如何预防儿童支原体感染
家长平时应多带孩子到户外活动，进行身体锻炼，改善呼吸功能，增强体质。
易患呼吸道感染的孩子在寒冷季节或气候骤变外出时，要注意增添衣服，以防受寒感冒。
教育孩子在咳嗽时用手帕或纸捂嘴，尽量减少飞沫向周围喷射。
不随地吐痰，防止病菌污染空气而传染他人。
秋冬季房间也要定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
多喝温水，饮食以易消化、营养丰富的食物为宜。
在寒冷季节或气候骤变外出时，要及时增添衣服，以防受寒感冒。
儿童支原体感染吃什么好
杏仁粥
原料：杏仁10克，大米30克。
做法：用杏仁10克，去皮尖，水研滤汁，大米30克。加水共煮粥服用。
功效：本食疗主治支原体肺炎等疾病。
柚子北芪瘦肉汤
原料：柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克。
制作方法：将上述材料煲汤服食，每日1剂，分2次服。
功效：益气养阴，润肺化痰。本食疗主治支原体肺炎等疾病。
小白菜腐皮红枣汤
原料：小白菜150克、豆腐皮100克、红枣3枚，盐3克、香油5克。
做法：
1、将豆腐皮切段、打结备用；
2、红枣去核、洗净；小白菜掰片、洗净；
3、锅内加水煮沸，放入豆腐皮、红枣进行焖煮；
4、煮至菜将熟时，加入小白菜略煮，加盐调味，淋上香油即可。
功效：清肺热、止咳、消痰。本食疗主治支原体肺炎等疾病。
杏仁蒸梨
原料：梨1个，杏仁10克，冰糖12克。
做法：将梨去皮核，加杏仁及冰糖，隔水蒸20分钟食用。
功效：1、有清热宣肺作用。2、主治小儿肺炎、支原体肺炎等疾病。另外，杏仁还可以和大米一起煮粥给孩子服用，有利于病情好转。杏仁里面含有氰化物，对人体有毒。炒过的杏仁毒性会减少，但儿童不宜多吃。
百合薏米粥
原料：百合50克、薏米200克。
做法：加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。
功效：百合可以润肺止咳、清心安神、补中益气、清热解毒。
儿童支原体感染饮食禁忌
1、忌高蛋白饮食：瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分，蛋白质代谢的最终产物是尿素。小孩进食蛋白质多，排出尿素相对也会增高，而每排出300毫克尿素，最少要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食，当疾病后期可适当补充，以提高体质。
2、喝茶：肺炎患儿多有发热，应忌喝茶水。因茶叶中茶碱有兴奋中枢神经的作用，可使大脑保持兴奋状态，还可使脉搏加快，血压升高。发热时，机体处于正邪相争的兴奋阶段，脉搏较快，饮茶后会刺激心肌，加重消耗，如此非但不能退热，相反还会使体温升高，诱发其他疾病。另外，茶中的鞣酸具有收敛作用，中医认为不利于肌表的邪气外散，对发热的小儿也是不相宜的。
3、吃多糖之物：糖分是一种热量补充物质，功能单纯，基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后，体内白细胞的杀菌作用会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显，而加重病情。
4、油腻厚味：肺炎患儿消化功能多低下，若食油腻厚味，更影响消化功能，必要的营养得不到及时补充，以致抗病力降低。因此，不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子，以及动物内脏等厚味食品。若喝牛奶应将上层油膜除去，孕妇也应少吃油腻，以免加重病情。
5、用酸性药物和食品：五味子、乌梅、维生素C、酸果、橘子、食醋等味酸，能敛、能涩、有碍汗出解表。
6、辛辣食物：辛辣之品刺激大，而且容易化热伤津，故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。
7、滥用退热药：刚发热就用过多的退热药，不仅对机体不利，而且还可能掩盖病情，延误治疗。因此，对发热患儿应慎用退热药，且忌用药过多，以防体温骤降，大汗淋漓，发生虚脱。
8、生冷食物：若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作体内阳气，而阳气受损则无力抗邪，病情也难痊愈，故应忌食，特别对有消化道症状的患儿更应禁忌。
9、乱服用清热药：金银茶、青果、板蓝根冲剂等清热药，对肺炎患儿有益。但不能较长时间服用，特别对体质较弱者，勿轻易服用清热药。否则，会伤及人体正气，使原来的症状加剧。
10、要适量也要选择品种：多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、李子、橘子等，以免助热生痰。如果过量吃一些寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。
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