记者：您建议孩子夏天戴太阳镜吗？
魏楠：在阳光强烈的户外应该有选择性地佩戴太阳镜，尤其是在强光直射下或者在海边时可以佩戴太阳镜，但是时间不宜过长，基本控制在一两个小时以内。进入室内或到阴凉处后就立即摘掉太阳镜，因此妈妈们要注意避免让孩子在强烈的阳光下待过长时间。
记者：几岁以上的孩子可以佩戴太阳镜？
魏楠：从普遍意义上来讲，六岁以上的孩子可以选择性佩戴太阳镜，既保护孩子眼睛不受伤害，又能确保孩子的眼睛正常发育。不过，一定要适可而止，过久让孩子戴着太阳镜，会造成眼部疲劳甚至眼部损伤。
记者：紫外线对孩子眼睛有危害吗？
魏楠：这个是毋庸置疑的，伤害性非常大，所以从根本上来说，应该尽量避免让孩子暴露在强烈的阳关照射下。99%的紫外线在照进眼睛时被角膜和晶状体吸收，其中部分高能紫外线会对晶状体和视网膜造成伤害。除此之外，可见光中的蓝光也是一种高能短波光线，可以穿过晶状体直接照射到视网膜上，对视网膜的视觉细胞造成损害。
记者：孩子的眼睛构造和成人有什么不同？
魏楠：孩子出生后，眼球一直处于发育过程中，而且儿童的眼球大小和眼底细胞的成熟度与成人完全不同。儿童的角膜和晶状体都比成人清澈，因此更容易受到紫外线的侵害，如果不注意防晒，可能损伤儿童角膜上皮，同时对视网膜黄斑造成灼伤，因此夏天除了要给孩子的皮肤做好防晒工作之外，眼睛也同样要保护起来，还要告诉孩子不能直视太阳，中午12点到下午2点是紫外线最强的时候，要尽量避免户外活动，出门时要戴宽边帽、打遮阳伞或戴合适的太阳镜。
为什么说要戴合适的太阳镜呢？长时间佩戴有色眼镜，会过滤掉部分可见光，这将对孩子的正常视觉发育会产生影响。因此，并不是所有的儿童都适宜戴太阳镜。
记者：如何为宝宝挑选太阳镜？
魏楠：对于有佩戴需求的孩子，我们建议最好在专业的儿童眼科医生指导下，购买优质的儿童专用太阳镜。如果自行选择的话，也一定要到正规眼镜商店，选择印有防UV标识的镜片。至于镜片的颜色，最好选择灰色、烟色或茶色，它们引起的色彩畸变较小，色感更佳，特别要避免选择糖果色的镜片。镜片和镜框的大小要适宜孩子的脸部，不要太重或太宽，否则易下滑。
目前，太阳镜市场鱼目混杂，质量良莠不齐。不少儿童太阳镜以有机玻璃或普通玻璃制成，并没有防紫外线的功能。如果选择了这种劣质太阳镜，反而更容易损伤眼睛。因为在戴了这种类型的太阳镜后瞳孔会扩大，紫外线比不戴太阳镜时更容易伤害眼睛。
最后要提醒家长的是，外出时给孩子戴一两个小时太阳镜可以起到保护作用，但时间不能太长。因为孩子的视觉功能还未发育成熟，需要更多的明亮光线及清晰物象刺激，长时间佩戴太阳镜会影响视觉的正常发育。
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