简述自救逃生方法，火灾降临时，人们非常容易错失最佳逃生时机，甚至丧身火海。只有平时多注意火灾逃生方法，才能在火灾中选择合适的逃生方法，以下分享简述自救逃生方法。
简述自救逃生方法1
1、被困火场如何逃生？
当火灾不能控制时，您也不要怕，只要掌握了正确的逃生常识，90%以上的火场人员可以安全逃生。
如果您被困火场，要冷静自救。穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防窒息。可用湿棉被、衣物裹在身上，将身体浸在水中（利用浴缸）防热。如果身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压住火苗将火扑灭。如果门出不去，可撕开床单之类接绳逃至下层阳台，再进入楼内逃生。逃生时，切不可乘坐电梯。
如果无法突围，不要躲避在床下和壁柜里，应设法进入浴室、卫生间等有水源的地方，关闭门窗，用衣物浸湿塞住门缝，并不断向门泼水降温，同时向外呼救。
最后教您一招，当您实在不能自救时，请努力滚到墙边，消防队员都是沿墙前进，可以很快找到您，进行援救。
2、哪些日常用品能在关键时刻助你一臂之力？
家中备4件东西，将它们放在随手可取之处，遇上危急关头，便可用得上，帮你一个大忙。这“四件宝”是：一是家用灭火器，一根（保险）绳，一只手电筒及一个简易防烟面具，用于预防万一和应急所需。
任何大火，开始的.时候都是小火，如果在家中备好灭火器，并能熟练地操作它，那么当星星之火燃起时，就可以将它及时扑灭。
如果你住在3楼以上，楼梯的通道被堵塞，或者木质楼梯被烧坏，在这样的情况下，如果家中有一条又长又粗的绳子，那么可将绳子拴在大橱或窗框上，沿着绳子攀援而下，就能顺利逃生。
夜间失火，电路烧坏以后，屋内一片漆黑，特别是在睡梦中，还没有弄清楚是怎么回事，家中已是一片火海。这时，就需要一只手电筒照明，照出一条逃生之路。
火场的烟雾是有毒的，许多丧生者都是被烟熏窒息而死的，如果家中备有一只防毒面具，在危急关头，套上防毒面具，就能抵制有毒烟雾的侵袭而死里逃生。
简述自救逃生方法2
高层失火自救的要诀可以概括为“一静、二捂、三憋、四裹、五低、六躲、七呼救”。
一静：必须冷静，不要惊慌，不盲目行动，迅速认清目前的情况，选择正确的'逃生方法。
二捂：用湿毛巾捂住自己的口鼻。火灾现场烟雾巨大，致人死亡的往往不是火，而是烟雾。所以面对火灾，用湿毛巾捂住口鼻是防止有毒气体吸入的重要措施，多叠几层，效果会更好。
三憋：学会憋气，这也是防止有毒气体吸入的措施之一。
四裹：用水浸湿衣被、毛毯等棉织物，裹在自己身上，以免被烧伤。
五低：压低身体。据《红网》报道，在火灾现场，烟雾是从下往上蔓延，逃离时一定要压低身体，猫腰沿着通道向低层逃离。
六躲：如果被困在现场无法逃离时，一定要找一个有窗户、有水、没有防盗网的房间，以便消防员救援。
七呼救：向外求救，此时最好用手机求救，切记不要张口呼喊，这样会吸入大量烟雾。如果现场允许的话，在白天可以挥舞鲜艳的衣物或布匹向外求救，夜晚则用灯光或撞击东西求救。
高层失火逃生方法
发生火灾，到底是该往高层逃生还是往低层逃生呢？这个应视火灾具体情况来定。简单地说，“楼上着火往下跑，楼下着火楼里躲”。
“楼上着火往下跑”是指如果火灾发生在楼上，烟雾不大，应就近向紧急疏散口撤离，迅速逃离到楼外的安全地带。逃离时，不要贪恋财物，千万不要乘坐电梯，更不要忘记用湿毛巾捂住口鼻或者其他防烟设备保护自己，沿步行疏散楼梯逃离。
如果火点在楼下，且火势大，不能下楼逃生时，切记不能往顶层跑，因为烟气沿楼迅速上升，很快就可以到达最高层。
据《中国网》报道，在公共场所或办公楼内突遇火灾首先要仔细听取楼层消防广播，根据消防广播安全避难。遇到下层火灾要立即躲进中间楼层，最好是避难层，选择房门结实、有窗户、屋内有水源的房间，发出求救信号，等待救援。
另外还值得注意的是，不管哪种情况，如果要出去，都要先观察一下门把手的热度。如果热度较高，就要放弃出逃，因为很有可能火灾离你很近，甚至它就在门外。
简述自救逃生方法3
火灾自救方法有哪些
一：了解和熟悉环境
1. 当你走进公共场所时，要留心安全出口和灭火器的位置，以便在发生火灾时及时疏散和灭火。
2. 在家中，要熟悉家庭逃生路线和灭火器的位置，以便在火灾发生时能够快速撤离和灭火。
二：迅速撤离
1. 在火灾发生时，要立即迅速撤离，不要停留或试图救出财物。
2. 沿着预先规划好的逃生路线迅速撤离，尽可能避开火源和浓烟。
三：身上着火的.自救
1. 如果身上着火，不要惊慌失措，也不要奔跑或胡乱拍打，而是要立即跌倒滚动，以熄灭身上的火焰。
2. 如果无法熄灭身上的火焰，要立即寻求他人的帮助或使用灭火器灭火。
四：保持冷静
1. 在火灾发生时，要保持冷静，不要惊慌失措，以便能够采取正确的自救措施。
2. 立即关闭门窗，防止火势扩散，用湿毛巾或衣服捂住口鼻，防止吸入浓烟。
五：避开浓烟毒气
1. 浓烟毒气是火灾致人伤亡的主要原因之一，要尽量避开浓烟，沿着低处走或爬行，以便呼吸到相对较清新的空气。
2. 如果无法避开浓烟，要用湿毛巾或衣服捂住口鼻，以减少吸入浓烟的量。
六：避开火焰烧伤和热辐射
1. 火焰的烧伤和强大的热辐射也是火灾致人伤亡的主要原因之一，要尽可能避开火源和热辐射。
2. 如果无法避开火源和热辐射，要用湿毛巾或衣服覆盖头部，以减少热辐射对头部的影响。
七：不要强行逃生
1. 如果逃生通道被火封住，不要强行逃生，而是要寻找其他逃生通道或等待救援。
2. 在等待救援时，要尽可能靠近窗户或露台，以便向外发出求救信号。
八：掌握逃生时机
1. 在火灾发生时，要及时掌握逃生时机，尽可能快地撤离现场。
2. 在逃生时，要注意随时观察火势的变化，以便及时调整逃生路线。
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