1、维持家中的空气流通：
若家有冷气，维持房间温度于25～27摄氏度之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物：
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：
将宝宝身上衣物解开，用温水（37摄氏度)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、睡冰枕：
有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水：
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药：
当婴幼儿中心温度（肛温或耳温)超过38.5摄氏度时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
7、退烧药应如何服用？
如果孩子的体温已经超过了38.5摄氏度，光是物理方法可能帮不了大忙了。这个时候家长可能得需要一些退烧药的帮助。孩子发烧不超过38.5摄氏度，建议只用物理降温，但如超过38.5摄氏度或孩子有惊厥史，要及时用退烧药。
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