1、足够休息
足够的休息时间,安静的休息环境,合适的室内温度,减少活动量就是让宝宝尽快恢复的重要蹊径。另外需要经常通风,保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低,一般维持在26度左右即可。
2、注意补水,清淡饮食
感冒多喝水并非敷衍的老生常谈,而是预防及治疗感冒的金石良言。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶,或者是果汁和开水,只要起到补充水分的作用就可以了。
至于在饮食方面就要奉行简单为主的原则。蔬菜水果多一点,肉类要少吃一点。特别要注意避免吃巧克力、羊肉、狗肉,可以吃一些鱼类、鸡肉类、蔬菜类,注意多喝水,保持大便的通畅。如果大便比较干,可以适当地喝一点绿豆汤或水,能够帮助去火。
3、咳嗽高烧要及时就医
4、轻度感冒可以让宝宝自身免疫力配合休息饮食将其击退。但如果反复高热不退超过3天以上,且伴有寒颤、头痛甚至惊厥等,反复咳嗽超过5天以上就需要及时到医院就诊。
5、注意卫生,洗澡不能停
特别是对有发热情况的宝宝来说,泡澡有助于降温。只要保持室温、不受凉就可以了。还要注意室内通风以及卫生,勤洗手以及早晚清洁口腔。
以上就是夏天儿童感冒的一些应对办法了,如果夏季病变感冒还有咳嗽的情况,那就可以炖一些川贝雪梨来给宝宝喝,就可以减轻咳嗽的情况。如果是鼻塞严重,就可以用热水器放在宝宝鼻口力改善,注意热水温度不能太高,以免蒸汽烧伤。
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