宝宝睡着头上出很多汗通常与室温过高有关，也有可能是缺乏维生素D和钙、结核感染等原因。
宝宝睡觉满头大汗是怎么回事1
宝宝睡觉满头大汗是怎么回事？
宝宝睡觉时身体处于休息状态。这是因为睡眠时，宝宝的呼吸和心跳都会放缓。由于宝宝正在成长，他们需要更多的休息时间来使其身体和大脑健康发育。因此，他们需要更深的睡眠，以便这种发育能够完成。
但是，随之而来的问题是，宝宝在这种状态下很容易出现过多的出汗现象。加上宝宝的汗腺和体温调节系统尚未成熟，这就导致了宝宝容易出汗的情况。当然，这不是问题，而是正常现象。
有几个因素可以导致宝宝在睡觉时出汗。宝宝的舒适度和睡眠环境的温度是两个主要因素。如果房间太热，宝宝的身体会感到不适。所以，当宝宝在不适的环境中睡觉时，他可能变得焦躁不安，并且容易出汗。相反，如果宝宝的睡眠环境不够温暖，则他的身体可能会出现一些快速调节机制，并开始大量出汗来保持身体的温度。
宝宝还有可能因为穿的衣服太厚而出汗过多。作为新手父母，你可能会认为给宝宝穿多几件衣服是个好主意，但实际上这不一定是好的。正确的做法是给宝宝穿上一件合适的衣服。根据宝宝的年龄，季节和温度，选择适合宝宝的睡衣是至关重要的'。
宝宝出汗过多的话，家长应该注意及时处理。当宝宝出汗非常严重时，建议使用柔软的毛巾，将宝宝身上的汗水擦干。在每个喂食后，确保宝宝足够的水分和液体是很重要的，这将帮助宝宝保持身体水分和防止脱水。
尽管宝宝睡觉时满头大汗可能看起来很难受，但事实上这不是一个大问题。如果你还是担心宝宝的健康情况，请先与你的医生咨询，随后再采取行动。当然，为宝宝提供良好的睡眠环境和适合的睡衣是至关重要的，以确保宝宝有一个安心的睡眠。如果需要，家长可以选择使用空气调节器来调节房间的温度，以便宝宝在舒适的环境中入睡。
总之，宝宝睡觉满头大汗是正常的生理现象。了解它的原因并采取适当的措施可以让宝宝得到充分的休息，健康成长。
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原因一：正常反应宝宝的新陈代谢快，在醒着的时候一般温度会略高于平静的成人，但我们都知道，稍微凉一点，更容易入睡，且入睡后更安稳。宝宝也一样，在入睡后的半小时左右，宝宝会通过排汗来调整身体的温度，让体温降下来，确保休息得更好。
原因二：散发多余热量宝宝活泼好动，白天运动量大，产生的热量多，有时候来不及将多余的热量及时通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，就到了应该要入睡的时间，此时身体其他机能减弱，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
原因三：盖太多穿太多有的宝妈，尤其是一些长辈，习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的.最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，即使夏天也穿长袖睡觉。
孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。这种捂热是有一点危险性的，长此以往会降低宝宝的免疫力。
原因四：睡前进食很多人都有这样的经验，吃了东西之后一段时间内，会觉得特别热。宝宝也一样，睡前喝奶尤其容易导致出汗，别小瞧了喝奶这个事儿。如果是吃母乳，真的很费力呢。我们常说“使出了吃奶的力气”来形容很费劲
因此，母乳喂养特别容易出汗也是正常的；而喝奶瓶奶粉的，则往往是因为短时间大量进食高热量而引起出汗；这都是正常现象。一般过2、30分钟就会平息。
原因五：环境温度较高对于0-2岁的宝宝来说，最适宜睡眠的温度是23-25度之间，低于这个温度，需要加点覆盖保持体温；高于这个温度，身体就会自然地通过排汗来调节；因此建议新手妈妈们在房间内放个温度计，适时调整。
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婴幼儿睡眠的时候出汗，有可能是生理性的原因导致，还有可能是因为疾病导致。生理性的原因需要注意环境温度是不是过高、孩子盖的被子太厚或者穿的衣物太多都会导致孩子睡眠出汗。
另外，由于婴幼儿的新陈代谢比较旺盛、基础代谢率比成人高，孩子往往也容易出现多汗。同时，由于婴幼儿的植物神经功能调整不完善，在睡眠的前一个小时非常容易出汗，随着睡眠时相延长会逐渐消失，这是生理性的多汗。
病理性的'多汗在婴幼儿比较多见的是维生素D缺乏性佝偻病，婴幼儿从母乳和配方奶以及辅食中获得的维生素D的含量比较少，如果添加不及时就会出现维生素D缺乏。
会表现为睡觉多汗、夜惊、方颅、颅骨软化、枕秃、肋缘外翻等等症状，必要的时候可以做血25羟维生素D3的测定，并及时给孩子补充维生素D，能够减轻睡眠多汗的症状。
1、室温过高：宝宝在睡着之后头上出很多汗，通常与室温过高有很大的关系，也有可能是盖的被褥过厚，孩子本身调节能力没有发育完全，散热能力比较弱，因此会导致睡着之后头上出很多汗。
2、缺乏维生素D和钙：如果身体中缺乏维生素D和钙，都有可能会造成佝偻病，除了出汗之外，还可能会伴随枕秃的现象，有时也会出现夜间睡不着等情况，还会伴随频繁的夜醒症状。
3、结核感染：结核感染也会引起宝宝睡着头上出很多汗，但一般有低热、体重减轻等伴随症状，同时也会有结核的感染病灶。