像之前一样对立和不服管教,现在我跟孩子更像是朋友的关系!

  4、正确引导,合理控制玩手机的时间。

  小孩玩手机,打骂孩子和没收手机都不是办法,只能够做些正确引导,合理规定玩手机时间。

  同时,还可以陪小孩下棋,及做一些健身运动,其实这方面我陪小孩做得比较多。因为当小孩有其他爱好或者在其他方面找到开心快乐时,玩手机的时间自然而然就少了。希望能对你有所帮助。

  5、给予孩子陪伴

  多陪陪孩子,孩子之所以不能安心,主要是无聊,把他封闭在这个小空间里,难免心生烦燥,我们应当理解的基础上多陪伴。

  6、鼓励孩子参加社会实践。

  12岁孩子玩手机上瘾怎么办?家长平时可以多鼓励孩子参加社会实践,引导孩子将对手机的注意力转移到各种有趣的活动中去。

  当孩子能够全身心投入到集体活动中去,将利于孩子更好地了解社会,刺激孩子的求知欲与上进心,同时,也有利于孩子在社会交往的过程中学习与不同类型的人相处,从而提升孩子的人际交往能力。

  6个方法帮孩子戒掉手机瘾

  第1个方法:要帮助孩子看透游戏的套路,提升孩子自身的觉悟

  其实孩子玩的很多游戏,都是被一些专业人士,包括心理学专家们精心设计出来的,这些专家们深谙人性,非常懂得什么样的东西能吸引人,什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。

  孩子小,没有分辨和控制能力,很容易就会在游戏中得到成就感,满足感,这些感觉会促使孩子深陷其中,沉迷游戏不能自拔。

  所以,咱们家长要帮助孩子看透这些游戏的套路,提升孩子自身的觉悟。

  第2个方法:父母尽量不在孩子面前玩手机

  比如咱们下班回到家,千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机,尽可能在孩子面前多看书,多阅读,给孩子制造一个良好的学习环境。

  如果说我们有工作需要,不得不在家里看手机电脑这些电子设备,那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间,比如咱们可以去书房,实在不行,就在厕所里专注高效的把工作给完成。

  我们要通过自己的行为,让孩子知道手机,不过是我们的一个生活辅助工具而已,千万不要被手机给奴役了。

  第3个方法:给孩子设置玩手机的规则

  孩子一岁前,一定不要给孩子玩手机;

  孩子一岁到三岁这个阶段,每天可以给孩子看10分钟左右;

  孩子3-6岁这个阶段,每天可以让孩子看20-30分钟的手机;

  孩子到了小学阶段,可以适当把时间延长到一个小时左右。

  小学生家长要格外注意如果老师在手机上布置了作业,家长可以采用手抄或者是口头转达的方式来告诉孩子。

  如果孩子需要手机来查询资料,那也要注意不要直接把手机塞给孩子让他自己查,而是要辅助帮助和引导孩子正确地使用手机。

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  如果孩子已经打着查资料的借口来玩手机了,家长也可以提示孩子:现在是写作业时间,想要查资料,用电脑更方便。

  当你把手机拿走,孩子这个时候会有很大的负面情绪,甚至可能会发脾气,这是很正常的.情况,我们一定要允许孩子发脾气;

  在这个过程中,可以使用奶油妈妈在《父母必学的育儿课》中讲解到的情绪处理四步法,来帮助孩子处理情绪就可以。

  几次下来,孩子看到了你的坚持和底线,慢慢的孩子使用手机的规则就建立起来了。

  第4:用正确的爱,给到孩子归属感

  良好的亲子关系是一切教育的本质,当你跟孩子亲子关系融洽时,你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅,反之,孩子完全不会把你当回事,更不会把你的建议和嘱咐放在心上,甚至还会觉得你很烦。

  所以,咱们要学会走进孩子的内心,跟孩子做好情感联结,用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子,家长们要明白,当孩子玩手机玩到一定程度之后,你强行把手机夺走,或者强迫孩子关掉手机,孩子内心是非常痛苦难受的。

  这个时候呢,我们不要去打骂指责孩子,而是要去感受孩子的痛苦,并对孩子表达出共情和理解,同时配合咱们接下来要讲到的第五和第六招的方法,让孩子更加理性的对待手机游戏。

  第5:父母多跟孩子游戏互动,丰富孩子的日常生活

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  孩子为什么会沉迷手机?其实最大的原因就是,现实生活太过枯燥无聊,孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足。

  换句话说:孩子沉迷手机大多数都是因为父母太无趣,家庭缺少温暖。

  所以最好的方法呢,就是父母多抽时间陪孩子互动游戏,让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。

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  比如,孩子小时候,爸爸妈妈可以带着孩子一起玩捉迷藏,扔球,堆积木,甚至是用床单做吊床,在游戏互动中感受家庭的温馨;

  孩子再大一些,就可以陪着孩子一起打篮球,踢足球,跳绳,警察抓小偷类的游戏,丰富孩子的日常生活。

  孩子在游戏过程中,既可以缓解枯燥学习产生的压力,又能让孩子感受到生活的乐趣,慢慢地,孩子就不再需要通过虚拟的网络来获取短暂的快乐了。

  第6:帮助孩子找到更多的成就感和价值感

  奶油妈妈经常说:每一个孩子都站在父母的舌尖上舞蹈。父母怎么评价孩子,孩子最终就会成长为父母所描述的样子。

  咱们做家长,千万不要一直盯着孩子身上的缺点,我们要练就一双慧眼,及时发现孩子身上的亮点,并给予及时的鼓励和肯定。

  比如,孩子喜欢玩游戏,如果咱们可以合理地引导,就会发现,孩子玩游戏也并不全是一无是处,在游戏过程中,可以锻炼孩子的团队协作能力,沟通能力,观察力,判断力。

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