儿童刷牙用多少牙膏合适

时间:2023-09-02 11:45:53 教育 我要投稿

  儿童刷牙用太多牙膏会增加牙齿生斑风险吗

儿童刷牙用多少牙膏合适

  报道称,美国疾病控制与预防中心(CDC)调查逾5000名3至15岁的儿童,发现3至6岁的孩子中有约40%的孩子在刷牙时使用太多牙膏,每次牙膏用量是牙刷长度的全部或一半。

  据报道,在牙齿生长阶段,太多氟化物会导致牙齿出现斑痕和条纹,这被称为氟斑牙(Dental fluorosis)。

  过去的研究显示,氟斑牙病例在至少过去30年间不断增加,每5个青少年里至多有2人受到影响。

  新的研究并未长期追踪或尝试判定,有多少人因为牙膏用量太多致牙齿生成斑点。但专家建议牙膏用量不要超过豌豆大小。

  芝加哥儿童牙科医生海斯表示,“氟化物有好处但需谨慎使用”,小孩可能被训练独立刷牙,但儿童牙膏尝起来甜甜的,“你不会想要他们把牙膏当食物吃”,父母最好监督孩子刷牙及牙膏用量。

  儿童刷牙用多少牙膏合适

  按照美国牙科协会的指南,在有乳牙萌出以后就可以给宝宝使用儿童牙膏,无论含氟和不含氟儿童牙膏,只要家长严格参考建议用量,3岁以下宝宝使用牙膏量为不超过米粒大小,3-6周岁宝宝使用的牙膏量为不超过豌豆大小。

  给宝宝用什么牙膏好

  第一个关键词:含氟

  添加在儿童牙膏里的氟是以氟化物的形式存在的,且含氟量非常低,比成人牙膏里的含氟量还要少之又少。给宝宝刷牙时只要注意牙膏用量,就完全没有问题。

  氟能与牙齿表面的牙釉质晶体结合,促进口腔中的矿物质沉积,对牙齿有加固、修复和强化的作用,能有效预防或修复蛀牙。

  第二个关键词:可吞咽

  可吞咽”这一人性化的操作,可吞咽的儿童牙膏中,使用的添加剂都是比较安全的食物添加剂,在我们平时吃的食物中也含有这些添加剂。所以只要选择正规厂家生产的儿童专用牙膏,就完全可以放心让宝宝“吃”牙膏。

  第三个关键词:儿童牙膏

  成人牙膏含氟量远远超过儿童牙膏。

  因此,爸爸妈妈一定一定不能因为图方便而让宝宝使用成人牙膏,否则就真的得谈氟色变了。

  另外,儿童牙膏中还有口味这一选择,即无味和水果味。其实,只要选择正规厂家生产,即便是添加了口味也是很安全的,爸爸妈妈可以根据宝宝的需求自行选择。

  不过,父母不要让宝宝太过于依赖牙膏的味道,其实可以先买无味的让宝宝尝试刷一段时间,如果宝宝愿意使用,那就一直用。如果真不行了,再把无味留给大人用,重新买水果味的给宝宝。

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