如何进行亲子沟通

时间:2024-09-08 15:41:23 教育 我要投稿

  如何进行亲子沟通,父母与孩子间的亲子关系是否良好,亲子沟通技巧发挥了关键作用,良好的亲子沟通能让家庭气氛更和谐,教养子女也变得更轻松,下面来看看如何进行亲子沟通。

  如何进行亲子沟通1

  1、关心的眼神

  在和孩子说话时,父母一定要用关心的眼神注视着孩子,随时注意孩子的表情、行为,以适时给予辅导与协助,这也能让孩子有更多被重视的感觉。

  2、多使用短句

  和孩子说话时,如果要充分吸引孩子的.注意力,就一定要让孩子能听明白。因此,使用的句子最好短一些,并且要重复自己所说的话,直到孩子了解为止。

  3、语调有变化

  在不影响别人的情况下,说话的语调可以高一些,或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化,这样更能吸引孩子来注意倾听。

  4、内容要具体

  说话的内容要具体,而且是说现在的事,否则孩子提不起足够的兴趣来交流。

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  5、语气要温柔

  不要老是用责备的语气,多使用温柔、建议的语气,例如“不然,你说说看……”“妈妈很想听听你的想法”,这样一来沟通的气氛才会好,孩子也更愿意说出自己的心事。

  6、要面带微笑

  当孩子愿意说出自己的心事时,请您面带微笑注意倾听,这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话,那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。

  7、能发现优点

  父母应该主动发现孩子的优点,及时给予鼓励。要知道,奖励往往比惩罚更有效,而且亲子关系也不至于太紧张。

  8、会换位思考

  要将心比心,父母应该多站在孩子的立场去考虑事情,这有助于进入孩子的内心世界,让彼此之间更贴近。

  如何进行亲子沟通2

  进行亲子沟通的方法:改善亲子沟通的技巧

  (1) 学会接纳孩子

  心理学研究表明,改善亲子沟通的前提是家长应该学会接纳孩子。比如:认真解读孩子传达出的各种信息,并及时进行积极正面的回应;采用体贴、孩子容易接受的语言说服孩子;通过亲密的身体接触和善意的表情,让孩子感觉到自己被接纳。

  (2) 讲究沟通的技巧

  ①用心去听孩子的话。家长在日常生活当中,都会有这样的经历:自己正忙于工作或家务事无心他顾之时,孩子却在旁边跟自己不停地说话。

  此时,家长们的反应可以分为以下几种:先停下手中的事,专心听孩子讲话;继续做自己的事,偶尔简单回应一句;任孩子自己说,专心做自己事;感觉烦躁,让孩子自己去玩。

  虽然一般的家长也都明白第一种反应方式对孩子来说更好、更不容易伤害孩子的自尊心,但操作起来未必总是可行。但是,家长也不能因此便敷衍孩子,而可以先跟他说明:“爸爸(妈妈)现在有点忙,请等我十分钟。”让孩子既得到认真地对待,也能学会体谅他人。

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  ②切勿嘲笑或蔑视孩子。孩子的世界与成人的世界不同,有时候他们认为一本正经、非常重要或饶有趣味的事情,家长未必有同样的感觉。但当孩子认真告诉你的时候,家长切勿觉得孩子幼稚或可笑,然后嘲笑或蔑视孩子。在亲子沟通当中,家长应该把握好适当的幽默与嘲笑的区别。

  ③适当跟孩子分享家长的感受。虽然认知能力和社会经验有限,但孩子的眼睛和心灵都是十分敏感的,有时候他们非常容易觉察到家长态度或情绪的变化。因此,家长应时刻适当跟孩子分享自己的`感受,这样孩子也会觉得自己的地位更平等,更乐于向你诉说自己的心情和想法。

  ④认识到身体语言的重要性。家长在与孩子进行沟通的时候,应该尽量使用正向身体语言,比如:目光的接触、身体的前倾、轻微的点头、轻抚肩膀或后背等。

  如何进行亲子沟通3

  1、真正地去“听”你的孩子讲话。当孩子和父母交谈时,父母应该“停止手中所作的一切事情”。如果父母继续他们在做的事情,孩子会认为父母对他们所说的事情不在乎。

  2、不管孩子说什么,千万别笑他。孩子的世界与想法是和大人们不同的,除非孩子自己也在笑,否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉你什么时,你轻蔑或不相信的态度,只会伤害孩子,而且以后也不再跟你谈了。

  3、主动分享自己的感受。当然,做父母的,不需要把心中的担心向孩子表明,去增加孩子担忧的心理负担,但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受,及对事情的看法,孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。

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  4、必要的时候只要倾听,不要说教。在与孩子聊天的过程中要注意倾听,让孩子把真实感受说出来,要诚信的听,不要急于说教。如果你与孩子一开始聊天就开始变成“你说教孩子听训”的模式,那么这样的聊天相信有第一次,第二次,孩子就不会与你第三次的聊天。

  在与孩子聊天的过程之中只有正确的方法,我们才能真正走入孩子的内心世界,了解孩子最真实的想法。

  5、充分利用身体语言。目光的接触、手拍一下孩子的肩膀,将上身略为前倾地听孩子讲话等,这些小动作,皆能鼓励孩子表达自己的意愿。当然,也别心急,指望一坐下来,孩子就会滔滔不绝地开讲,但你可利用一些自然的身体语言,让孩子知道,你已准备和他“聊”了。

  6、了解孩子的'想法。大部分时间,孩子只是想从他信

  任的成人中,确定自己的想法与做法。所以,我们可在了解情况后,做个回答或支持。

  7、成为孩子受到鼓励的来源。当孩子信任父母,有疑难时和父母商量时,父母要让孩子觉得他得到了父母的肯定与认可。而不能让他有自己很无用,做了许多让父母失望的事情的感受。当孩子来到跟前,向父母述说时,父母要认真听,并不时给与他一些鼓励的话语。

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