儿童韧带拉伤的原因
暴力
由于强烈的物理因素,如打击、挤压和扭转,很容易发生韧带拉伤。通常引起外力韧带拉伤分为,分为直接暴力和间接暴力两种,表现的症状一样,但直接暴力导致的伤会较早出现肿胀、皮下瘀血和皮肤青紫等症状,间接暴力导致的韧带损伤症状出现较慢,通常需要2~3天才出现明显症状,不过严重的情况也有立即出现症状者。
劳动
一些职业由于长时间剧烈运动和对韧带高强度的压力,很容易就会出现韧带拉伤。重复的轻微损伤加重韧带的拉伤,使得韧带病变。中医认为久劳成疾,此种韧带拉伤症状出现得比较慢,有些难以察觉症状,但内部韧带早已经变形,呈僵硬或筋结。
体质
身体缺乏锻炼,随着年龄增大,筋肉变得衰退,身体素质逐年递减,这种情况很容易就会出现韧带拉伤。甚至连弯腰拾物这些简单的动作也会出现腰部拉伤的病例。
儿童韧带拉伤怎么办
1、立即脱下鞋子,举起伤脚。如果足部肿胀无法脱鞋时就用剪刀剪开脱掉。
2、迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在伤部或将伤脚放进盛满冰块的桶内,其效果会更好。千万不要在冷敷前揉擦或按摩,否则会使伤部变大。
3、固定。冷敷后用弹力绷带扎紧扭伤部位。方法为先在足踝部绕1圈,接着绕至足背和脚底后,绕回足背,再在足踝部多绕一圈扎紧;如果伤部疼痛剧烈,说明有骨折的可能,应及时送医院处理。
4、将伤部抬高,减轻疼痛并保持安静。
5、经过24小时,肿胀和疼痛过后,没有发现骨折征象,可用热敷,促进局部血液循环,以利于血肿及时吸收。
6、24~48小时后可用热水袋或热毛巾敷患处。
7、小孩脚脖扭伤后,很容易再次发生扭伤,可在鞋底外侧后半段钉一片胶皮或塑料,将鞋底垫高半厘米以保护韧带。不要让孩子在不平的路上跑跳,小孩不能穿高跟鞋。
8、如脚外形因扭伤变形,应速去医院治疗。
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