多吃会，但适量不会。
哺乳期吃橙子宝宝会拉肚子吗1
在哺乳期，母亲的饮食对于宝宝的健康非常重要。每当听到“哺乳期吃橙子会让宝宝拉肚子”这类说法时，很多新妈妈会担心，不敢给宝宝吃橙子。
事实上，橙子是一种非常有营养的水果，它含有丰富的维生素C、钾、叶酸和纤维素等成分，对于妈妈和宝宝都非常有益。
首先，我们先了解一下为什么会有关于哺乳期吃橙子会引起宝宝拉肚子的说法。
其实，这主要跟橙子的性质有关，橙子属于酸性水果，含有大量的柠檬酸，有刺激性的作用，如果妈妈吃多了可能会导致胃酸分泌增加，影响宝宝的肠胃消化和吸收，引起肚子不舒服。
但是，难道妈妈在哺乳期就不能吃橙子了吗？答案是不是的。
虽然橙子会有一定的`刺激性作用，但是只要妈妈适量食用，一般来说是不会有影响的。而且橙子含有的维生素C能够增强宝宝的免疫力，预防感染，对于宝宝的生长发育也非常有益。
那么，哺乳期的宝宝可以吃橙子吗？答案是可以的。
一般来说，宝宝6个月后可以开始尝试吃水果，包括橙子。
但是，建议妈妈注意以下几点：
1、先从小量开始。
宝宝的肠胃还很娇嫩，慢慢适应新鲜水果需要一定的时间。建议妈妈先从小量开始，每次不超过1/4个橙子，观察宝宝的反应，如果没有不良反应再逐渐增加喂食量。
2、选择新鲜的橙子。
新鲜的水果营养价值更高，对宝宝的健康更有益。在选择橙子时，建议选择表皮光滑、色泽鲜艳、皮薄多汁的水果，尽量不要选择熟透变软的水果，因为这样的水果容易变质，含有的营养成分也会减少。
3、去皮、去籽。
橙子的皮和籽都比较难消化，容易引起宝宝的肚子不舒服。因此，在给宝宝准备橙子时，一定要剥掉皮和去除籽，只喂给宝宝果肉部分即可。
4、不要过量喂食。
橙子含有一定的酸性成分，如果过量喂食，可能会刺激宝宝的肠胃，引起腹泻等不良反应。因此，建议每次喂食不超过半个橙子，不要超过两次。
综上所述，橙子作为一种非常有营养的水果，哺乳期的妈妈和宝宝都可以适量食用。
但是，需要注意的是，妈妈在食用橙子时需要控制食用量，避免过量刺激宝宝的肠胃。给宝宝喂食橙子时也需要逐渐适应，不要一次性给过多的水果。
只要遵循适量、新鲜、去皮去籽原则，橙子对哺乳期的妈妈和宝宝都是非常有益的。
哺乳期吃橙子宝宝会拉肚子吗2
哺乳期吃橙子宝宝是否会拉肚子，应视情况而定，哺乳期间除了保障正确的母乳喂养，产妇还应注意个人饮食合理与营养。若宝宝出现拉肚子的症状，应积极就诊，遵医嘱进行针对性治疗。
1、不会：
橙子是比较常见的水果，含有的营养成分是比较丰富的，如维生素C、钙、钾、磷、柠檬酸，还有胡萝卜素等多种营养物质;
在哺乳期间母亲可以适量吃一些，能够补充身体所需要营养成分，有利于身体健康成长，宝宝通常不会出现拉肚子的症状；
2、会：
适量吃一些橙子，对于身体是有一定好处，但是在哺乳期间不建议吃得太多，橙子属于凉性食物，过量进食可能会影响乳汁的成分。
如果一次性吃太多，有可能会增加宝宝胃肠道的负担，从而引起宝宝拉肚子的症状。
在哺乳期间要养成良好生活习惯，产妇可以多食用一些富含蛋白质食物，如鸡蛋或者是牛奶，另外也可以喝一些排骨汤、乌鸡汤等，不仅能够补充身体所需要的营养成分，也有利于乳汁分泌。
平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，要保证有足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。
哺乳期吃梨子宝宝会拉肚子吗?
不会的，梨清甜美味、香脆多汁，被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。
哺乳期妈妈吃梨有哪些好处呢?
1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。
2、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。
3、补充人体所需钙质：中老年朋友夏季更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。
4、改善贫血状况：患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏，清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一定的'疗效。
哺乳期妈妈的饮食与宝宝的健康有联系，所以在饮食上妈妈们一定要注意，有哪些吃了好，有哪些吃了不好，一定要提前的知道;
此外，要避免吃寒凉的食物，因为寒凉的食物会有回奶的情况，所以哺乳妈妈千万不要去触碰哦。蔬菜中冬瓜、苦瓜，水果中西瓜、柑橘等等。
橙子可以空腹吃吗
一般是不建议吃橙子的。
人体空腹状态时肠胃功能是比较虚弱的，而橙子味甘酸性凉，空腹食用容易加重人体胃部寒气，从而可能会导致胃寒，对人体健康造成威胁;
其次，橙子中含有大量的纤维素以及有机酸，空腹吃容易刺激人体胃肠粘膜，加重人体胃肠道负担，所以一般是不建议空腹食用橙子的。
橙子空腹吃会怎么样
可能会导致一系列胃肠道不适反应以及疾病。 橙子性凉，含有大量的纤维素、有机酸等成分物质;
而人体暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的分解酶，空腹食用加重人体胃肠道负担，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生;
其次，空腹食用橙子时橙子中的有机酸成分容易加重人体胃酸浓度，刺激人体胃肠粘膜，引起肠胃不适，所以空腹食用橙子可能会导致一系列不适反应以及疾病产生。
橙子什么时候吃好
建议饭后半小时吃橙子最好。 一般来说橙子是没有特定的食用时间，除了避免空腹食用外，一般情况下均可适量食用;
但考虑到橙子具有很好的解油腻、消积食等作用，适量食用可以帮助促进人体胃肠道蠕动，加快人体排出体内的毒素以及废物，对人体消化吸收食物具有好处，有利于人体胃肠道健康，所以通常情况下建议饭后食用橙子最好。
橙子一天吃多少个为宜
3-4个。
橙子中含有丰富的维生素C和多种矿物质，人体每天需要维生素C的含量，大概在100毫克左右，如果一次性吃的太多，很容易导致结石;
一般一天100克左右的橙子就可以，大概3到4个，富含维生素C的水果，建议在饭后吃比较好，空腹的时候可能会促进胃液的分泌，导致胃酸分泌过多，引起胃痛，胃胀，平常的饮食多样化，避免暴饮暴食。
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