一、自我护理
家长只需要在孩子的饮食方面多加注意，让孩子多喝水，多洗澡等，无需吃药，更没必要输液。针对家长在孩子感冒时不敢给孩子洗澡的传统观念，专家解释、洗澡能促进汗腺分泌，调动免疫系统，还可帮助降温、退烧，对缓解发烧是有好处的。但需要注意，洗澡后要迅速擦干，然后给孩子喝些温开水。洗澡时，在水中加入些荆芥、香菜，效果更佳。
二、到医院就医
如果孩子症状加重，就需要赶紧到医院就诊，以免病毒感染合并细菌感染，引发其他疾病。单纯就发烧来说，西医给患者服用的药主要为扑热息痛，并至少间隔6小时才能服用下一次。如果引发并发症，抗病毒药物就无效了，需用抗生素。但不管服用哪种药物，都要根据孩子的体重算出最低服用量，万万不可过量。
很多家长在孩子身体稍微出现异常的时候就特别着急，给孩子用很多的药，这实际上不仅对孩子没有好处，还会使孩子的身体养成耐药性，不利于孩子的身体健康，37.5属于低烧的范畴，一般通过简单的物理降温就可以得到缓解，家长不必太过担心。
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