四岁孩子正常身高在98.7-107.2cm左右体重在14.8-18.7kg左右。影响身高的因素有很多，比如遗传，营养，体育运动，环境，生活习惯等均可影响身高，先天的因素我们是无法改变的所以建议您通过一下方法来实现增高的目的，首先应该多吃一些含有钙丰富的食物，因为骨骼的生长离不开钙质，可以定期的补充一些大骨熬的汤，多吃芝麻，黄花菜，虾皮，牛奶等含有钙质丰富的食物，还要注意多晒太阳，因为晒太阳可以有助于人体的维生素D的产生，维生素D可以促进钙的吸收，还要少吃巧克力，甜蛋糕等以免影响钙的吸收。此外可以多增加一些户外活动的时间，多锻炼身体，这样也是有主助于长高的。生活护理：身高在青春期生长非常快这时要特别注意孩子的营养，多吃蛋白质钙，磷，维生素等无机盐类食物如瘦肉，禽蛋，牛奶，鱼类以及维生素B族，E族如豆类，杂粮及新鲜水果，蔬菜等，还要加强孩子体育锻炼以促进孩子的增高，
四岁儿童身高标准（现在的标准）
四岁时：98.7~107.2厘米，重14.8~18.7千克
四岁半：102.1~111.0厘米，重15.7~19.9千克
五岁时：105.3~114.5厘米，重16.6~21.1千克
前几年的身高标准（世界卫生组织推荐）