5岁儿童晚上睡觉磨牙怎么回事
磨牙是由于咀嚼肌反复收缩，上下牙齿相互碰撞发出声响引起的。咀嚼肌收缩受三叉神经控制，三叉神经兴奋后，会导致咀嚼肌收缩，就出现了磨牙现象。情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。恐惧，愤怒，抵触以及情绪压抑而难以发泄时，这些情绪便被隐藏在下意识中，并通过磨牙等其它方式周期性地表现出来。
宝宝磨牙该怎么办
1、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。
2、饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
3、宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。
4、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
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