小孩也是可以刮痧的。小孩子的抵抗力低，受不了风寒，经常感冒也很常见。刮痧时刮背和脖子是可以防治感冒的，但是小孩的皮肤比较细嫩，所以刮的时候注意下手力度轻点。也可以试试小儿推拿，无副作用，疗效也很好。
刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解”。
刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。
长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。
刮痧不仅能够帮助我们起到祛除风寒，祛除邪气，活血化瘀的功效。但是在刮痧的过程中会引起一些不适，比如疼痛之类的，另外还有的时候刮痧还会导致我们出现气虚的情况，或者刮痧之后会导致风寒等等之类的，所以刮痧之后一定要注意。
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